Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto

Nainen.com Sport

29 Pin-lisäykset45 Seuraajat

Motivoi+itsesi+lenkille+talvellakin+–+7+tapaa+tehdä+talvilenkkeilystä+helpompaa

1
1

Laihduttaminen ei ole ainoa syy: 6 muuta syytä kuntoilla

1

Lisää+älliä+päähän++nämä+harrastukset+voivat+tehdä+sinusta+fiksumman

6+hauskaa+tapaa+kuntoilla+sisätiloissa+talvella+–+lue+vinkit

Tällainen+kuntoilumuoto+sopii+sinulle+parhaiten+luonteesi+perusteella

Koetatko+treenata+timmimmän+pepun,+mutta+tuloksia+ei+näy?+6+syytä,+mistä+se+voi+johtua

Tutkimus:+Jo+minuutin+intensiivisellä+kuntoilulla+saat+tuloksia

Tutkimus:+Juoksemalla+näin+paljon+viikottain+voit+auttaa+itseäsi+laihtumaan

Vatsarasva+palamaan!+Tutkimus+totesi+tämän+kuntoilutavan+tehokkaimmaksi