Mielenterveyden käsi
Mielenterveys tukee arjessa jaksamista, kun pitää huolta arjen rytmistä.
Mielenterveyden käsi
Mielenterveys tukee arjessa jaksamista, kun pitää huolta arjen rytmistä.
Tunteiden maailmanpyörä
Tunteiden maailmanpyörän vaunut kuvaavat erilaisia elämään kuuluvia tunteita.
Vahvuuskortit
Vahvuuskortteja voidaan käyttää yksin, ryhmässä tai parin kanssa. Niitä voidaan käyttää työtiimeissä, keskusteluryhmissä, rekrytoinneissa tai urasuunnittelussa. Vahvuuskorttien tarkoitus on helpottaa vahvuuksista keskustelemista ja lisätä myönteistä itsetuntemusta.
Huomaa hyvä! -toimintakortit - Lotta Uusitalo - Kaisa Vuorinen
Synkeän louhoksen seikkailu - Suomen lastenkulttuurikeskusten liitto
Synkeän louhoksen seikkailu – ota sosiaaliset taidot haltuun pelaamalla – sosiaalisten taitojen kehittämiseen tarkoitettu peli.
9 videota, jotka opettavat lapsille tunteista - Mielen Ihmeet
9 videota, jotka opettavat lapsille tunteista - Mielen Ihmeet
Voimavarojen talo
Voimavarojen talo ohjaa pohtimaan jokapäiväisiä mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä. Se auttaa opiskelijaa tunnistamaan ja hyödyntämään omia voimavarojaan ja lisää itsetuntemusta. Omien voimavarojen näkeminen vahvistaa itsetuntoa ja pärjäämisen tunnetta sekä auttaa suuntautumaan kohti tulevaisuutta.Voimavarojen talo on tarkoitettu käynnistämään keskustelua aikuisen ja nuoren välillä, minkä lisäksi se soveltuu opiskelijoiden ryhmäytymisen ja tutustumisen välineeksi. Voimavarojen talo on…
Näin tunteet vaikuttavat ihmiseen - katso kehokartta!
Perhosia vatsassa? Rakastumisesta johtuva lämmin tunne kehossa? Aalto-yliopisto on tehnyt tutkimuksen tunteiden vaikutuksesta kehossa.