Terveys ja kuntoilu

Collection by Merja Räty

17 
Pins
Merja Räty
5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Herbal Remedies, Natural Remedies, Get A Life, Lower Blood Pressure, Keeping Healthy, Keep Fit, Herbal Medicine, Healthy Nutrition, Excercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Poista jätettä suolestasi näillä 7 kotikonstilla - Askel Terveyteen Detox, Food And Drink, Health Fitness, Wellness, Workout, Healthy, Smooth, Fat, Living Room

Poista jätettä suolestasi näillä 7 kotikonstilla - Askel Terveyteen

Kiinnitä pyykkipoika korvanlehteen 5 sekunnin ajaksi – yllätyt vaikutuksesta Fitness Motivation, Exercise Motivation, Excercise, Feel Better, Health Fitness, Mindfulness, Wellness, Feelings, Stretching

Kiinnitä pyykkipoika korvanlehteen 5 sekunnin ajaksi – yllätyt vaikutuksesta

Kiinnitä pyykkipoika korvanlehteen 5 sekunnin ajaksi – yllätyt vaikutuksesta. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Stressaako? Painele korvaasi helpolla "portti taivaaseen" -tekniikalla Ayurveda, Excercise, Pilates, Healthy Lifestyle, Tips, Stretching, Zen, Hercules, Ejercicio

Stressaako? Painele korvaasi helpolla "portti taivaaseen" -tekniikalla

Koko kehosi saa energiaa ja stressi lähtee pois, kun hallitset helpon korvahieronnan.

Niska-hartiaseutu jumissa? 6 venytystä yläselän ja niskan kipuihin Wellness, Gym, Workout, Stretching, Health, Fitness, Sports, Salud, Health Care

Niska-hartiaseutu jumissa? 6 venytystä yläselän ja niskan kipuihin

Hartiat jumissa? Kolme helppoa liikettä, jotka auttavat heti Healthy Habits, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Beauty Hacks, Beauty Tips, Health Fitness, Workout, Beauty Tricks, Work Outs

Hartiat jumissa? Kolme helppoa liikettä, jotka auttavat heti

Simppelit liikkeet antavat jumeille nopeasti kyytiä, ja ne voi tehdä vaikka joka päivä.

6 syytä juoda kurkkuvettä päivittäin #Kurkkuvesi tarjoaa monia #vitamiineja ja #mineraaleja, joiden avulla voit parantaa maksasi ja ihosi terveyttä. #Reseptit Herbal Remedies, Natural Remedies, Lower Blood Sugar, I Foods, Celery, Cucumber, Herbalism, Food And Drink, Health Fitness

6 syytä juoda kurkkuvettä päivittäin #Kurkkuvesi tarjoaa monia #vitamiineja ja #mineraaleja, joiden avulla voit parantaa maksasi ja ihosi terveyttä. #Reseptit

Älä tuhlaa rahojasi pedikyyreihin - hoida jalkasi kuntoon näillä kahdella keittiöstäsi löytyvällä aineella. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä! Fit, Wellness, Math Equations, Health, Slim, First Aid Only, Tutorials, Salud, Health Care

Sano hyvästit kalliille jalkahoidoille – näin saat jalat sileäksi kahdella keittiöstä löytyvällä yleisellä aineella

Älä tuhlaa rahojasi pedikyyreihin - hoida jalkasi kuntoon näillä kahdella keittiöstäsi löytyvällä aineella. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

6 vinkkiä ihopolyyppien poistamiseen luonnollisesti   #Ihopolyypit ovat pieniä pullistumia, joita muodostuu kaulaan, #kyynärvarsiin, silmäluomiin ja muihin #kehonosiin.  #Luontaishoidot Sun, Health, Teeth, Salud, Health Care, Healthy, Solar

6 vinkkiä ihopolyyppien poistamiseen luonnollisesti #Ihopolyypit ovat pieniä pullistumia, joita muodostuu kaulaan, #kyynärvarsiin, silmäluomiin ja muihin #kehonosiin. #Luontaishoidot

Tämä japanilainen metodi puhdistaa kehosi epäpuhtauksista Insomnia, Projects To Try, Health Fitness, Health And Fitness, Gymnastics

Tämä japanilainen metodi puhdistaa kehosi epäpuhtauksista

Tämä helppo japanilainen kikka puhdistaa kehosi epäpuhtauksista. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Limaa poistavat ruoat - Askel Terveyteen Lima, Food And Drink, Slime

Limaa poistavat ruoat - Askel Terveyteen

Puhdista suolisto näillä juomilla - Askel Terveyteen Smoothie, Nail, Smoothies, Shake

Puhdista suolisto näillä juomilla - Askel Terveyteen

Calendula Benefits & Uses for Skin, Insect Bites, Anti-Cancer & More - Mimicrop Ear Massage, Acupressure Massage, Acupressure Points, Massage Oil, Frankincense Oil Uses, Reiki, Calendula Benefits, Traditional Chinese Medicine, Massage Therapy

Stressaako? Painele korvaasi helpolla "portti taivaaseen" -tekniikalla

Koko kehosi saa energiaa ja stressi lähtee pois, kun hallitset helpon korvahieronnan.

Pinterest