Terveys

52 Pins
 1y
Collection by
Gym, Body Care, Fitness, Yoga, Yoga Postures, Vida, Salud, Postures, Wellness Tips
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
a woman in pink shirt and black pants doing yoga
4 harjoitetta kireille lonkankoukistajille
Kärsitkö kireistä lonkankoukistajista? Nämä 4 harjoitetta helpottavat tilannetta.
a woman in blue is laying on an exercise mat
Polttava kipu lonkassa? Lievitä limapussin tulehdusta vahvistamalla pakaralihasta – Katso tästä kuusi jumppaohjetta!
a woman riding a skateboard down a road with her arms up in the air
Polttava kipu lonkassa? Lievitä limapussin tulehdusta vahvistamalla pakaralihasta – Katso tästä kuusi jumppaohjetta!
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
a person with tape around their ankles holding a pair of scissors in front of them
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
35-vuotias Line halusi solakamman keskivartalon ja lisää voimaa vatsalihaksiin. KUNTO PLUSsan treeniohjelmalla ja ruokavaliovinkeillä Line pudotti 10 kiloa painoa vain 8 viikossa – ja vyötäröltä katosi huimat 15 cm. Katso, miten tuloksia saatiin aikaan. Abs, Mave, Tips, Massage Tips
Kiinteyttä keskivartaloon vain 8 viikossa
35-vuotias Line halusi solakamman keskivartalon ja lisää voimaa vatsalihaksiin. KUNTO PLUSsan treeniohjelmalla ja ruokavaliovinkeillä Line pudotti 10 kiloa painoa vain 8 viikossa – ja vyötäröltä katosi huimat 15 cm. Katso, miten tuloksia saatiin aikaan.
a man and woman doing exercises in a gym with one holding the pole above her head
Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!
Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.
a woman standing on a yoga mat with her leg up and arms in the air
Kotitreeniohjeet - Rasvanpolttojumppa 20 min - Keventäjät.fi
Kotitreeniohjeet - Rasvanpolttojumppa 20 min | Keventäjät.fi
cinnamon oil Detox, Canela, Nutrition, Dieta, Diabetes, Diet Doctor, Detox Cleanse, Aroma
6 tippaa tätä vahvaa öljyä sulattaa vatsamakkaroita — Askel Terveyteen
cinnamon oil
Rasvamaksalla tarkoitetaan rasvan runsasta kertymistä maksasolujen sisään. Smoothies, Liver Detox, Paleo, Fatty Liver Disease, Liver Health, Fatty Liver, Liver Disease, Fatty Liver Detox
Näin pääset eroon rasvamaksasta — Askel Terveyteen
Rasvamaksalla tarkoitetaan rasvan runsasta kertymistä maksasolujen sisään.
an image of a woman doing yoga in front of a white background with the words
Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui
Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset
a woman wearing a black bra and panties with her back turned to the camera,
Poista selän jenkkakahvat — Askel Terveyteen
Jos sinulla on jenkkakahvat selässäsi ja haluat päästä niistä eroon, sinun tulee noudattaa oikeaa ruokavaliota ja tehdä tehokasta liikuntaa.
a plant with green leaves on a white background
PIHARATAMO
luonnon voimaa: PIHARATAMO
two women doing exercises on exercise mats, one with her leg up and the other without
Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui
Herätys, peppu! Tehokas pakarajumppa ja muut vinkit trendipyllyyn | Me Naiset