Liikunta

Collection by Mirja-Riikka Kilponen

9 
Pins
 • 
10 
Followers
Mirja-Riikka Kilponen
Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

Start A Fire

Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

SATA LEIKKIÄ Osana Suomi 100 -juhlavuoden ohjelmaa olemme koonneet tälle sivulle sata suosittua leikkiä ja kutsumme kaikenikäisiä suomalaisia leikkimään yhdessä. Tutustu leikkeihin klikkaamalla all…

SATA LEIKKIÄ

Osana MLL 100 -juhlavuotta olemme koonneet tälle sivulle sata suosittua leikkiä ja kutsumme kaikenikäisiä suomalaisia leikkimään yhdessä. Tutustu leikkeihin klikkaamalla alla olevia leikin aihealue…

Jumppakissan taukojumppa

Jumppakissan taukojumppa

Helppo kahdeksan liikkeen taukojumppa, jolla ehkäiset selkä- ja niska-hartiakipuja. Voit tehdä taukojumppaliikkeitä pienessäkin tilassa, työssä ja vapaa-ajalla.

Pihaleikkejä koodaamiseen | Alakoulun aarreaitta

adminMongo

Pihamaalaukset mahdollistavat hauskoja ja erilaisia koodausleikkejä koulun pihalla. Alla olevat pihamaalaukset ovat englantilaisen ystävyyskoulumme pihalta, ne sisältävät paljon käskyjä, käskyketjuja ja pistetaulukoita. Jos teidän koulunne pihalla ei ole pihamaalauksia, voitte niitä itse tehdä katuliiduilla piirtäen. Katuliiduilla on helppo piirtää asfalttiin erilaisia kulkureittejä ja karttoja. Koodaamispelit perustuvat tuttuun tapaan käskyjen antamiseen kaverille. Yleensä se, kuka käyttää…

Strengthen your core & lower body with our favorite moves from Autumn's Ballet Workout! // 21 Day Fix // 21 Day Fix Extreme // fitness // fitspo // workout // motivation // exercise // Inspiration // barre // ballet // strength training // fitfam //fixfam // fit //

Autumn Calabrese's Ultimate Ballet Workout | The Beachbody Blog

Strengthen your core & lower body with our favorite moves from Autumn's Ballet Workout! // 21 Day Fix // 21 Day Fix Extreme // fitness // fitspo // workout // motivation // exercise // Inspiration // barre // ballet // strength training // fitfam //fixfam // fit //