terveys

Collection by Merja Lantto

Pins

10 Piriformis Stretches To Help You Get Rid Of Sciatica, Hip And Lower Back Pain. Hip and lower back pain can come as a result of an irritation of the sciatic nerve. This pain can spread downwards and can affect the limbs and the feet. Sciatica Stretches, Sciatica Relief, Sciatic Pain, Hip Stretches, Piriformis Exercises, Muscle Stretches, Hip Pain Relief, Sciatica Massage, Scoliosis Exercises

Sciatica Stretches Sciatica Relief

Sciatic Pain

Hip Stretches

Piriformis Exercises

Muscle Stretches

Hip Pain Relief Sciatica Massage Scoliosis Exercises

7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipuja hetkessä – kroppasi tulee kiittämään sinua

7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä Herbal Remedies, Natural Remedies, Good To Know, Feel Good, Keeping Healthy, Neck Pain, Total Body, Pilates, Feel Better

Herbal Remedies Natural Remedies Good To Know Feel Good Keeping Healthy Neck Pain

Total Body

Pilates

Feel Better

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä

Diy Beauty

Beauty Hacks

Organic Beauty

Dyed Hair

Threading

Mirrored Sunglasses

Hair Makeup Health Fitness Skin Care

Poista ihokarvat luonnollisesti — Askel Terveyteen

Poista ihokarvat luonnollisesti Tässä #artikkelissa #annamme sinulle parhaat niksit #ihokarvojen poistoon kotioloissa. #Kauneus

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni. Apple Body, Sport Inspiration, Pcos, Healthy Habits, Healthy Living, Fitness Motivation, Food And Drink, Health Fitness, Wellness

Apple Body Sport Inspiration Pcos Healthy Habits Healthy Living Fitness Motivation Food And Drink Health Fitness

Wellness

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

Restorative Yoga

Yin Yoga

Medicinal Plants

Excercise Stay Fit Body Care At Home Workouts

Pilates

Fitness Inspiration

Krampissa oleva lannelihas voi vinouttaa koko kropan

Pieni, mutta kiristyessään äkäinen lannelihas voi aiheuttaa jopa lantion vinoutumisen.

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin - Kotiliesi.fi Get A Life, Fat To Fit, Natural Living, Healthy Habits, Stay Fit, Pain Relief, Gym Workouts, Healthy Lifestyle, Health Fitness

Get A Life Fat To Fit Natural Living Healthy Habits Stay Fit

Pain Relief

Gym Workouts Healthy Lifestyle Health Fitness

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen … Chia water with lemon is the ideal drink if you want to lose a few pounds. But the healthy chia seeds have even more benefits. Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Eating, Chia Fresca, Lemon Drink, Lemon Water, Water Water, Chia Seeds, Stevia

Detox Drinks

Healthy Drinks Healthy Eating

Chia Fresca

Lemon Drink Lemon Water

Water Water

Chia Seeds

Stevia

Nopea painonpudotus käyttäen sitruunaa, inkivääriä ja chia-siemeniä — Askel Terveyteen

Nopea painonpudotus käyttäen sitruunaa, inkivääriä ja chia-siemeniä - Askel Terveyteen

Wellness Fitness

Health Fitness Keeping Healthy

Sweet Girls

Excercise Body Care

Pilates

Athlete

Life Hacks

Aamulehti Ihmiset

Ihmiset

Best Smoothie Recipes Shake Recipes Fruit Smoothies Healthy Smoothies

Healthy Snacks

Healthy Recipes Fruit Shakes

Skinny Recipes

Healthy Smoothie Recipes

Painonpudotusta edistävä smoothie: ananas ja chia-siemenet — Askel Terveyteen

Painonpudotusta edistävä smoothie: ananas ja chia-siemenet Sekä ananas että chia-siemenet auttavat tehokkaasti puhdistamaan kehoa sekä antavat hyvän kylläisyyden tunteen, ja lisäksi ne parantavat suoliston toimintaa.

Types Of Yoga Keeping Healthy Excercise At Home Workouts

Pilates

Fitness Inspiration Gymnastics Feel Good Healthy Life

Rullajumppa | Selkäkanava

Putkirulla on kotikäyttöön monipuolinen liikuntaväline. Rullalla voit itse käsitellä jännittyneitä lihaksia ja sidekudoskalvoja. Rullalla voit löytää ja avata sellaisia kipukohtia kehostasi, joita muuten on vaikea käsitellä. Putkirullan päällä levätessäsi joudut harjoittamaan myös keskivartalon lihaksia. Jokainen oppii säätelemään rullauksen voimakkuutta tekniikkaa hiomalla ja vähitellen löytää itselleen tarpeelliset ja sopivat liikkeet. Liikuttele itseäsi rullan päällä ja tue käsillesi…

Heal Cracked Heels

Cracked Feet Cracked Heel Relief Cracked Heel Remedies

Natural Health Remedies

Home Remedies Herbal Remedies Beauty Care Beauty Hacks

10 Cracked Heels Home Remedies to Get Back Those Baby Feet - NatuRelieved

GRANDMA TOLD ME THIS TRICK. IT CURED MY CRACKED HEELS IN BARELY ONE NIGHT #HomeRemedies

Eroon kynsisienestä tällä luonnollisella reseptillä Nyt esittelemämme hoito on tarkoitettu ulkoiseen käyttöön, ja sillä on antiseptisia ja sientä torjuvia ominaisuuksia. Health Tips, Health Fitness, Fitness, Health And Fitness, Gymnastics

Health Tips

Health Fitness

Fitness

Health And Fitness Gymnastics

Kynsisienen torjunta luonnollisilla resepteillä - Askel Terveyteen

Eroon kynsisienestä tällä luonnollisella reseptillä Nyt esittelemämme hoito on tarkoitettu ulkoiseen käyttöön, ja sillä on antiseptisia ja sientä torjuvia ominaisuuksia.