When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Terveys ja kuntoilu

16 Pins
 2y
Collection by
Similar ideas popular now
Health
Fitness Motivation, Yoga Stretches, Stay In Shape, Personal Trainer, Natural Health, Body Care, Massage, Health Fitness, Motion
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
Kuusi liikettä, jotka auttavat jalka-, polvi- ja lantiokipuihin Easy Workouts, Health Benefits, Health Tips, Knee Problem, Resistance Workout, Leg Pain
Kuusi liikettä, jotka auttavat jalka-, polvi- ja lantiokipuihin
Kuusi liikettä, jotka auttavat jalka-, polvi- ja lantiokipuihin
‎BetterMe: Health Coaching
betterme.health.coaching
betterme.health.coaching
Asetu leveään haara-asentoon. Sisäänhengityksellä kyykisty sivulle, toinen jalka suorana, vie peppua reilusti taakse ja säilytä selässä luonnollinen notko. Kierrä samalla rintamasuunta kohti koukistuvaa jalkaa. Uloshengityksellä palaa keskelle ja toista liike toiselle puolelle. Tee 8 kertaa molemmille puolille. Herbal Remedies, Natural Remedies, Acid Reflux Remedies, Health Disease, Motivational Images, Cold Sore, Keeping Healthy, Health Services, Fascia
Kehon faskian kireys on monen vaivan takapiru - hämähäkinseittimäisen verkoston häiriö voi aiheuttaa kovia kipuja ja virtsankarkailua
Asetu leveään haara-asentoon. Sisäänhengityksellä kyykisty sivulle, toinen jalka suorana, vie peppua reilusti taakse ja säilytä selässä luonnollinen notko. Kierrä samalla rintamasuunta kohti koukistuvaa jalkaa. Uloshengityksellä palaa keskelle ja toista liike toiselle puolelle. Tee 8 kertaa molemmille puolille.
Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa. Video o... Health Quiz, Health Food, Yoga Health, Stay Fit, Get Fit
Onko sinullakin emännän kyhmy niskassa? Tällä pienellä liikkeellä pääset siitä eroon
Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on huono. Vuosien etukumara asento käsitöiden tai tietokoneen ääressä vetää ryhdin huonoksi. Aineenvaihdunta huononee, ja alueelle kertyy rasvaa. Video o...
Ehkäise niska- ja hartiakivut – treenaa unohdettu sahalihas yhdellä liikkeellä Natural Herbs, Cinnamon Health Benefits, How To Stop Coughing, 9 Month Olds, Keep Fit, Massage Therapy
Ehkäise niska- ja hartiakivut – treenaa unohdettu sahalihas yhdellä liikkeellä
Ehkäise niska- ja hartiakivut – treenaa unohdettu sahalihas yhdellä liikkeellä
Without excuses.. You have a super gym in your home.. ;)
Puruja voi käyttää myös ihon kuorintaan, vaikeiden astioiden puhdistamiseen sekä hajujen poistajana. Gardening Trends, Gardening Tips, Recycling Hacks, Bokashi, Uses For Coffee Grounds, Bra Hacks, Garage Makeover, Household Chores, Healthy Skin
Älä heitä kahvinpuruja roskiin! 5 tapaa hyötykäyttää ne
Puruja voi käyttää myös ihon kuorintaan, vaikeiden astioiden puhdistamiseen sekä hajujen poistajana.
7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipua hetkessä Sciatica, Longer Life, Healthy Habits, Postures, Wellbeing, Pilates, Pain, Exercise
7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipuja hetkessä – kroppasi tulee kiittämään sinua
7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipua hetkessä
Poista päänsärky ja stressi akupainelulla  Akupainelu on yksi kaikkein #vanhimmista #terapiamuodoista, ja sitä käytetään eri tyyppisten elimistön #ongelmien hoidossa.  #Luontaishoidot Wellness Fitness, Health And Nutrition, Health And Wellness, Health And Beauty, Kriya Yoga, Holistic Treatment, Natural Teeth Whitening
Poista päänsärky ja stressi akupainelulla — Askel Terveyteen
Poista päänsärky ja stressi akupainelulla Akupainelu on yksi kaikkein #vanhimmista #terapiamuodoista, ja sitä käytetään eri tyyppisten elimistön #ongelmien hoidossa. #Luontaishoidot
Valkosipuli-sitruunavoide suonikohjujen hoitoon  Tämän voiteen avulla voit ehkäistä tätä verenkiertoon liittyvää ongelmaa ja saada kauniit, nuorekkaat jalat! Halsa, Feel Better, Remedies, Hair Beauty, Wellness, Feelings, Makeup, Tips
Valkosipuli-sitruunavoide suonikohjujen hoitoon — Askel Terveyteen
Valkosipuli-sitruunavoide suonikohjujen hoitoon Tämän voiteen avulla voit ehkäistä tätä verenkiertoon liittyvää ongelmaa ja saada kauniit, nuorekkaat jalat!
Kärsitkö huomaamattasi ”kuolleen takapuolen syndroomasta”? 7 teholiikettä syville pakaralihaksille Fitness Challenge, Piriformis, Beauty Box, Natural Cures, Fett, Exercise Motivation, The Cure
Kärsitkö huomaamattasi ”kuolleen takapuolen syndroomasta”? 7 teholiikettä syville pakaralihaksille
Kärsitkö huomaamattasi ”kuolleen takapuolen syndroomasta”? 7 teholiikettä syville pakaralihaksille