Terveys

11 Pins
·
2y
By
Nanna Kostiainen
a woman doing exercises with the text, 28 days 10 minutes a day 5 simple exercises that will transform your body in just four weeks
5 Simple Exercises That Will Transform Your Body in Just Four Weeks - Fitness and Power
the words are written in white on a pink background
Lonkan venyttely viidellä tehokkaasti avaavalla liikkeellä – selkäkipujen ja huonon ryhdin syynä ovat usein kireät lonkankoukistajat
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä
a woman leaning against a wall with her hands in the air and reaching for something
Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui
Turvottaako? Pieruliike ja 9 muuta helppoa venytystä, jotka saavat vatsan toimimaan | Me Naiset
7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!
7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipuja hetkessä – kroppasi tulee kiittämään sinua
7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!
Pieni, mutta kiristyessään äkäinen lannelihas voi aiheuttaa jopa lantion vinoutumisen.
Krampissa oleva lannelihas voi vinouttaa koko kropan
Pieni, mutta kiristyessään äkäinen lannelihas voi aiheuttaa jopa lantion vinoutumisen.
the words are written in white on a purple background
5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun
5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Pullottaako mahasi, vaikka teet mitä? Syö ”sokerivatsa” pieneksi oikealla ruokavaliolla.
Iltalehti | IL - Suomen suurin uutispalvelu
Pullottaako mahasi, vaikka teet mitä? Syö ”sokerivatsa” pieneksi oikealla ruokavaliolla.
We think you’ll love these

Related Interests

Fitness Motivation
Lower Workout
Core Workout Routine
Burn Fat Build Muscle
Easy At Home Workouts
Lower Belly Workout