When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Liikunta

Collection by Marja-Liisa Pitkänen • Last updated 5 weeks ago

19 
Pins
Marja-Liisa Pitkänen
  Body Fitness, Health Fitness, Personal Trainer, Gymnastics, Glow, Sporty, Workout, Style, Fitness

Vain kolme liikettä! Supertehokas pikatreeni muokkaa koko kroppaa

Personal trainer Anna Saivosalmi näyttää uuden suosikkitreenin, johon tarvitset vain kahvakuulan.

Kahvakuulatreeni ja kuminauhajumppa: Iltalehden treeniohjelman 8. viikko Body Fitness, Health Fitness, Gym Workout Plan For Women, Tabata, Personal Trainer, Gym Workouts, Health Tips, One Piece, Exercise

Vain kolme liikettä! Supertehokas pikatreeni muokkaa koko kroppaa

Personal trainer Anna Saivosalmi näyttää uuden suosikkitreenin, johon tarvitset vain kahvakuulan.

  Personal Trainer, Herbal Remedies, Natural Remedies, Pregnant Cat, Juvenile Arthritis, Essential Oil Uses, Younger Looking Skin, Keep Fit, Herbal Medicine

Personal trainer Maikki näyttää 3 teholiikettä vatsalle – voit treenata kotona, ja vyötärö kapenee taatusti

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille.

Tervetuloa kivuton selkä ja uljas ryhti! Tehokkaalla pikatreenillä löydät syvien lihasten tuen. Fitness Inspiration, Workout Inspiration, Gym Workouts, Crossfit, Feel Good, Gym Equipment, Health Fitness, Abs, Wellness

Tällä kotitreenillä saat vahvan keskivartalon ja senttejä pois vyötäröltä – vain 4 superliikettä ja 10 minuuttia

Tervetuloa kivuton selkä ja uljas ryhti! Tehokkaalla pikatreenillä löydät syvien lihasten tuen.

Combat Nail Fungus With This Natural Three-Ingredient Recipe - Living Well Health Remedies, Home Remedies, Ear Reflexology, Three Ingredient Recipes, Homemade Shampoo, Nail Fungus, Liquid Measuring Cup, Recipe Today, Healthy Tips

Kynsisienen torjunta luonnollisilla resepteillä - Askel Terveyteen

Kynsisienen torjunta voi olla helppoa. Nyt esittelemämme hoito on tarkoitettu ulkoiseen käyttöön, ja sillä on antiseptisia ja sientä torjuvia ominaisuuksia.

  Body Fitness, Personal Trainer, Bra, Sports, Fashion, Hs Sports, Moda, Fashion Styles, Bra Tops

Koko vartalon kuminauhajumppa (treenivideo) - Kirsin Kuntopiiri

Moikka! Treenivideosarja jatkuu tänään, ja vuorossa on koko vartalon kuminauhajumppa. Kuminauha on…

Tom // Karlie Kloss and Selena Gomez enthusiast. Most Beautiful Models, Beautiful Women, Lycra Leggings, Natasha Poly, Sport Tights, Karlie Kloss, Fitness Photoshoot, Athletic Fashion, Workout Wear

Kaventaa vyötäröä tehokkaammin kuin rääkkitreeni - mallien suosikkilaji koukuttaa

Siihen on hyvä syy, miksi jokainen huippumalli näyttää harrastavan joogaa.

Sitruuna apuna taistelussa ylipainoa vastaan Voit taistella ylipainoa vastaan sitruunan ja muiden luonnollisten ainesosien avulla ja samalla tarjota kehollesi ravintoaineita, jotka parantavat terveyttäsi. Herbal Remedies, Gym Workouts, Feel Good, Detox, Herbalism, Food And Drink, Health Fitness, Personal Care, Drinks

Sitruuna apuna taistelussa ylipainoa vastaan — Askel Terveyteen

Sitruuna ja muut luonnolliset ainesosat auttavat sinua taistelussa ylipainoa, ja samalla tarjoavat kehollesi ravintoaineita.

Studies on Reflexology, Acupressure and Acupuncture Health Benefits, Health Tips, Health And Wellness, Health And Beauty, Health Fitness, Mental Health, Acupuncture, Acupressure Treatment, Fitness Workouts

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

  Personal Care, Beauty, Healthy, Self Care, Personal Hygiene, Beauty Illustration

Vihdoin pois pömpötys! Tällä helpolla liikesarjalla saat vatsan litteämmäksi ja selkäkin pysyy kunnossa

Vatsan pullotus ei välttämättä johdu suolistovaivoista vaan löysistä lihaksista. Napakka korsetti auttaa pitämään selkävaivatkin loitolla.

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille. Fitness Models, Fitness Gear, Female Fitness, Bodybuilding Workouts, Women's Bodybuilding, Dana Linn Bailey, Erin Stern, Personal Trainer, Phil Heath

Personal trainer Maikki näyttää 3 teholiikettä vatsalle – voit treenata kotona, ja vyötärö kapenee taatusti

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille.

30 päivän vatsalihashaaste: vatsa timmiksi kolmella liikkeellä | Anna.fi Abs, Running, Workout, Health, Fashion, Workout Abs, Fitness Exercises, Exercise Workouts, Daily Workouts

30 päivän vatsalihashaaste: vatsa timmiksi kolmella liikkeellä | Anna.fi