Health and fitness

Collection by Maarit Korpunen

7 
Pins
Maarit Korpunen
Vaihda tavalliset vatsalihasliikkeet näihin! Nämä liikkeet (jos ne tehdään siten kuin on tarkoitus) korvaavat minkä tahansa session kuntosalilla. Lower Belly, Natural Cures, Excercise, Hiit, Fun Workouts, Feel Better, Pilates, Health And Beauty, Feel Good

Vaihda tavalliset vatsalihasliikkeet näihin! — Askel Terveyteen

Vaihda tavalliset vatsalihasliikkeet näihin! Nämä liikkeet (jos ne tehdään siten kuin on tarkoitus) korvaavat minkä tahansa session kuntosalilla.

Näin laihdut 10 kiloa 10 viikossa - ota vinkit talteen Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Oil For Headache, Night Sweats, Weight Loss Plans, Herbal Remedies, Weight Loss Motivation, Fitness Inspiration, Healthy Life
Natural RemediesNight SweatsWeight Loss PlansHerbal RemediesFitness InspirationHealthy Life

Näin laihdut 10 kiloa 10 viikossa - ota vinkit talteen

Kotiäiti Jenni Heiti päätti lopettaa selittelyt, ja aloittaa kuntokuurin. Tavoitteena on 10 kiloa 10 viikossa.

Why Know Secondary Infertility? Keeping Healthy, Sciatica, Excercise, Gym Workouts, Pilates, Fitness Motivation, Pregnancy, Health Fitness, Sporty

Aamulehti Hyvä elämä

Kaikkea, mitä tarvitset hyvään elämään. Oma raha, terveys, perhe, ravintolat, opiskelu ja työelämä. Lue lisää!

There are a number of common problems that we, as yoga teachers, see in this movement pattern and it explains why many yogis experience repetitive motion. Hip Problems, Tight Hip Flexors, Psoas Muscle, Tight Hips, Get A Life, Yoga At Home, How To Start Running, Excercise, Back Pain

5 liikettä, 10 minuuttia – simppeli treeniohjelma, joka tehoaa

Haluatko kapean vyötärön ja lujan lihaskunnon? Et tarvitse mutkikkaita treenejä etkä välineitä.

Näin venytät selkärankasi vain kahdessa minuutissa  Tarvitset kaksi minuuttia – siis vain 120 sekuntia – venyttääksesi selkärankasi ja helpottaaksesi selkäkipua. Niin helppoa se on. Relaxation Meditation, Relaxing Yoga, Acupuncture, Pilates, Excercise, Fitness Inspiration, Workout Inspiration, Feel Good, Fitness Motivation

5 venytystä selkäkivun helpottamiseksi — Askel Terveyteen

Näin venytät selkärankasi vain kahdessa minuutissa Tarvitset kaksi minuuttia – siis vain 120 sekuntia – venyttääksesi selkärankasi ja helpottaaksesi selkäkipua. Niin helppoa se on.

Smart Health and fitness plan to grasp right here. Push the the image-pin number 7921144217 for extra sensible tips today. Wellness Fitness, Health Fitness, Fitness Plan, Lifestyle Examples, Love My Body, Healthy Tips, Pilates, Feel Good, Exercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Video shows 3 best ways to remove teeth plaque or tartar at home without visiting a dentist for your dental cleaning. Remedies For Strong and White Teeth: ht. Health And Beauty Tips, Health Tips, Home Remedies, Natural Remedies, Teeth Whitening, Baking Soda, Beauty Hacks, Food And Drink, Health Fitness

Tämän yksinkertaisen kotikonstin avulla voit välttää hammaslääkärin tuolin – tarvitset vain 3 ainesosaa keittiöstä

Tämä niksi kannataa painaa mieleen, sillä se on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen!