jälkiruuat,välipalat

Collection by Margit Laakkonen

20 
Pins
 • 
129 
Followers
Margit Laakkonen
proteiinipatukat ym. pallerot jne.
puurot,vanukkaat
jugurtit
Other Pins

proteiinipatukat ym. pallerot jne.

Antipastaa: Proteiinipitoiset valkosuklaa-mulperipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton, sokeriton, vegaaninen, vhh, paleo) Feta, Cereal, Paleo, Cheese, Breakfast, Healthy, Morning Coffee, Beach Wrap, Breakfast Cereal

Proteiinipitoiset valkosuklaa-mulperipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton, sokeriton, vegaaninen, vhh, paleo)

Sain Foodinilta paketillisen raaka-aineita kokeiltavaksi. Paketissa oli muun muassa raakakaakaonibsejä, kaakaovoita, mulperimarjoja, vaniljalla maustettua riisiproteiinia, cashewpähkinöitä ja itselleni uusina tuotteina kvinoajauhoa ja vähärasvaista kurpitsajauhoa. Miten inspiroivaa! Kyllä kelpaa taas kehitellä vaikka mitä! Innostuin viime vuoden lopulla kehittelemään erilaisia maidottomia ja gluteenittomia proteiinipatukoita, joista moni resepti on vielä julkaisematta. Ideoita makujen…

HELPOT JA NOPEAT PROTEIINIHERKUT X3 - Parempaa oloa – FitFashionin bloggaajat testaavat Dairy, Cheese, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

HELPOT JA NOPEAT PROTEIINIHERKUT X3 – Parempaa oloa | Terve.fi

Terveisiä uudemman kerran lumisesta Vaasasta. Täällä kirjoittelee Jessica Silfvernagel, 26-vuotias ravinto- ja treenivalmentaja. Blogin ja…

Antipastaa: Snickers-proteiinipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton… Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Essen, Postres, Meals, Dessert, Yemek

Snickers-proteiinipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton, vegaaninen, sokeriton, vhh)

Laitoin jokin aika sitten blogin Facebook-sivuille kuva-arvoituksen. Lähimmäksi oikein arvannut teki reseptitoiveen vegaanisista proteiinipatukoista. Sopivaa reseptiä, jossa olisi käytetty makeutuksena esimerkiksi taateleita, ei luonnoksista sillä hetkellä löytynyt, joten kehittelin sitä varten oman reseptin ja päädyin Snickersin makuisiin proteiinipatukoihin. Muutaman epäonnistuneen version jälkeen resepti on viimein tässä. Koska halusin patukoiden olevan kuitenkin maltillisia…

riisiproteiini patukka gluteeniton maidoton Healthy Gluten Free Recipes, Paleo, No Bake Desserts, Free Food, Baking, Bakken, Beach Wrap, Backen, Sweets

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka kolmella tapaa

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka ei sisällä lainkaan maitoproteiinia ja sopii näin ongelmaiholle ja herkälle vatsalle erinomaisesti.

Kutsu vapauteen: Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton Healthy Options, Special Occasion, Treats, Chocolate, Desserts, Food, Sweet Like Candy, Tailgate Desserts, Goodies

Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Halusin kokeilla itsetehtyjä proteiinipatukkaa ja ensimmäinen versio onnistui yli odotusten. Patukat oli todella helppoja valmistaa ja aionkin kehitellä erimakuisia protskupatukoita jatkossakin:) Käytin Foodinin lisä- ja säilöntäaineetonta kasviperäistä riisiproteiinijauhetta, joka on valmistettu idätetystä luomu riisistä. Proteiinipitoisuus on 89 % ja jauhe sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Riisiproteiini imeytyy erittäin hyvin ja on kasviperäisenä erittäin allergiaystävällinen…

riisiproteiini, proteiinipatukka Reis Krispies, Gluten, Protein Bars, Krispie Treats, Desserts, Food, Dessert Ideas, Food Food, Quest Protein Bars

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka kolmella tapaa

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka ei sisällä lainkaan maitoproteiinia ja sopii näin ongelmaiholle ja herkälle vatsalle erinomaisesti.

Yhteistyössä Foodin Proteiinipatukat ovat kätevä eväs nautittavaksi kiireessä. Kun tulen työpäivän päätteeksi kotiin, pitäisi saada äkkiä syötyä jotain järkevää ennen treeneihin lähtöä. Mikä sen kä… Gluten, Protein Bars, Gingerbread, Health Fitness, Gift Wrapping, Vegan, Christmas, Gifts, Food

Raw gingerbread protein bars

Yhteistyössä Foodin Proteiinipatukat ovat kätevä eväs nautittavaksi kiireessä. Kun tulen työpäivän päätteeksi kotiin, pitäisi saada äkkiä syötyä jotain järkevää ennen treeneihin lähtöä. Mikä sen kä…

Kutsu vapauteen: Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton Keto, Baking, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Bakken, Essen, Postres

Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Halusin kokeilla itsetehtyjä proteiinipatukkaa ja ensimmäinen versio onnistui yli odotusten. Patukat oli todella helppoja valmistaa ja aionkin kehitellä erimakuisia protskupatukoita jatkossakin:) Käytin Foodinin lisä- ja säilöntäaineetonta kasviperäistä riisiproteiinijauhetta, joka on valmistettu idätetystä luomu riisistä. Proteiinipitoisuus on 89 % ja jauhe sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Riisiproteiini imeytyy erittäin hyvin ja on kasviperäisenä erittäin allergiaystävällinen…

Lue koko viesti: Suklaapallot proteiinijauheesta Blackberry, Fruit, Food, Essen, Blackberries, Meals, Yemek, Rich Brunette, Eten

Blogi: Innostu kanssamme!

Täältä voit lukea ajankohtaisia ja mielenkiintoisia artikkeleita hyvinvointiin liittyen.

Lue koko viesti: Mustikkapallot proteiinijauheesta

Blogi: Innostu kanssamme!

Täältä voit lukea ajankohtaisia ja mielenkiintoisia artikkeleita hyvinvointiin liittyen.

Life_proteiinipatukat_LIVELIFE2016 Gift Wrapping, Gifts, Gift Wrapping Paper, Presents, Wrapping Gifts, Favors, Gift Packaging, Gift

Proteiinipatukat maapähkinävoilla ja karpaloilla

Täydellinen treenivälipala! Reseptillä valmistat noin 8-10 kpl patukkaa. Valmista patukoita suurempi määrä kerralla. Patukat säilyvät jääkaapissa noin viikon, ja pidempäänkin, jos säilytät ne pakastimessa. Tarvitset näitä: 5 dl kaurahiutaleita 3 rkl kookoshiutaleita 1,5 dl kurpitsansiemeniä 1,5 dl kuivattuja karpaloita 5 rkl neutraalin makuista proteiinijauhetta 1 dl maapähkinävoita 1 dl hunajaa 2 tl kanelia 2 kpl munanvalkuaisia Lämmitä uuni 125 asteeseen. Sekoita kaurahiutaleet…

puurot,vanukkaat

Kinuski-Omenapiirakka Chiavanukas (Gf, V) Omelette, Overnight Oats, Smoothies, Oatmeal, Brunch Ideas, Breakfast, Food, Smoothie, The Oatmeal

Kinuski-Omenapiirakka Chiavanukas (Gf, V)

Pehmeää kinuskikastiketta, mehevää omenaa, rapeaa kauraa… Sainko huomionne? Jes. Ja hei, erinomaista perjantaihuomenta. Kaikki ki...

vispipuuro-kukat Serving Bowls, Tableware, Desserts, Tailgate Desserts, Dinnerware, Deserts, Tablewares, Postres, Dessert

Herkullinen gluteeniton puolukkavispipuuro syntyy kvinoasta

Puolukkavispipuuro on perinteinen jälkiruokaklassikko. Tämän raikkaan herkun gluteeniton versio syntyy kvinoasta.

Jos tämä lapsuuden vaaleanpunainen puolukkaherkku, kutsutpa sitä sitten vispi-, puolukka- tai marjapuuroksi, kuuluu suosikkeihisi, laita tämä resepti talteen! Food And Drink, Pudding, Drinks, Ethnic Recipes, Desserts, Deserts, Drinking, Tailgate Desserts, Beverages

Klassikko uudistui – samettisen pehmeä viljaton vispipuuro

Jos tämä lapsuuden vaaleanpunainen puolukkaherkku, kutsutpa sitä sitten vispi-, puolukka- tai marjapuuroksi, kuuluu suosikkeihisi, laita tämä resepti talteen!

Lue koko viesti: Chia-vanukas ruusunmarjalla, mangolla ja mintulla Pudding, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Custard Pudding, Essen, Puddings

Blogi: Innostu kanssamme!

Täältä voit lukea ajankohtaisia ja mielenkiintoisia artikkeleita hyvinvointiin liittyen.

Nuts for wellness - gluteeniton vispaamaton vispipuuro Panna Cotta, Ethnic Recipes, Wellness, Food, Dulce De Leche, Essen, Meals, Yemek, Eten

Helppo ja nopea gluteeniton vispipuuro ( V )

Kasvispainotteinen ruoka- ja hyvinvointiblogi. Terveellisiä hyvän olon reseptejä gluteenittomasti ja ilman valkoista sokeria.

jugurtit

Mansikkaista cashewjogurttia ja vatsan hyvinvointia | Wellberries Acai Bowl, Breakfast, Food, Acai Berry Bowl, Morning Coffee, Essen, Meals, Yemek, Eten

Mansikkaista cashewjogurttia ja vatsan hyvinvointia

Pehmeä ja paksu mansikka-cashewjogurtti pursuaa ravinteita, ja viimeistellään todella mielenkiintoisella probiootilla - tai pitäisikö sanoa symbiootilla!

kotitekoinen kookosjogurtti Food Inspiration, Panna Cotta, Healthy Snacks, Pudding, Ethnic Recipes, Desserts, Health Snacks, Tailgate Desserts, Dulce De Leche

KOTITEKOINEN KOOKOSJOGURTTI – Rakkaudella, Karita | Terve.fi

Vihdoin olemme saaneet kookosjogurtit hyvinvarustettejen kauppojen hyllyille – kiva! En ole agavesiirapin ystävä, joten niillä makeutetut versiot jätän väliin, mutta muut olen kyllä kokeillut ja useimmat hyväksi todennut. Kaikki eivät kuitenkaan asu kookosjogurttien lähellä tai ne ovat hinnaltaan liian kalliita, joten kotitekoinen kookosjogurtti tulee tarpeeseen! Rakastan jogurtteja ja kotitekoinen kookosjogurtti on yksi suosikeistani.

Other Pins

Antipastaa: Proteiinipitoiset valkosuklaa-mulperipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton, sokeriton, vegaaninen, vhh, paleo) Feta, Cereal, Paleo, Cheese, Breakfast, Healthy, Morning Coffee, Beach Wrap, Breakfast Cereal

Proteiinipitoiset valkosuklaa-mulperipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton, sokeriton, vegaaninen, vhh, paleo)

Sain Foodinilta paketillisen raaka-aineita kokeiltavaksi. Paketissa oli muun muassa raakakaakaonibsejä, kaakaovoita, mulperimarjoja, vaniljalla maustettua riisiproteiinia, cashewpähkinöitä ja itselleni uusina tuotteina kvinoajauhoa ja vähärasvaista kurpitsajauhoa. Miten inspiroivaa! Kyllä kelpaa taas kehitellä vaikka mitä! Innostuin viime vuoden lopulla kehittelemään erilaisia maidottomia ja gluteenittomia proteiinipatukoita, joista moni resepti on vielä julkaisematta. Ideoita makujen…

HELPOT JA NOPEAT PROTEIINIHERKUT X3 - Parempaa oloa – FitFashionin bloggaajat testaavat Dairy, Cheese, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

HELPOT JA NOPEAT PROTEIINIHERKUT X3 – Parempaa oloa | Terve.fi

Terveisiä uudemman kerran lumisesta Vaasasta. Täällä kirjoittelee Jessica Silfvernagel, 26-vuotias ravinto- ja treenivalmentaja. Blogin ja…

Antipastaa: Snickers-proteiinipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton… Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Essen, Postres, Meals, Dessert, Yemek

Snickers-proteiinipatukat (gluteeniton, maidoton, munaton, vegaaninen, sokeriton, vhh)

Laitoin jokin aika sitten blogin Facebook-sivuille kuva-arvoituksen. Lähimmäksi oikein arvannut teki reseptitoiveen vegaanisista proteiinipatukoista. Sopivaa reseptiä, jossa olisi käytetty makeutuksena esimerkiksi taateleita, ei luonnoksista sillä hetkellä löytynyt, joten kehittelin sitä varten oman reseptin ja päädyin Snickersin makuisiin proteiinipatukoihin. Muutaman epäonnistuneen version jälkeen resepti on viimein tässä. Koska halusin patukoiden olevan kuitenkin maltillisia…

riisiproteiini patukka gluteeniton maidoton Healthy Gluten Free Recipes, Paleo, No Bake Desserts, Free Food, Baking, Bakken, Beach Wrap, Backen, Sweets

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka kolmella tapaa

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka ei sisällä lainkaan maitoproteiinia ja sopii näin ongelmaiholle ja herkälle vatsalle erinomaisesti.

Kutsu vapauteen: Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton Healthy Options, Special Occasion, Treats, Chocolate, Desserts, Food, Sweet Like Candy, Tailgate Desserts, Goodies

Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Halusin kokeilla itsetehtyjä proteiinipatukkaa ja ensimmäinen versio onnistui yli odotusten. Patukat oli todella helppoja valmistaa ja aionkin kehitellä erimakuisia protskupatukoita jatkossakin:) Käytin Foodinin lisä- ja säilöntäaineetonta kasviperäistä riisiproteiinijauhetta, joka on valmistettu idätetystä luomu riisistä. Proteiinipitoisuus on 89 % ja jauhe sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Riisiproteiini imeytyy erittäin hyvin ja on kasviperäisenä erittäin allergiaystävällinen…

riisiproteiini, proteiinipatukka Reis Krispies, Gluten, Protein Bars, Krispie Treats, Desserts, Food, Dessert Ideas, Food Food, Quest Protein Bars

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka kolmella tapaa

Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka ei sisällä lainkaan maitoproteiinia ja sopii näin ongelmaiholle ja herkälle vatsalle erinomaisesti.

Yhteistyössä Foodin Proteiinipatukat ovat kätevä eväs nautittavaksi kiireessä. Kun tulen työpäivän päätteeksi kotiin, pitäisi saada äkkiä syötyä jotain järkevää ennen treeneihin lähtöä. Mikä sen kä… Gluten, Protein Bars, Gingerbread, Health Fitness, Gift Wrapping, Vegan, Christmas, Gifts, Food

Raw gingerbread protein bars

Yhteistyössä Foodin Proteiinipatukat ovat kätevä eväs nautittavaksi kiireessä. Kun tulen työpäivän päätteeksi kotiin, pitäisi saada äkkiä syötyä jotain järkevää ennen treeneihin lähtöä. Mikä sen kä…

Kinuski-Omenapiirakka Chiavanukas (Gf, V) Omelette, Overnight Oats, Smoothies, Oatmeal, Brunch Ideas, Breakfast, Food, Smoothie, The Oatmeal

Kinuski-Omenapiirakka Chiavanukas (Gf, V)

Pehmeää kinuskikastiketta, mehevää omenaa, rapeaa kauraa… Sainko huomionne? Jes. Ja hei, erinomaista perjantaihuomenta. Kaikki ki...

vispipuuro-kukat Serving Bowls, Tableware, Desserts, Tailgate Desserts, Dinnerware, Deserts, Tablewares, Postres, Dessert

Herkullinen gluteeniton puolukkavispipuuro syntyy kvinoasta

Puolukkavispipuuro on perinteinen jälkiruokaklassikko. Tämän raikkaan herkun gluteeniton versio syntyy kvinoasta.

Mansikkaista cashewjogurttia ja vatsan hyvinvointia | Wellberries Acai Bowl, Breakfast, Food, Acai Berry Bowl, Morning Coffee, Essen, Meals, Yemek, Eten

Mansikkaista cashewjogurttia ja vatsan hyvinvointia

Pehmeä ja paksu mansikka-cashewjogurtti pursuaa ravinteita, ja viimeistellään todella mielenkiintoisella probiootilla - tai pitäisikö sanoa symbiootilla!

kotitekoinen kookosjogurtti Food Inspiration, Panna Cotta, Healthy Snacks, Pudding, Ethnic Recipes, Desserts, Health Snacks, Tailgate Desserts, Dulce De Leche

KOTITEKOINEN KOOKOSJOGURTTI – Rakkaudella, Karita | Terve.fi

Vihdoin olemme saaneet kookosjogurtit hyvinvarustettejen kauppojen hyllyille – kiva! En ole agavesiirapin ystävä, joten niillä makeutetut versiot jätän väliin, mutta muut olen kyllä kokeillut ja useimmat hyväksi todennut. Kaikki eivät kuitenkaan asu kookosjogurttien lähellä tai ne ovat hinnaltaan liian kalliita, joten kotitekoinen kookosjogurtti tulee tarpeeseen! Rakastan jogurtteja ja kotitekoinen kookosjogurtti on yksi suosikeistani.

Kutsu vapauteen: Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton Keto, Baking, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Bakken, Essen, Postres

Proteiinipatukka- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Halusin kokeilla itsetehtyjä proteiinipatukkaa ja ensimmäinen versio onnistui yli odotusten. Patukat oli todella helppoja valmistaa ja aionkin kehitellä erimakuisia protskupatukoita jatkossakin:) Käytin Foodinin lisä- ja säilöntäaineetonta kasviperäistä riisiproteiinijauhetta, joka on valmistettu idätetystä luomu riisistä. Proteiinipitoisuus on 89 % ja jauhe sisältää kaikki välttämättömät aminohapot. Riisiproteiini imeytyy erittäin hyvin ja on kasviperäisenä erittäin allergiaystävällinen…

Lue koko viesti: Suklaapallot proteiinijauheesta Blackberry, Fruit, Food, Essen, Blackberries, Meals, Yemek, Rich Brunette, Eten

Blogi: Innostu kanssamme!

Täältä voit lukea ajankohtaisia ja mielenkiintoisia artikkeleita hyvinvointiin liittyen.

Lue koko viesti: Mustikkapallot proteiinijauheesta

Blogi: Innostu kanssamme!

Täältä voit lukea ajankohtaisia ja mielenkiintoisia artikkeleita hyvinvointiin liittyen.