Jumppa

Collection by Marja Ollikainen

13 
Pins
One-arm push ups are a flexible bodyweight workout. They're great for fat loss, improving cardiovascular physical fitness and enhancing the body. Learn how to do One-arm push ups with this workout video. Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Workout For Women, Physical Fitness, Fitness Diet, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Games
0:30
Fitness WorkoutsFitness DietAt Home WorkoutsFitness MotivationHealth Fitness

6 Best Stomach Exercises For a Flat Tummy At Home

Lantionpohjalihakset kuntoon! 5 erilaista tapaa treenata niitä Herbal Remedies, Natural Remedies, Night Sweats, Waist Workout, Keeping Healthy, Back Pain, Hiit, Beauty Skin, Pilates

Lantionpohjalihakset kuntoon! 5 erilaista tapaa treenata niitä

Jumppaat muitakin lihaksiasi sen mukaan, millaisia tuloksia tavoittelet - mikset soveltaisi samaa ajatusta myös niin sanottuihin ilolihaksiisi!

Basic Yoga Workout For Beginners Body Fitness, Mens Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Men Health, Fitness Exercises, Ab Workouts, Live Fit

Kiinteyttä keskivartaloon vain 8 viikossa

35-vuotias Line halusi solakamman keskivartalon ja lisää voimaa vatsalihaksiin. KUNTO PLUSsan treeniohjelmalla ja ruokavaliovinkeillä Line pudotti 10 kiloa painoa vain 8 viikossa – ja vyötäröltä katosi huimat 15 cm. Katso, miten tuloksia saatiin aikaan.

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille. Nutrition Education, Fitness Nutrition, Workout Gear, Gym Workouts, Personal Trainer, Big Muscle Training, Apple Body, Heath And Fitness, Phil Heath
Fitness NutritionWorkout GearGym WorkoutsApple BodyHeath And FitnessPhil Heath

Personal trainer Maikki näyttää 3 teholiikettä vatsalle – voit treenata kotona, ja vyötärö kapenee taatusti

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille.

Kroppa timmiksi kahvakuulalla – kuuden liikkeen tehotreeni - Liikunta - ME NAI. Gym Workouts, At Home Workouts, Health And Wellness, Health Fitness, Kettlebell Training, Get A Life, Move Your Body, Physical Education, Strength Training

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Sumopainija soutaa -liike puree pakaroihin ja hartioihin.

 Luvassa on poltetta keskivartaloon! Keeping Healthy, Workout Machines, Gym Workouts, Feel Good, Health Fitness, Wellness, Exercise, Running, Footwear
Keeping HealthyGym WorkoutsFeel GoodHealth Fitness

Janni Hussin jumppapallotreeni laittaa korsetin kuntoon | Fit

Pyyhi pölyt jumppapallostasi. Luvassa on poltetta keskivartaloon!

Unohda iänikuiset vatsarutistukset! Pyykkilautavatsaan tarvitaan unta ja mittarimatoja. Natural Living, Excercise, Gym Workouts, Health And Beauty, Gymnastics, Feel Good, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Healthy Living

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Unohda iänikuiset vatsarutistukset! Pyykkilautavatsaan tarvitaan unta ja mittarimatoja.

Jumppa joka parantaa seksin ja selän – lantionpohjalihastreeniä tarvitsevat muutkin kuin synnyttäneet - Aamulehti Get A Life, Ayurveda, Excercise, Stay Fit, Gymnastics, Maternity, Health Fitness, Wellness, Running

Aamulehti Hyvä elämä

Kaikkea, mitä tarvitset hyvään elämään. Oma raha, terveys, perhe, ravintolat, opiskelu ja työelämä. Lue lisää!

Video shows 3 best ways to remove teeth plaque or tartar at home without visiting a dentist for your dental cleaning. Remedies For Strong and White Teeth: ht. Health And Beauty Tips, Health Tips, Home Remedies, Natural Remedies, Teeth Whitening, Baking Soda, Beauty Hacks, Food And Drink, Health Fitness

Tämän yksinkertaisen kotikonstin avulla voit välttää hammaslääkärin tuolin – tarvitset vain 3 ainesosaa keittiöstä

Tämä niksi kannataa painaa mieleen, sillä se on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen!

 Luvassa on poltetta keskivartaloon! Natural Remedies, Gym Equipment, Exercise, Train, Workout, Fitness, Sports, Hot, Natural Home Remedies
Natural RemediesTrainWorkoutSportsHot

Janni Hussin jumppapallotreeni laittaa korsetin kuntoon | Fit

Pyyhi pölyt jumppapallostasi. Luvassa on poltetta keskivartaloon!

Workout Tips : The 7 Laws Of Fitness -. - All Fitness Gym Workouts, At Home Workouts, Workout Tips, Fitness Tips, Health Fitness, Fit Girls Guide, Inspirations Magazine, Waterproof Mascara, Girl Guides

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Kun yhdistät nämä vatsalihasliikkeet terveelliseen ruokavalioon ja aerobiseen liikuntaan kuten juoksuun tai uintiin, vatsa litistyy väistämättä....

Viiden liikkeen tehokas kuminauhajumppa – kroppa tikkiin kotona tai vaikka puistossa! - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Feel Good, Harem Pants, Kitten Heels, Health Fitness, Workouts, Training, Sports, Coaching, Hs Sports

Viiden liikkeen tehokas kuminauhajumppa – kroppa tikkiin kotona tai vaikka puistossa!

Tehokas kuminauhajumppa onnistuu ilman kalliita laitteita. Kevyen kuminauhan nappaa helposti mukaansa vaikka puistoon.

1 I Feel Good, Sport, Athlete, Workout, Feelings, Pearls, Deporte, Work Outs, Beads
SportWorkoutFeelingsBeads

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui