Hyvinvointi

Collection by Maritta Heinonen • Last updated 7 weeks ago

44 
Pins
Kanapeet: Rasvaa polttava aamiassmoothie - tehoaa! Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Kombucha, Rainbow Food, Juice Plus

Rasvaa polttava aamiassmoothie - tehoaa!

Runsas viikko sitten sanoin Isännälle, että taitaa olla 5 kilon tiputtamisen paikka, kun vaatteet tuntuivat ahtailta. Olen luullut pidemmän aikaa, ettei meidän digivaaka toimi. Hyppäsin kuitenkin pitkästä aikaa puntariin, ja voi kauhistuksen kauhistus, lukema oli 10 KILOA LIIKAA! Siis ei viisi vaan kymmenen! Toukokuussa pitäis lähteä reissussa käymään ja ajattelin, jos heti taas laittaisi syömiset tiukasti järjestykseen, puolen kilon viikkovauhdilla olisi toukokuun alkupuolella jo lähellä…

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Skinny Recipes, Fresh Rolls, Smoothies, Detox, Food And Drink, Tasty, Baking

Nesteenpoisto smoothie

Eipä taida olla vanhaksi tulemista, kun tuntuu lomahuumasta toipumiseen menevän aikaa. Kintuissa selkeästi turvotusta ja olo muutenkin vä...

Sitruuna, kurkku, inkivääri ja persilja - superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Recipes, Food N, Food And Drink, Healthy Vegetables

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

  Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Oil For Headache, Night Sweats, Weight Loss Plans, Herbal Remedies, Weight Loss Motivation, Fitness Inspiration, Healthy Life

Näin laihdut 10 kiloa 10 viikossa - ota vinkit talteen

Kotiäiti Jenni Heiti päätti lopettaa selittelyt, ja aloittaa kuntokuurin. Tavoitteena on 10 kiloa 10 viikossa.

  What Recipe, Breakfast Snacks, Superfood, Food Inspiration, Healthy Recipes, Healthy Food, Bakery, Sweet Treats, Brunch

Elämäntapamuutoksen tärkein ohje + resepti täydelliseen tuorepuuroon

Tiedätkö, kuinka aamupalan syöminen vaikuttaa elämäntapamuutoksessa? Lue ja nappaa samalla täydellisen tuorepuuron resepti.

Tuorepuuro – aamujen pelastus Finnish Recipes, Natural Remedies For Heartburn, Kitchen Time, Just Eat It, Oats Recipes, Recipies, My Cookbook, Toddler Meals, Toddler Food

Tuorepuuro – aamujen pelastus

Tuorepuurostahan ohjeita löytyy vaikka kuinka paljon, mutta olen niin ihastunut tähän aamujen pelastajaan, että en malta olla sitä jakamatta muille.

Lingonberry coconut overnight oats make a perfect wintery breakfast for busy mornings. Nutritious Breakfast, Breakfast Snacks, Breakfast On The Go, Vegan Breakfast Recipes, Oats Recipes, Tea Recipes, Brunch Recipes, Overnight Oats, High Tea Food

Puolukkatuorepuuro

Laita puolukkatuorepuuro illalla jääkaappiin tekeytymään. Aamulla ei tarvitse kuin nostaa tuorepuuro jääkaapista aamupalalle.

  Health And Beauty, Anna, Health Fitness, Action, Healthy, Group Action, Health, Fitness, Health And Fitness

Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi

Siken chiapuuro on vatsaa hellivä herkku - Ajankohtaista - Ilta-Sanomat My Recipes, Favorite Recipes, Health And Wellbeing, Panna Cotta, Breakfast Recipes, Healthy Lifestyle, Good Food, Food And Drink, Pudding

Siken chiapuuro on vatsaa hellivä herkku

Mikäli kaipaa vaihtelua aamun kaurapuuroon, voi avuksi ottaa chian siemenet.

  Vegan Breakfast, Health And Wellbeing, I Foods, Oatmeal, Recipies, Good Food, Healthy Recipes, Snacks, Eat

Proteiinituorepuuro | Chocochili

Tykkään kaurapuurosta, mutta sen syöminen tuntuu varsinkin aamuisin ihan turhalta, koska puolen tunnin päästä on taas kiljuva nälkä. Joskus sekoitan kaurapuuron joukkoon aimo annoksen maustamatonta…

Helppo tuorepuuro + 4 variaatiota Healthy Eating Recipes, Cooking Recipes, Healthy Food, Good Food, Yummy Food, Just Eat It, Food Inspiration, Breakfast Recipes, Breakfast Ideas

Helppo tuorepuuro + 4 variaatiota

Helppo tuorepuuro. Tässä tuorepuuron perusohje, jota on helppo muokata saatavilla olevien raaka-aineiden mukaan. Maistuisiko vaikkapa Bounty-tuorepuuro?

Karita Tykkä: Tällä 3 päivän kuurilla puhdistat kehon - ota talteen reseptit ja osallistu kilpailuun! - Terveys - Ilta-Sanomat Keeping Healthy, Healthy Tips, Healthy Recipes, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Juice Smoothie, Smoothies, Lose Weight Quick

Tällä 3 päivän kuurilla puhdistat kehon - ota talteen reseptit ja osallistu kilpailuun!

Olo tuntuu väsyneeltä, ihon kanssa on ongelmia, vatsa oikuttelee ja makeanhimo vaivaa. Vaikka kuinka yrität, et tunnu pääsevän eroon ylimääräisistä kiloista. Ota vastaan kolmen päivän kevennyshaaste.

Karita Tykkä: Tällä 3 päivän kuurilla puhdistat kehon - ota talteen reseptit ja osallistu kilpailuun! - Terveys - Ilta-Sanomat Keeping Healthy, Healthy Tips, Healthy Recipes, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Juice Smoothie, Smoothies, Lose Weight Quick

Tällä 3 päivän kuurilla puhdistat kehon - ota talteen reseptit ja osallistu kilpailuun!

Olo tuntuu väsyneeltä, ihon kanssa on ongelmia, vatsa oikuttelee ja makeanhimo vaivaa. Vaikka kuinka yrität, et tunnu pääsevän eroon ylimääräisistä kiloista. Ota vastaan kolmen päivän kevennyshaaste.

  Salmon Soup, Finnish Recipes, Ice Cream Pies, Magic Recipe, Always Hungry, Food Photography, Good Food, Food And Drink, Sweets

Syksyinen puolukka-tuorepuuro

Puolukoista saa tehtyä ihanan raikkaan tuorepuuron, joka näyttää ehkä hieman vispipuurolta, mutta ei sitä ole. Omenalla saa taitettua helposti puolukan kirpeyttä. tuorepuuro, puolukkapuuro

  Yummy Food, Tasty, Breakfast Snacks, Home Food, Cook At Home, Healthy Meal Prep, I Love Food, Food Inspiration, Brunch

Ihana Mangotuorepuuro-resepti | Paras tuorepuuro

Samettisen pehmä mangotuorepuuro - katso helppo resepti!

  Health Fitness, Workout, Work Out, Fitness, Health And Fitness, Exercises

Nyt lähtee vatsarasva ja selkäkivut! ”Sensaatiomainen” harjoitus kaventaa vyötäröä ilman laihduttamista - katso ohje!

Hulavanteen pyörittäminen on loistava tapa sulattaa vatsarasvaa jopa ilman laihduttamista.