tuorepuuro

Tuorepuurostahan ohjeita löytyy vaikka kuinka paljon, mutta olen niin ihastunut tähän aamujen pelastajaan, että en malta olla sitä jakamatta muille.

Maistuva väli- tai iltapala syntyy metsän marjoista. Tässä Mustikka-ruisvaahdossa marjat keitetään sokerin ja ruisjauhojen kanssa, ja jonka jälkeen seos jäähdytetään ja vatkataan kuohkeaksi vaahdoksi. Vaahdon voi tarjota sellaisenaan tai joukkoon voi vielä vatkata purkillisen vaahdoksi vatkattua vaniljakastiketta, se pehmentää makua.

Chia-vanukas on mieletön terveyspommi ja se sopii niin aamu- kuin välipalaksi. Yhdistä se marjojen ja manteleiden kanssa niin herkkunautinto on taattu!

Tänä aamuna pyöräytin tuorepuuroa myös miehelleni ja tyttärelleni. Itseasiassa tein heille tämän puuron ensin, sillä omaani halusin tuunata vähän enemmän ;). Nuoremmat lapset eivät meillä jostain syystä perusta näistä tuorepuuroista enkä tosiaankaan voi käsittää miksi. Nehän ovat ihan superherkullisia :P. Tämä puuro on kaikessa yksinkertaisuudessaan ihan älyttömän herkullista. Kokeilin puuroa tänään ihan tavallisiin Elovena -hiutaleisiin ja ne kyllä vaativat pidemmän liottamisajan (maistuvat…

Aamun kerrosherkku

Ihanaa sunnuntaita just sulle! Tänään ollaan perusasioiden äärellä, nimittäin minkäs muunkaan kuin puuron. Puuro on ollut hypen kohteena nyt jo melko pitkään, eikä villitykselle näy loppua. Ja miksikäs näkyisi, onhan puuro ihan älyttömän monipuolinen ja helppotekoinen huikopala, jota voi tuunata loputtomiin. Tänään keskiössä ei ole perinteinen lämmin kaurapuuro, vaan isolla kädellä tuunattu rouheinen, paksu, makoisa tuorepuuro. Nam...

Tuorepuurostahan ohjeita löytyy vaikka kuinka paljon, mutta olen niin ihastunut tähän aamujen pelastajaan, että en malta olla sitä jakamatta muille.

Tässä reseptissä chia-siemenet saavat kaverikseen pähkinävoita ja banaania sekä ihanan raikasta marjapyrettä. Chia vanukas on hyvä vaihtoehto aamupuurolle.

2 dlrasvatonta piimää 4 rklneljänviljanhiutaleita 2 rkltattarihiutaleita 2 rklkauraleseitä 2 dlmarjasosetta 1 rklsokeria

Istagramissa suuren suosion saavuttaneesta vadelma-kookos-chiavanukkaasta kyseltiin kovasti reseptiä, ja siispä sen saatte. Resepti on tosiaan…