Miia Koivusaari

Miia Koivusaari

Miia Koivusaari
More ideas from Miia
SAK's Characters, Comics, and Animations: Sketchbook/Life Drawings

How can I express muscles in a drawing? Anatomy - Leg Muscles - Work your legs. Largest muscle group in your body helps you burn MORE calories through the day!

Bodyweight Exercises + Muscle Map.  Ihan kätevä pieni ohjeistus siitä, jos on kiireinen, ei löydy aikaa käydä salilla tai etsii vaihtoehtoista liikuntaa. Muscle map ja siihen erilaisia liikkeitä, soveltuvat hyvin myös aamu kuntoiluun, tullu tästä luntattua nyt vajaan 3 viikon ajan aamuisin.

Bodyweight Exercises Muscle Map - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Alongamento tríceps

Stretching The Tricep Muscle - important when doing heavy lifting to help avoid tears of the long head of the triceps