tunnetaidot

Identifying emotions can be easier said than done, but it can be an important part of understanding and monitoring mental illness.

Tällä sivulla on terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä tehtäviä.Klikkaa kuvaa ja pääset tulostamaan ja tallentamaan PDF-tiedoston. Harrastukset

Myönteiset tunteet ovat hienovaraisempia ja menevät nopeammin ohi kuin vaikeat tunteet. Nämä tähdet auttavat sinua bongaamaan myönteisiä tunteita, pysähtymään niiden ääreen.

MATERIAALIT Tunnekortit Tunnekortit ovat tuntieden kuvaamiseen tarkoitettu korttisarja. Käytä kortteja apunasi kuvaamaan päivän aikana esiintyviä omia ja lastesi tunteita. Miettikää yhdessä, mitä tunteita olette kokeneet, missä tilanteissa ja miksi. Voiko tunteisiin vaikuttaa? Muista, että kaikki tunteet ovat hyväksyttäviä. Voimakas omien tunteiden ilmaiseminen voi loukata toisia. Tunnetilat tarttuvat helposti. Hämmennys Pelko Viha Ilo Suru Inho Tyytyväisyys ... Lue lisää

MATERIAALIT Tunnekortit Tunnekortit ovat tuntieden kuvaamiseen tarkoitettu korttisarja. Käytä kortteja apunasi kuvaamaan päivän aikana esiintyviä omia ja lastesi tunteita. Miettikää yhdessä, mitä tunteita olette kokeneet, missä tilanteissa ja miksi. Voiko tunteisiin vaikuttaa? Muista, että kaikki tunteet ovat hyväksyttäviä. Voimakas omien tunteiden ilmaiseminen voi loukata toisia. Tunnetilat tarttuvat helposti. Hämmennys Pelko Viha Ilo Suru Inho Tyytyväisyys ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Työskentelykortit Työskentelykortit kuvaavat tuttuja tilanteita ja paikkoja. Voit käyttää kortteja koulu- tai vapaapäivän kulun jäsentämiseen. Käytä niitä yhdessä vahvuus- ja tunnekorttien kanssa.Mitä vahvuuksia tarvitset eri paikoissa? Mitä tunteita koet eri tilanteissa? Miksi eri tilanteissa saatamme olla kuin eri ihmisiä? Mitä tarkoittaa sanonta ”olla kuin kotonaan”? Voiko sellaista oppia? Miten uuteen tilanteeseen siirtyminen voisi helpottua? ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää

MATERIAALIT Vahvuuskortit Vahvuuskortit antavat tietoa 26 luonteenvahvuudesta ja esimerkkejä niiden käytöstä. Opit tunnistamaan omia ja muiden vahvuuksia eri tilanteissa. Tunnistat omia ydinvahvuuksiasi. Niiden varassa toimiessasi huomaat asioiden luistavan ja olet oma, aito itsesi. Ymmärrät että kasvuvahvuutesi ovat taitoja, joita vielä kehität. Sinun on helpompi antaa positiivista palautetta muille, kun tiedät heidän vahvuutensa. Anteeksiantavuus Hengellisyys Itsesäätely ... Lue lisää