terveys

Collection by Marianne Ahlfors

10 
Pins
Getting rid of love handles and extra fat on the back can be a challenge. In this article, we'll show you some simple tips to help you eliminate back fat. Losing Weight Tips, Lose Weight, Weight Loss, Burn Arm Fat, Arm Fat Exercises, Back Fat, Love Handles, Easy Workouts, Loving Your Body

Poista selän jenkkakahvat Jos sinulla on #jenkkakahvat selässäsi ja haluat päästä niistä eroon, sinun tulee noudattaa oikeaa #ruokavaliota ja tehdä #tehokasta liikuntaa. #Kauneus

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi Fitness Diet, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Exercise Motivation, Health And Beauty, Feel Good, Healthy Life, Food And Drink

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipua hetkessä Healthy Habits, Pilates, Health Fitness, Exercise, Workout, Youtube, Beauty, Beautiful Things, Sport

7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipuja hetkessä – kroppasi tulee kiittämään sinua

7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin | Me Naiset Excercise, Healthy Life, Massage, Health Fitness, Mindfulness, Workout, Stretching, Gym, Lifestyle

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin | Me Naiset

6 yksinkertaista liikettä tekee taikoja – tällä treenillä rasva palaa ja koko kroppa kiinteytyy - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Health Fitness, Wellness, Exercise, Ejercicio, Tone It Up, Work Outs, Physical Exercise, Training, Gymnastics

6 yksinkertaista liikettä tekee taikoja – tällä treenillä rasva palaa ja koko kroppa kiinteytyy

Helpot ja tehokkaat liikkeet sopivat sekä aloittelijalle että edistyneemmälle.

ear reflexology chart- Sounds simple enough. The idea is to clip on a clothespin to the correct ear reflexology point for about a minute. Place clothespin on for back & shoulder, for organa for joints for sinuses & throat for digestion for head & heart Health And Beauty Tips, Health And Wellness, Health Tips, Natural Cures, Natural Healing, Health Remedies, Home Remedies, Ear Reflexology, Reflexology Points

Tiesitkö tätä: Kipua pystyy lievittämään laittamalla pyykkipoikia korviin

Jokaisen kehossa jomottaa joskus milloin mistäkin, mutta aina kipu ei ole sellaista, että tarvitsisi mennä lääkäriin asti. Siksi tämä korvaan kohdistuva vyöhyketerapia on helppo toteuttaa ihan koto…

Hoikistava smoothie mansikasta, kaurasta ja inkivääristä - Askel Terveyteen Health, Smoothie, Salud, Smoothies

Hoikistava smoothie mansikasta, kaurasta ja inkivääristä - Askel Terveyteen