Terveys

Collection by Mlvaatainen

26 
Pins
3 Common Issues Which Should Not Prevent You To Practice Yoga Training Day, Yoga Teacher Training, Yoga Fitness, Health Fitness, Yoga Diet, Fruit Diet, Types Of Yoga, Keep Fit, Excercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä Gym Workouts, At Home Workouts, Health Diet, Health Fitness, Health Words, Keeping Healthy, Natural Cures, Excercise, Back Pain

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä

Vihdoin pois pömpötys! Tällä helpolla liikesarjalla saat vatsan litteämmäksi ja selkäkin pysyy kunnossa Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Gym Workout Tips, Waist Workout, Total Body, Fett, Stay Fit, Personal Trainer

Vihdoin pois pömpötys! Tällä helpolla liikesarjalla saat vatsan litteämmäksi ja selkäkin pysyy kunnossa

Vatsan pullotus ei välttämättä johdu suolistovaivoista vaan löysistä lihaksista. Napakka korsetti auttaa pitämään selkävaivatkin loitolla.

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä Keeping Healthy, Sciatica, Massage Therapy, Excercise, Fitness Inspiration, Illinois, Health And Beauty, Feel Good, Natural Remedies

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! Get A Life, Health Motivation, Exercise Motivation, I Feel Good, Herbal Remedies, Excercise, Stay Fit, Get Started, Healthy Life

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan!

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä Pilates, I Feel Good, Insomnia, Excercise, Healthy Lifestyle, Massage, Healthy Living, Health Fitness, Yoga

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä

8 superruokaa vatsarasvan polttamiseksi Rasvan #kertyminen vatsaan on paljon muutakin kuin vain #esteettinen kysymys, sillä siinä on kyse #terveydestä. #Terveellisetelämäntavat Smart Nutrition, Weight Control, Natural Living, Healthy Drinks, Healthy Habits, Stay Fit, Feel Good, Health Fitness, Lose Weight

8 superruokaa vatsarasvan polttamiseksi — Askel Terveyteen

8 superruokaa vatsarasvan polttamiseksi Rasvan #kertyminen vatsaan on paljon muutakin kuin vain #esteettinen kysymys, sillä siinä on kyse #terveydestä. #Terveellisetelämäntavat

Selkäsi rakastaa tätä liikettä: Se kiihdyttää välilevyjen aineenvaihduntaa | Kauneudeksi | Iltalehti.fi Sciatica, Excercise, Feel Better, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Pilates, Health And Beauty, Health Fitness, Keto

Selkäsi rakastaa tätä liikettä: Se kiihdyttää välilevyjen aineenvaihduntaa

Jos istut koko päivän töissä, tämä on sinun liikkeesi. Juontaja ja jumppaohjaaja Mari Sainio näyttää mallia.

The Benefits of 7 Days of Honey and Garlic — Step To Health Colon, Viral Marketing, Juice Smoothie, Ibs, Weight Loss Motivation, Healthy Tips, Natural, Detox, Drinking

Suoliston puhdistus luonnollisilla juomilla ja smoothieilla — Askel Terveyteen

Puhdista suolisto näillä juomilla Suoliston #puhdistaminen tulisi suorittaa pari kertaa vuodessa. Puhdistus #karkoittaa raskaan ja pingottuneen olon ja lisää #energiamäärää huomattavasti. #Luontaishoidot

Kasvojumppa pitää rypyt poissa – Katso 6 helppoa liikettä! Personal Trainer, Pilates, Health And Beauty, Exercise, Workout, Anna, Fitness, Nu Skin, Beautiful Things

Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi

Kasvojumppa pitää rypyt poissa – Katso 6 helppoa liikettä!

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä Keep Fit, Pilates, Feel Good, Health Fitness, Healing, Exercise, Workout, Training, Sport

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä

Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä

Näin käytät ruokasoodaa kynsisienen hoitoon Kynsisieni eli #kynsisilsa on sienen aiheuttama #tulehdus kynnessä. Sitä esiintyy useimmiten #varpaiden kynsissä, mutta se voi levitä myös sormiin. #Luontaishoidot Organic Beauty, Herbalism, Health Fitness, Hair Beauty, Skin Care, Exercise, Healthy, Legs, Therapy

Kynsisienen hoito ruokasoodalla — Askel Terveyteen

Näin käytät ruokasoodaa kynsisienen hoitoon Kynsisieni eli #kynsisilsa on sienen aiheuttama #tulehdus kynnessä. Sitä esiintyy useimmiten #varpaiden kynsissä, mutta se voi levitä myös sormiin. #Luontaishoidot

Eroon kaksoisleuasta helpon kasvojumpan avulla – 5 parasta liikettä | Anna.fi New You, Just For You, You Better Work, Health And Wellbeing, Excercise, Fitness Inspiration, Health Fitness, Wellness, Gym

Eroon kaksoisleuasta helpon kasvojumpan avulla – 5 parasta liikettä | Anna.fi

Eroon kaksoisleuasta helpon kasvojumpan avulla – 5 parasta liikettä | Anna.fi

Paranna kehosi liikkuvuutta ja estä kangistuminen – 7 helppoa liikettä Healthy Habits, Pilates, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Fitness Workouts, Health Fitness, Wellness, Stretching, Training

Paranna kehosi liikkuvuutta ja estä kangistuminen – 7 helppoa liikettä

Paranna kehosi liikkuvuutta ja estä kangistuminen – 7 helppoa liikettä