Liikunta

Collection by Marianne Vepsäläinen

10 
Pins
Marianne Vepsäläinen
Lyhyet ja intensiiviset HIIT-treenit ovat nyt kovassa huudossa todistetun tehokkuutensa takia. Kokeile Jutan tehokasta pikatreeniä!
Hiit
ExcerciseHealth Fitness
Abs
Sporty
WorkoutBeauty
Style
Tattoos

Jutta Gustafsbergin superjumpalla kuntoon ilmaiseksi – ”Takaan, että kroppa muovautuu”

Lyhyet ja intensiiviset HIIT-treenit ovat nyt kovassa huudossa todistetun tehokkuutensa takia. Kokeile Jutan tehokasta pikatreeniä!

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset
Health Club
Health Fitness
Back Pain Remedies
Back Pain Exercises
Relieve Back Pain
Back Pain Relief
Lower Belly
Sciatica
At Home Gym

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

Eroon vaivaisenluista - 5 tehokasta kotihoitoa Jotta voisit vähentää oireiden #voimakkuutta sekä nopeuttaa #toipumistasi, jääterapia on erittäin #suositeltava hoito. #Luontaishoidot
Herbal RemediesHome Remedies
Total Body
Acupuncture
Good To Know
Health And BeautyAnxietyHerbalismHealthy Living

Eroon vaivaisenluista - 5 tehokasta kotihoitoa — Askel Terveyteen

Eroon vaivaisenluista - 5 tehokasta kotihoitoa Jotta voisit vähentää oireiden #voimakkuutta sekä nopeuttaa #toipumistasi, jääterapia on erittäin #suositeltava hoito. #Luontaishoidot

Hoida selluliitti omenaviinietikalla  Selluliitti on normaali ilmiö, jossa #aineenvaihdunnan hidastuksen seurauksena oleva ihonalainen #rasvakertymä näkyy ihon #epätasaisuutena ja kuhmuina ihossa. #Kauneus
Beauty KitBeauty SecretsBeauty Hacks
Diy Beauty
Bushy Eyebrows
Clear Nail Polish
Dry Scalp
Beauty RegimenOily Hair

Hoida selluliitti omenaviinietikalla — Askel Terveyteen

Hoida selluliitti omenaviinietikalla Selluliitti on normaali ilmiö, jossa #aineenvaihdunnan hidastuksen seurauksena oleva ihonalainen #rasvakertymä näkyy ihon #epätasaisuutena ja kuhmuina ihossa. #Kauneus

Treeniohjeita lantionpohjalihaksille? Liian moni ajattelee, että tätä lihasryhmää tarvitsevat vain iäkkäät ja synnyttäneet naiset. Toki suurimpaan...
Keeping Healthy
Sciatica
You Better WorkExcerciseGym Workouts
Pilates
Healthy LifeHealthy LivingFitness Motivation

Aamulehti Hyvä elämä

Kaikkea, mitä tarvitset hyvään elämään. Oma raha, terveys, perhe, ravintolat, opiskelu ja työelämä. Lue lisää!

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin
Keep Fit
Body CareHealthy LifestyleHealth Fitness
Exercise
WorkoutBeauty
Diy
Excercise

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin
Keep Fit
Body CareHealthy LifestyleHealth Fitness
Exercise
WorkoutBeauty
Diy
Excercise

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin
Keep Fit
Body CareHealthy LifestyleHealth Fitness
Exercise
WorkoutBeauty
Diy
Excercise

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin

Kuusi vatsalihaksille tehokasta jooga-asentoa via anna,fi kuvassa: Soturi II, Virabhadra
Bikram YogaKundalini YogaAshtanga YogaStanding Yoga PosesYoga ModeYoga PositionPower Yoga
Fat Burning Yoga
Yoga For Back Pain

Vatsa litteäksi joogan avulla – 6 vatsalihaksille tehokasta jooga-asentoa

Kuusi vatsalihaksille tehokasta jooga-asentoa via anna,fi kuvassa: Soturi II, Virabhadra

Isovarpaan tyvinivelen vakauttaminen
Health Fitness
Healing
Nursing
Sport
Deporte
Health And Wellness
SportsHealth And Fitness
Fitness

Isovarpaan tyvinivelen vakauttaminen

Isovarpaan tyvinivelen (päkiänivelen) vakauttaminen. Alkuasento: Laita 2–3 cm paksuinen vaahtomuovin pala tai tennispallon puolikas isovarpaan tyvinivelen alle (yläkuva). Harjoite: Paina isovar

Pinterest

Today
Explore