When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Terveys ja hyvinvointi

Collection by Marke Verkasalo

12 
Pins
Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä Keep Fit, Pilates, Feel Good, Health Fitness, Healing, Exercise, Workout, Training, Sport

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä

Hartiat jumissa? Kolme helppoa liikettä, jotka auttavat heti Good To Know, Body Care, Wellness, Exercise, Gym, Healthy, Sports, Life, Ejercicio

Hartiat jumissa? Kolme helppoa liikettä, jotka auttavat heti

Simppelit liikkeet antavat jumeille nopeasti kyytiä, ja ne voi tehdä vaikka joka päivä.

  Wellness, Gym, Health, Health Care, Excercise, Gymnastics Room, Gym Room, Salud

Jumppaatko koskaan jalkaterää? Se vaikuttaa selkään ja koko kehoon - tässä helppo ohje

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

Getting rid of love handles and extra fat on the back can be a challenge. In this article, we'll show you some simple tips to help you eliminate back fat. Losing Weight Tips, Lose Weight, Weight Loss, Burn Arm Fat, Arm Fat Exercises, Back Fat, Love Handles, Loving Your Body, Easy Workouts

Poista selän jenkkakahvat — Askel Terveyteen

Tässä artikkelissa kerromme, kuinka poistat selän jenkkakahvat. Voit vähentää rasvan kertymistä mm. ruokavalion ja liikunnan avulla.

Eroon löysistä käsivarsista  Jos haluat taistella käsivarsien #löysistymistä vastaan luonnonmukaisin #menetelmin, parannat käsivarsien ulkonäköä sekä #kiinteytät myös yleisesti kehoasi.  #Kauneus Wellness, Hacks, Tattoo, Fitness, Tattoos, Tattos, A Tattoo, Tips

Eroon löysistä käsivarsista — Askel Terveyteen

Löysistä käsivarsista eroon pääseminen ja vastaan taisteleminen luonnonmukaisin menetelmin. Lue kuinka kiinteytät käsivarsiasi!

How to get rid of blackheads on face? How to treat chin blackheads? Home remedies for blackheads on face & nose. Treat blackheads on chin naturally & fast. Blackhead Remedies, Blackhead Remover, Acne Treatment, Vitiligo Treatment, Points Noirs Extraction, Home Remedies, Natural Remedies, Hair Growth, Natural Treatments

5 kotikonstia mustapäiden poistoon — Askel Terveyteen

Mustapäät eivät vaikuta terveyteen, mutta niitä pidetään esteettisenä haittana. Mustapäiden poisto onkin monelle tärkeä asia kauneudenhoidossa.

Old Age Spots on Face - Aimee's Skin Care Solutions Skin Tags On Face, Skin Tightening Cream, Age Spots On Face, Skin Tag Removal, Happy Skin, Skin Care Regimen, Skin Treatments, Natural Skin Care, Healthy Skin

Ihopolyyppien poistaminen - 6 luonnollista keinoa — Askel Terveyteen

Ihopolyypit ovat ikävä, esteettinen vaiva. Ihopolyyppien poistaminen on kuitenkin mahdollista kotioloissa luonnollisin keinoin.

Have you ever noticed ridges on your fingernails? Find out what causes ridges on finger nails and how they can be treated and prevented.So, here we have a complete detailed information on your fingernail ridges. Matte Almond Nails, Almond Shape Nails, Blue Toe Nails, Black Nails, Matte Black, Fingernail Ridges, Fingernail Health

Mistä viivat kynsissä johtuvat? — Askel Terveyteen

Vaakasuorat tai pystysuorat viivat kynsissä voivat johtua monista eri asioista, kuten ravintoainepuutoksista tai vakavammista sairauksista.

6 liikettä, joilla poistat selluliittia Selluliitissa rasvasolut muodostavat rykelmiä, joita ympäröi säikeinen sidekudos. Suurentuneet rasvasolut painavat veri- ja lymfasuonia, jolloin verenkierto ja imunestekierto häiriintyvät, ja solujen aineenvaihdunta ja hapensaanti kärsii. Excercise, Workout, Healthy, Fitness, Sun, Sport, Ejercicio, Exercise, Deporte

6 liikettä, joilla selätät selluliitin — Askel Terveyteen —

Selluliitissa rasvasolut muodostavat rykelmiä, joita ympäröi säikeinen sidekudos. Näytämme liikkeitä, joilla voit käydä selluliitin kimppuun.

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset Natural Cold Remedies, Health Matters, Healthy Habits, Stay Fit, Fitspo, Pilates, Feel Good, Health And Beauty, Health Fitness

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset

4 vinkkiä kaulan hoikentamiseksi   Moni #haluaisi eroon kaulaan iän myötä #kertyneestä rasvasta. Hoikentaminen on #mahdollista myös täysin luonnollisin keinoin.  #Kauneus Excercise, Wellness, Workout, Health, Fitness, Sport, Ejercicio, Exercise, Deporte

Kaulan kiinteytys neljällä vinkillä — Askel Terveyteen

Kaulan kiinteytys kiinnostaa monta, sillä iän myötä kertyneestä rasvasta haluaa päästä eroon. Hoikentaminen on mahdollista myös täysin luonnollisin keinoin.

Suonikohjujen hoito 8 vinkin avulla  Terveelliset elämäntavat ovat avainasia suonikohjujen hoidossa. Vaikka niitä voikin poistaa ammattilaisten tekemillä hoidoilla, kaikki tämän artikkelin suositukset auttavat ehkäisemään niiden ilmaantumista uudelleen. Creme Anti Rides, Creme Anti Age, Rides Front, Omega 3, Body Care, Workout, Beauty, Cream, Blog

Suonikohjujen hoito 8 vinkin avulla — Askel Terveyteen

Suonikohjujen hoito ja ehkäisy käsittää terveelliset elämäntavat, jotka edistävät verenkiertoa. Vältä haitallisia tapoja, kuten tupakointia.