Blog recipes/ Naprapaatin vaimo

Collection by Naprapaatin vaimo

200 
Pins
 • 
11 
Followers

Blogin puolelta löytyvät herkulliset, terveelliset gluteenittomat ja suurimmaksi osaksi myös maidottomat ruokaohjeet. Aina ilman valkoista sokeria!

Naprapaatin vaimo
Terveellisemmät herkut (G, M, "sokeriton")
Suolaista syötävää (G, M)
Juotavaa (G, M, "sokeriton")
Aamu- ja välipalaa (G, M, "sokeriton")
Leivät ja leipäset (G, M)

Terveellisemmät herkut (G, M, "sokeriton")

Loppukesän omenapiirakka (G, M, "sokeriton") Tiramisu, Tartan, Pudding, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Custard Pudding

Suloinen ja mehevä loppukesän omenapiirakka (G, M)

Erilaisia marjapiirakoita ja kakkuja Naprapaatin vaimo -sivustolta löytyykin jo useampia. Tarte tatinia tein viime syksynä ompuista, mutta yhtään omenapiirakka ohjetta ei ole. Pakkohan tila…

Gluteenittomia ja maidottomia lettuja Acai Bowl, Pie, Breakfast, Desserts, Blog, Recipes, Acai Berry Bowl, Torte, Morning Coffee

Gluteenittomat ja maidottomat letut

Meillä tehdään letut todella simppelin ohjeen mukaan. Kuten pitsapohjakin, laiskahko arkikokki kun olen. Pitsapohjan ohje oli muuten viikonloppuna Naprapaatin vaimon -instagramissa ja naputt…

  Cheat Day, Blog, Recipes, Free, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Älä ajattele vaaleanpunaista elefanttia olohuoneessasi ja OIKEASTI terveellistä naposteltavaa

”Terveelliset herkut”, ”fit food”, ”cheat meal” (tai ”cheat day”) ja mun kaikkien aikojen lemppari: ”Guilt-free food”. Kyllä tiedo…

  Pudding, Desserts, Blog, Recipes, Tailgate Desserts, Deserts, Custard Pudding, Recipies, Puddings

Raparperi-nektariinijäätelö

Reissussa ollessamme blogiin tupsahti jäätelöiden koontipostaus. Siihen olin siis koonnut kaikki blogin maidottomat, viljattomat ja luontaisesti makeutetut jäätelöohjeet teille kesän varalle…

  Ice Cream, Desserts, Blog, Recipes, No Churn Ice Cream, Tailgate Desserts, Deserts, Icecream Craft, Recipies

Raparperi-nektariinijäätelö

Reissussa ollessamme blogiin tupsahti jäätelöiden koontipostaus. Siihen olin siis koonnut kaikki blogin maidottomat, viljattomat ja luontaisesti makeutetut jäätelöohjeet teille kesän varalle…

Ystävänpäivän raaka puolukkavadelmakakku <3 Panna Cotta, Cheesecake, Baking, Ethnic Recipes, Blog, Dulce De Leche, Cheesecakes, Bakken, Blogging

Ystävänpäivän raaka puolukka-vadelmakakku

Meidän perheessä syödään niin vähän makeaa, että harvoin saa tilaisuuden leipoa kakkua. Nyt kuitenkin alkukuussa juhlittujen 30v. syntymäpäivien varjolla halusin tarjota tiukempaa ruokavalio…

  Ethnic Recipes, Blog, Blogging

Avokadojäätelö

Tämä luontaisesti makeutettu, maidoton avokadojäätelö valmistui tällä kertaa jäätelökoneella, mutta se onnistuu myös tehosekoittimella pakastamalla pilkotut avokadot etukäteen. Meille kotiut…

Kesäisen raikas lime-persikkaraakakakku! Cantaloupe, Lime, Fruit, Blog, Recipes, Limes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes

Kesäisen raikas lime-persikkaraakakakku

Himonsa kullakin. Minua on jo pidempään himottanut tehdä avokadoista vihreä kakku. Vihreä olisi sopinut väriltään hyvin minttukakkuun, mutta koska ei ole kauaa, kun tein Minttu-suklainen jää…

Kirpakat, sokerittomat mansikkaremmit terveelliseen naposteluun! Sweet Recipes, Dairy, Cheese, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Kirpakat mansikkaremmit

Muistatteko vielä viime kesän aprikoosiremmit? Tänä kesänä tein samalla idealla mansikka- sekä mansikka-mangoremmejä. Molemmat aivan järjettömän hyviä <3 Kannattaakin hyödyntää viimeiset …

Järjettömän hyvät viljattomat, maidottomat ja luontaisesti makeutetut Snickersit! Healthy Snacks, Keto, Sweets, Vegan, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Health Snacks, Tailgate Desserts

Terveelliset Snickers patukat (viljaton, maidoton, ”sokeriton”)

Minulla on mieltymys suolaisen ja makean syntiseen liittoon. Ilmeisesti teilläkin, koska sen jälkeen kun nämä vilahtivat Instagramissa ja Facebookissa, on niiden perään kyselty. Paljon. Niin…

Nopea mansikka-mascarponejäätelö akuuttiin jäätelöhimoon! (sis. poikkeuksellisesti maitotuotteita) Bread, Ethnic Recipes, Blog, Brot, Blogging, Baking, Breads, Buns

Nopea mansikka-mascarponejäätelö akuuttiin jäätelöhimoon

Huh hellettä. Onko jo jäätelöhimo iskenyt sinnekin? Siinähän pirullista on yleensä se, että se iskee puskista yllättäen. Ja silloin tuo himo pitäisi päästä tyydyttämään pian. Mielellään heti…

Gluteenittomat, vegaaniset ja maidottomat churrot 👌 Churro, Chicken Wings, Meat, Desserts, Blog, Recipes, Healthy, Tailgate Desserts, Deserts

Churrot: Gluteenittomat, maidottomat, pähkinättömät, vegaaniset ja luontaisesti makeutetut

Yritin kehitellä teille hyvää viljatonta, sokeritonta ja hiivatonta munkkiohjetta, tässä onnistumatta. Kyseisistä tuli kyllä hyviä, mutta keksimäisiä eikä lainkaan munkkien kaltaisia. Niinpä vaihdo…

Kuusenkerkkäsorbetti päärynästä 😍 Pudding, Desserts, Blog, Recipes, Tailgate Desserts, Deserts, Custard Pudding, Recipies, Puddings

Hunajainen kuusenkerkkäsorbetti

Kohta alkaa kuusenkerkkiä tupsahdella esiin. Kerkistä on aiemmin juttua täällä -kyseisessä postauksessa on myös hunajalla makeutetun kuusenkerkkäsiirapin ohje. Meiltä löytyy vielä jääkaapist…

Kesäisen raikas lime-persikkaraakakakku! Vanilla Cake, Panna Cotta, Cheesecake, Lime, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Dulce De Leche

Kesäisen raikas lime-persikkaraakakakku

Himonsa kullakin. Minua on jo pidempään himottanut tehdä avokadoista vihreä kakku. Vihreä olisi sopinut väriltään hyvin minttukakkuun, mutta koska ei ole kauaa, kun tein Minttu-suklainen jää…

Itse tehdyt kirpakat ja sokerittomat mansikkaremmit terveelliseen naposteluun! Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Kirpakat mansikkaremmit

Muistatteko vielä viime kesän aprikoosiremmit? Tänä kesänä tein samalla idealla mansikka- sekä mansikka-mangoremmejä. Molemmat aivan järjettömän hyviä <3 Kannattaakin hyödyntää viimeiset …

Mansikkaraakakakku ❤ Cake, Desserts, Blog, Recipes, Tailgate Desserts, Deserts, Kuchen, Recipies, Postres

Mansikkaraakakakku

Varma kesän merkki on kohtuuhintaiset mansikat. Tähän aikaan keväästä ei vielä tosin suomalaiset, mutta kuitenkin ;) Tästä innostuneena korkkasin vappuna mansikkakakkukauden raakakakun muodo…

Minttu-suklaiset jäätelösandwichit Panna Cotta, Cheesecake, Ice Cream, Ethnic Recipes, Desserts, Blog, No Churn Ice Cream, Tailgate Desserts, Dulce De Leche

Minttu-suklainen jäätelösandwich + Vegaanikeittiö lehtiarvonta

Tunnustetaan, olen muutamaan otteeseen yrittänyt luoda järkevää keksipohjaa jäätelösandwichiin. Kunnes ymmärsin mansikkaraakakakkua tehdessäni, ettei kukaan ole käskenyt paistamaan tuota kek…

Täydellinen manteli-mansikkakakku (G, M, "sokeriton") Pavlova, Camembert Cheese, Pancakes, Dairy, Breakfast, Blog, Recipes, Morning Coffee, Recipies

Täydellinen mansikka-mantelitäytekakku

Vihaan täytekakkuja. Siinähän se oleellinen tulikin. En siis pidä niistä yhtään. En ole koskaan pitänyt. En etenkään niistä, joihin siivutetaan väliin banaania ja päälle levitetään kinuskia.…

syreeni_raparperisiirappi-1046 Panna Cotta, Ethnic Recipes, Blog, Dulce De Leche, Blogging

Syreeni-raparperisiirappi

Itse en ole ollut kovin innostunut kukkien syöjä. Lähinnä olen käyttänyt niitä koristeena ja olen ajatuksena hieman vierastanut niiden muuta käyttöä. Nyt kuitenkin syreenien tuoksun huumassa…

Viljaton, maidoton ja luontaisesti makeutettu raparperipiirakka ja maidoton vaniljakastike Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Raparperipiirakka ja vaniljakastike (viljaton, maidoton, luont.makeutettu)

Ensimmäiset raparperin varret ovat jo puskeneet esiin maasta ja itsekin kävin tyttären kanssa noukkimassa ensimmäiset <3 Viime vuonna tein raparperiraakakakun ja pohdiskelinkin millainen voisi o…

Bataattibrownie (G, M) Cereal, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Recipies, Essen, Meals, Ripped Recipes

Bataattibrowniet

Minua pyydettiin alunperin leipomaan syntymäpäiville tämä bataattisuklaakakku. Olin kuitenkin saanut idean bataattibrownieista ja tämä sopi päivänsankarille. Päädyinkin kokeilemaan niitä ja lopputu…

Raakasuklaa -perusohje (G, M, V) Cereal, Pudding, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, Morning Coffee, Tailgate Desserts, Deserts

Raakasuklaa sydämet -helppo perusresepti

Meillä tehdään säännöllisen epäsäännöllisesti raakasuklaata ravintoaineboostaukseksi. Se maistuu myös taaperolle ja onkin hyvä ”herkku” välipalalle tai ruoan päälle. Suklaan joukkoon sa…

Itsetehty mantelimassa Cookies, Desserts, Blog, Recipes, Crack Crackers, Tailgate Desserts, Deserts, Biscuits, Recipies

helmikuu 2017 – Naprapaatin vaimo

10 posts published by Naprapaatin vaimo during February 2017

Matcha jäätelö (G, M, V) Matcha, Nice Cream, Peanut Butter, Ethnic Recipes, Blog, Blogging, Nut Butter

Matcha nice cream

Söin Thaimaan matkallamme matchapehmistä ja päädyin nyt kehittelemään helpon, maidottoman version tuosta herkusta. Mikä parasta, nice creamin valmistukseenhan et tarvitse jäätelökonetta -tehosekoit…

Hävettää myöntää, mutta pohdiskelin tuossa etniseen ruokakauppaan suuntaamista ruusuveden toivossa. Eräs idea nimittäin on jo pidempään muhinut pääkopassa. Sitten tajusin, että voisinhan tehdä ruus… Shot Glass, Vegetables, Tableware, Blog, Recipes, Dinnerware, Tablewares, Recipies, Vegetable Recipes

Ruusuvesi

Hävettää myöntää, mutta pohdiskelin tuossa etniseen ruokakauppaan suuntaamista ruusuveden toivossa. Eräs idea nimittäin on jo pidempään muhinut pääkopassa. Sitten tajusin, että voisinhan tehdä ruus…

Laskiaispulla (G, M, hiivaton) Doughnut, Bread, Baking, Desserts, Recipes, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Brot

helmikuu 2017 – Naprapaatin vaimo

10 posts published by Naprapaatin vaimo during February 2017

Maidoton matcha jäätelö (G, M, V)/ Dairyfree matcha icecream Nice Cream, Matcha, Dairy Free, Ethnic Recipes, Desserts, Blog, Tailgate Desserts, Deserts, Postres

Matcha nice cream

Söin Thaimaan matkallamme matchapehmistä ja päädyin nyt kehittelemään helpon, maidottoman version tuosta herkusta. Mikä parasta, nice creamin valmistukseenhan et tarvitse jäätelökonetta -tehosekoit…

Bataattibrownie (G, M) Cereal, Breakfast, Blog, Recipes, Morning Coffee, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Breakfast Cereal

Bataattibrowniet

Minua pyydettiin alunperin leipomaan syntymäpäiville tämä bataattisuklaakakku. Olin kuitenkin saanut idean bataattibrownieista ja tämä sopi päivänsankarille. Päädyinkin kokeilemaan niitä ja lopputu…

Chia-vanukas (G, M, V) Panna Cotta, Ethnic Recipes, Blog, Dulce De Leche, Blogging

WordPress.com

Chia-vanukas (G, M, V)

Kaksi ihanaa, raikasta maidotonta ja luontaisesti makeutettua ruusuvesi-jäätelöohjetta. Toinen jäätelökoneella tehtävä, toinen tehosekoittimella. Ice Cream, Ethnic Recipes, Blog, No Churn Ice Cream, Icecream Craft, Blogging, Ice, Gelato

Ruusuvesijäätelö -kaksi maidotonta herkkua

Kaksi ihanaa, raikasta maidotonta ja luontaisesti makeutettua ruusuvesi-jäätelöohjetta. Toinen jäätelökoneella tehtävä, toinen tehosekoittimella.

Toissapäivänä saimme vieraita. Kuin tilauksesta. Pakastimessa nimittäin odotti tämä ihanan raikas mustaherukkakakku. Kyseinen kakku on gluteeniton (itseasiassa viljaton), maidoton sekä pähkinätön. … Acai Bowl, Cheesecake, Baking, Breakfast, Blog, Recipes, Acai Berry Bowl, Morning Coffee, Cheesecakes

Mustaherukkakakku

Toissapäivänä saimme vieraita. Kuin tilauksesta. Pakastimessa nimittäin odotti tämä ihanan raikas mustaherukkakakku. Kyseinen kakku on gluteeniton (itseasiassa viljaton), maidoton sekä pähkinätön. …

Näitä ohjeita näkyi jo muutama vuosi sitten Suomen blogeissa ja monia englanninkielisiä ohjeita löydät fruit leather -nimikkeellä. Idea on siis simppelisti matkia niitä kaupan kirpeitä karkkiremmej… Place Cards, Place Card Holders, Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Aprikoosiremmit

Näitä ohjeita näkyi jo muutama vuosi sitten Suomen blogeissa ja monia englanninkielisiä ohjeita löydät fruit leather -nimikkeellä. Idea on siis simppelisti matkia niitä kaupan kirpeitä karkkiremmej…

Mango-passionraakakakku (G, M, V) Vegan Cake, Mango, Cheesecake, Blog, Recipes, Manga, Cheesecakes, Recipies, Blogging

Ristiäisten mango-passionraakakakku

Koska meille ruoka merkitsee paljon, haluamme, että juhlissamme myös vierailla on mahdollisuus tehdä niitä fiksumpia valintoja. Tämä tarkoittaa tarjottavia, joiden syömisestä ei jää paha olo.…

Tyrni-porkkanasmoothie (G, M, V) Smoothie, Blog, Recipes, Recipies, Smoothies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Tyrni-porkkanasmoothie

Natiainen koppasi flunssan tammikuun lopussa. Luonnollisesti juuri sopivasti viikko ennen äitinsä 30-vuotisjuhlia. Tuolloin kaivettiinkin koko ruoalla lääkitsemisen arsenaali avuksi, jotta A. lapsi…

Avokadosuklaamousse (G, M, V) Joko, Meat, Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Avokadosuklaamousse

Täällä on menossa kaakaokausi. Raskauden aikana on satunnaisesti tehnyt mieli juuri tummaa kaakaota, johtuen ehkä joko raudan tai magnesiumin tarpeesta? Vaikka kaakaon sanotaankin ehkäisevän raudan…

Vadelmajäätelö lakritsisydämellä (G, M, V) Vegetables, Blog, Recipes, Recipies, Vegetable Recipes, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Veggies

WordPress.com

Vadelmajäätelö lakritsisydämellä (G, M, V)

Suomi on maitomaa ja maitotuotteita painotetaan ravitsemuskasvatuksessa luuston kannalta tärkeänä kalsiuminlähteenä. Muitakin lähteitä kuitenkin on. Luvassa onkin pancakesit, joihin on yhdistetty u… Pancakes, Breakfast, Recipes, Health, Food, Morning Coffee, Health Care, Recipies, Essen

Maidottomat pancakesit ja kalsiumin saannista

Suomi on maitomaa ja maitotuotteita painotetaan ravitsemuskasvatuksessa luuston kannalta tärkeänä kalsiuminlähteenä. Muitakin lähteitä kuitenkin on. Luvassa onkin pancakesit, joihin on yhdistetty u…

Snickers raakakakku (G, M, V) Cake Cookies, Pudding, Baking, Tuli, Desserts, Recipes, Blog, Tailgate Desserts, Deserts

Snickers raakakakku

Snickers kakkuja on moneen junaan. Tämä versio on luontaisesti gluteeniton, maidoton, vegaaninen sekä luontaisesti makeutettu. Kimmoike tämän tekoon tuli alunperin täältä . Kyseiseen blogiin ohje p…

Banaaniletut (G, M) Pancakes, Breakfast, Blog, Recipes, Morning Coffee, Recipies, Pancake, Blogging, Ripped Recipes

Maidottomat ja gluteenittomat banaaniletut

Meillä syödään aika usein lettuja. Kun päälliset valitsee fiksusti, käyvät täysjyväjauhoihin leivotut letut loistavasti niin aamu- kuin välipalaksikin. Blogista löytyy ennestään jo muutama g…

Raikasta maidotonta ja luontaisesti makeutettua raparperi-nektariinijäätelöä 😍 Serving Bowls, Ice Cream, Vegetables, Tableware, Blog, Recipes, No Churn Ice Cream, Dinnerware, Icecream Craft

Raparperi-nektariinijäätelö

Reissussa ollessamme blogiin tupsahti jäätelöiden koontipostaus. Siihen olin siis koonnut kaikki blogin maidottomat, viljattomat ja luontaisesti makeutetut jäätelöohjeet teille kesän varalle…

Opiskelukaverini ehkä muistavatkin tämän. Meillä on tehty tätä marokkolaista appelsiini-taatelisalaattia siitä asti, kun yliopistolla yhteen kurssiin liittyen olin seuraamassa havaintoesitys… Cantaloupe, Fruit, Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Marokkolainen appelsiinisalaatti -superhelppoa herkkua!

Opiskelukaverini ehkä muistavatkin tämän. Meillä on tehty tätä marokkolaista appelsiini-taatelisalaattia siitä asti, kun yliopistolla yhteen kurssiin liittyen olin seuraamassa havaintoesitys…

Tänä vuonna ehdin ennen lintuja, toisin kuin viime vuonna. Toisaalta tänä vuonna asiaa edesauttoikin appiukko, joka kaatoi maalla yhden pihlajan. Ihan vain, jotta saisin halutessani kerätä s… Panna Cotta, Ethnic Recipes, Blog, Dulce De Leche, Blogging

Pihlajanmarjahillo

Tänä vuonna ehdin ennen lintuja, toisin kuin viime vuonna. Toisaalta tänä vuonna asiaa edesauttoikin appiukko, joka kaatoi maalla yhden pihlajan. Ihan vain, jotta saisin halutessani kerätä s…

Raikas raparperiraakakakku (G, M, V) Tray, Blog, Recipes, Healthy, Recipies, Trays, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Raikas raparperikakku -gluteeniton ja maidoton

Raparperiaika on alkanut jo hetki sitten! Jos et ole vielä ehtinyt tehdä siitä mitään, nyt viimeistään kannattaa sillä tämä kakku ihanan raikas! Kakku on melkein raaka, mutta ei kuitenkaan täysin r…

Matcha-vadelmakakut (chiahyytelö) (G, M, V) Omega 3, Matcha, Oatmeal, Sugar, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, The Oatmeal

WordPress.com

Matcha-vadelmakakut (chiahyytelö) (G, M, V)

Punajuurien hyödyntäminen leipomisessa oli jo hetken pyörinyt mielessä. Olin törmännyt useamman kerran punajuurisuklaakakkuun ja päädyin lähteä testaamaan kyseistä gluteenittomana, maidottom… Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Punajuurisuklaakakku

Punajuurien hyödyntäminen leipomisessa oli jo hetken pyörinyt mielessä. Olin törmännyt useamman kerran punajuurisuklaakakkuun ja päädyin lähteä testaamaan kyseistä gluteenittomana, maidottom…

Ruusuvesi Vegetables, Blog, Recipes, Recipies, Vegetable Recipes, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Veggies

Ruusuvesi

Hävettää myöntää, mutta pohdiskelin tuossa etniseen ruokakauppaan suuntaamista ruusuveden toivossa. Eräs idea nimittäin on jo pidempään muhinut pääkopassa. Sitten tajusin, että voisinhan tehdä ruus…

Kuusenkerkät kasvavat parhaimmillaan metsissä. Näitä kuusen vaalean vihreitä vuosikasvaimia voi kerätä aina keväästä alkukesään. Jokamiehenoikeuksiin niiden kerääminen ei kuitenkaan kuulu, joten ma… Parsley, Cabbage, Herbs, Vegetables, Blog, Recipes, Recipies, Cabbages, Herb

Kuusenkerkkä ja kuusenkerkkäsiirappi

Kuusenkerkät kasvavat parhaimmillaan metsissä. Näitä kuusen vaalean vihreitä vuosikasvaimia voi kerätä aina keväästä alkukesään. Jokamiehenoikeuksiin niiden kerääminen ei kuitenkaan kuulu, joten maanomistajalta on saatava lupa keräämiselle. Myös männyn sekä lehtikuusen kasvaimia voi käyttää kuusenkerkkien tapaan. Kuusenkerkät napakasti: Paljon hivenaineita, A- ja C-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia ja antioksidantteja Monipuolinen ruoka-aines Kasvilääkinnällinen käyttö esim. yskänlääkkeenä…

Suolaista syötävää (G, M)

Gluteenittomia, hiivattomia sekä maidottomia blinejä -silti kuohkeita ja herkullisia <3 Lassi, French Toast, Breakfast, Blog, Recipes, Morning Coffee, Recipies, Blogging, Ripped Recipes

Gluteenittomat, maidottomat ja hiivattomat blinit

Nämä gluteenittomat ja maidottomat blinit ovat pyörineet tehtävälistalla jo pidempään. Kuten tämän vuoden toinen tavoite, gluteenittoman, maidottoman sekä luontaisesti makeutetun mämmin valmistus. …

Gluteenittomat ja maidottomat veriletut Blackberry, Cookies, Chocolate, Fruit, Desserts, Blog, Recipes, Crack Crackers, Tailgate Desserts

Ensiajatuksia ferritiinistä ja gluteenittomat sekä maidottomat veriletut

Ferritiinistä on puhuttu viime vuosina paljon. Niin paljon, että osa hoitavista tahoista on nimennyt ferritiinin muoti-ilmiöksi. Mikä tavallaan kuvastaa sinänsä mälsää suhtautumistapaa vakavaan asi…

suolaisetvohvelit-0905 Pasta Salad, Tacos, Mexican, Ethnic Recipes, Blog, Crab Pasta Salad, Blogging, Mexicans

Viileää ruokaa: suolaiset, gluteenittomat sekä maidottomat vohvelit

Helteet ovat vaatineet viileitä ja kevyitä ruokia. Mummini kutomaa räsymattoa vasten oli hyvä kuvailla teille yksi nopea arkiruoka, jonka tein hikisen metsäretken jälkeen. Täytteenä on tällä…

Tomaattista chimichurria Chimichurri, Pesto, Salsa, Mexican, Ethnic Recipes, Blog, Blogging, Salsa Music, Mexicans

Tomaattinen chimichurri Argentiinasta

Tämän resepti on lähes suoraan argentiinalaisen rouvan keittiöstä. Ohje muokkaantui hieman omaan makuun paremmin istuvaksi ja muutamassa päivässä purkin pohja oli jo näkyvissä. Tässä kastik…

Herkullista paellaa sinisimpukoilla Paella, Dinner, Ethnic Recipes, Blog, Dining, Food Dinners, Blogging, Dinners

Paella

Voisin kertoa teille kuinka idyllisesti valmistimme tämän paellan grillissämme, lasten leikkiessä sovussa terassilla. Kuinka me miehen kanssa istuimme puutarhavalojen alla, siemaillen viileä…

Kesän herkullinen grillilisuke munakoisotahna eli baba ganoush Baba Ganoush, Panna Cotta, Ethnic Recipes, Blog, Dulce De Leche, Blogging

Baba ganoush -kesän paras grillilisuke

En liioittele. Baba ganoushia kannattaa ehdottomasti kokeilla. Etenkin, jos pidät hummuksesta. Maullisesti niillä on yllätävän paljon yhteneväisyyksiä, joskin baba ganoush tarjoaa dippailu e…

Kasvispihvit kesäkurpitsasta Risotto, Ethnic Recipes, Blog, Blogging

Kesäkurpitsapihvit

Tämä ohje on ehkä suunnattu enemmän niille, jotka ovat ketogeenisellä tai muuten rajoittavalla dieetillä ja kaipaavat vaihtelua. Ohje itsessään on hyvin yksinkertainen. Kesäkurpitsapihvit (6…

Grillatut padron paprikat herkkusienien ja kirsikkatomaattien kera Stuffed Peppers, Vegetables, Blog, Recipes, Stuffed Pepper, Recipies, Vegetable Recipes, Blogging, Ripped Recipes

Grillatut Padron paprikat kirsikkatomaattien ja herkkusienien kera

Meillä on grillattu keväästä lähtien aika ahkerasti ja olenkin pitkälti siirtynyt kesäkeittiön käyttöön terassillemme. Vierastin ennen Padron paprikoiden makua, mutta nyt olen jotenkin tottu…

  Sugar, Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription

Basilikaöljy pastalle

Kaikki lähti siitä, kun kaupasta löytyi täysjyväriisinuudeleita. Valkoisesta riisistä valmistettuja nuudeleita on ennenkin tullut vastaan, mutta vihdoin pastan lisäksi kauppojen hyllyille ollaan sa…

Itse tehty perunasalaatti (M, G, helppo muokata V) Potato Salad, Potatoes, Ethnic Recipes, Blog, Potato, Blogging

Itse tehty perunasalaatti (M, G, helppo muokata V)

Itse tehty sinappi (G) Peanut Butter, Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Nut Butter

Itse tehty sinappi

Jos et ole vielä kokeillut koskaan sinapin tekemistä itse, suosittelen testaamaan sitä nyt! Paluuta kaupan sinappeihin ei ole ;) Meillä tehdään perussinappia, jota voi halutessaan muokata lisäämäll…

Juotavaa (G, M, "sokeriton")

Raikastava omena-inkiväärijuoma kesähelteille Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Omena-inkiväärijuoma kesähelteille

Nyt kun koko Suomi painiskelee hurjien helteiden kanssa, en malta olla jakamatta tätä helppoa janojuomaa. Se on nimittäin ollut yliveto mökillä pulikoidessa ja puuhatessa. Ja mikä parasta, se on maistunut myös lapsille! Omena-inkiväärijuoma 5dl tuorepuristettua omenamehua 7dl kivennäisvettä ¼-½dl inkiväärimehua (ripaus merisuolaa) Koristeeksi: yrttejä, marjoja ja jääpaloja Sekoita ainekset yhteen. Tarjoa jääpalojen ja yrttien…

3 Vihersmoothie ohjetta. Kyllä, voi niistä oikeasti saada hyvänmakuisia. Niitä ei tarvitse tehdä chlorellasta ja spirulinasta eikä laittaa jauhettua pakurinkääpää joukkoon. Näitäkin ”superfoodeja” saa toki käyttää ja pienissä määrin käytettynä ne eivät maistu joukosta. Kunhan valitsee muut ainekset fiksusti. Tässä kolme, helppoa vihersmoothie ohjetta, joihin ainekset löydät helposti. Ja jotka upposivat myös meidän taaperolle. Cantaloupe, Lime, Fruit, Recipes, Limes, Recipies, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Key Lime

3 vihersmoothie ohjetta

Kyllä, voi niistä oikeasti saada hyvänmakuisia. Niitä ei tarvitse tehdä chlorellasta ja spirulinasta eikä laittaa jauhettua pakurinkääpää joukkoon. Näitäkin ”superfoodeja” saa toki käyt…

Lehmuksenkukkatee Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Lehmuksenkukkatee

Lehmuksenkukkateen terveysvaikutukset ja -hyödyt mm. flunssalääkkeenä.

  Tableware, Blog, Recipes, Dinnerware, Tablewares, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Dishes

Lehmuksenkukkatee

Lehmuksenkukkateen terveysvaikutukset ja -hyödyt mm. flunssalääkkeenä.

Nestemäistä kultaa. Vahvan keltaista, joka värjää herkästi niin ruoan kuin leikkuulaudan ja sormetkin. Juuri, jolla on huimia terveysvaikutuksia ja jota etenkin näin syövän sairastaneena pidän ruok… Tableware, Blog, Recipes, Turmeric, Dinnerware, Tablewares, Recipies, Blogging, Ripped Recipes

Kurkuma ja kurkumiini sekä kurkumalatte

Nestemäistä kultaa. Vahvan keltaista, joka värjää herkästi niin ruoan kuin leikkuulaudan ja sormetkin. Juuri, jolla on huimia terveysvaikutuksia ja jota etenkin näin syövän sairastaneena pidän ruok…

Mitä eroa on pro- ja prebiooteilla? Kombucha, Alcoholic Drinks, Wine, Recipes, Health, Food, Health Care, Recipies, Essen

SCOBY:n kasvatus: Itse tehty kombucha

SCOBYlla saat tehtyä itsellesi herkullista kombuchaa! Itse olen tutustunut kyseiseen vasta kuluneen vuoden aikana. Ensimmäisenä ystäväni toi matkassaan pullollisen kaupan kombuchaa, jonka jälkeen o…

Aamu- ja välipalaa (G, M, "sokeriton")

Äitienpäivän hidas aampala ❤ Bagel, Hummus, Ethnic Recipes, Blog, Blogging

Äitienpäivän ihana aamupala ja hiivattomat sekä gluteenittomat bagelit

Lapsia ei vain tehdä, vaan ne saadaan. Ensimmäisen kohdalla kaikki on uutta ja jännittävää. Ei tiedä mitä on tulossa. Äitiys tuntuu vaan niin super siistiltä. Ja jos toisen muksun tekee tarp…

Leivät ja leipäset (G, M)

  Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Injera leipä

Injera leipä on afrikkalainen, tarkkaanottaen etiopialainen hapanlettu. Se on luontaisesti gluteeniton, maidoton ja vegaaninen. Valmistusaineina ovat simppelisti teffjauho ja vesi sekä suola…

Afrikkalaista, hapatettua injeraleipää/-lettua Hamburger, Beef, Ethnic Recipes, Food, Meat, Essen, Burgers, Meals, Yemek

Injera leipä

Injera leipä on afrikkalainen, tarkkaanottaen etiopialainen hapanlettu. Se on luontaisesti gluteeniton, maidoton ja vegaaninen. Valmistusaineina ovat simppelisti teffjauho ja vesi sekä suola…

Gluteenitonta, maidotonta ja hiivatonta hapanleipää! Feta, Cantaloupe, Dairy, Cheese, Fruit, Blog, Recipes, Recipies, Blogging

Herkullinen hapanleipä -gluteeniton ja hiivaton

Siitä lähtien, kun jouduin aloittamaan luontaisesti gluteenittoman ruokavalion, jäin kaipaamaan ruisleipää. Tämä leipä täytti nyt kaikki toiveeni gluteenittomasta ja hiivattomasta hapanleivä…

Gluteenitonta ja maidotonta romariini-polentaleipää Polenta, Carrots, Vegetables, Blog, Recipes, Recipies, Carrot, Vegetable Recipes, Blogging

Polentaleipä

Nam! Polentaleipä tuli meille jäädäkseen! Gluteenittomat leivät ovat usein rieskatyyppisiä, etenkin, kun meidän perheessä ei juuri hiivaa käytetä. Leivästä on vaikeampaa saada ”leipämä…

2x gluteenittomat ja maidottomat leipäset Muffin, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Recipies, Essen, Muffins, Meals

2 x gluteenittomat ja maidottomat leipäset

Meillä ei juurikaan syödä kaupasta ostettua leipää, koska ne tuntuvat harvoin enää olevan sitä ”aitoa tavaraa”. Toisaalta gluteenittomia, fiksuja vaihtoehtoja on vähän ja niissäkin tunt…

Gluteenittomia, hiivattomia sekä maidottomia blinejä -silti kuohkeita ja herkullisia <3 Lassi, French Toast, Breakfast, Blog, Recipes, Morning Coffee, Recipies, Blogging, Ripped Recipes

Gluteenittomat, maidottomat ja hiivattomat blinit

Nämä gluteenittomat ja maidottomat blinit ovat pyörineet tehtävälistalla jo pidempään. Kuten tämän vuoden toinen tavoite, gluteenittoman, maidottoman sekä luontaisesti makeutetun mämmin valmistus. …

Gluteenittomat ja maidottomat veriletut Blackberry, Cookies, Chocolate, Fruit, Desserts, Blog, Recipes, Crack Crackers, Tailgate Desserts

Ensiajatuksia ferritiinistä ja gluteenittomat sekä maidottomat veriletut

Ferritiinistä on puhuttu viime vuosina paljon. Niin paljon, että osa hoitavista tahoista on nimennyt ferritiinin muoti-ilmiöksi. Mikä tavallaan kuvastaa sinänsä mälsää suhtautumistapaa vakavaan asi…

Loppukesän omenapiirakka (G, M, "sokeriton") Tiramisu, Tartan, Pudding, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Custard Pudding

Suloinen ja mehevä loppukesän omenapiirakka (G, M)

Erilaisia marjapiirakoita ja kakkuja Naprapaatin vaimo -sivustolta löytyykin jo useampia. Tarte tatinia tein viime syksynä ompuista, mutta yhtään omenapiirakka ohjetta ei ole. Pakkohan tila…

suolaisetvohvelit-0905 Pasta Salad, Tacos, Mexican, Ethnic Recipes, Blog, Crab Pasta Salad, Blogging, Mexicans

Viileää ruokaa: suolaiset, gluteenittomat sekä maidottomat vohvelit

Helteet ovat vaatineet viileitä ja kevyitä ruokia. Mummini kutomaa räsymattoa vasten oli hyvä kuvailla teille yksi nopea arkiruoka, jonka tein hikisen metsäretken jälkeen. Täytteenä on tällä…

Raikastava omena-inkiväärijuoma kesähelteille Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Omena-inkiväärijuoma kesähelteille

Nyt kun koko Suomi painiskelee hurjien helteiden kanssa, en malta olla jakamatta tätä helppoa janojuomaa. Se on nimittäin ollut yliveto mökillä pulikoidessa ja puuhatessa. Ja mikä parasta, se on maistunut myös lapsille! Omena-inkiväärijuoma 5dl tuorepuristettua omenamehua 7dl kivennäisvettä ¼-½dl inkiväärimehua (ripaus merisuolaa) Koristeeksi: yrttejä, marjoja ja jääpaloja Sekoita ainekset yhteen. Tarjoa jääpalojen ja yrttien…

Tomaattista chimichurria Chimichurri, Pesto, Salsa, Mexican, Ethnic Recipes, Blog, Blogging, Salsa Music, Mexicans

Tomaattinen chimichurri Argentiinasta

Tämän resepti on lähes suoraan argentiinalaisen rouvan keittiöstä. Ohje muokkaantui hieman omaan makuun paremmin istuvaksi ja muutamassa päivässä purkin pohja oli jo näkyvissä. Tässä kastik…

  Blog, Recipes, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Medical Prescription, Recipe

Injera leipä

Injera leipä on afrikkalainen, tarkkaanottaen etiopialainen hapanlettu. Se on luontaisesti gluteeniton, maidoton ja vegaaninen. Valmistusaineina ovat simppelisti teffjauho ja vesi sekä suola…

Afrikkalaista, hapatettua injeraleipää/-lettua Hamburger, Beef, Ethnic Recipes, Food, Meat, Essen, Burgers, Meals, Yemek

Injera leipä

Injera leipä on afrikkalainen, tarkkaanottaen etiopialainen hapanlettu. Se on luontaisesti gluteeniton, maidoton ja vegaaninen. Valmistusaineina ovat simppelisti teffjauho ja vesi sekä suola…

Gluteenitonta, maidotonta ja hiivatonta hapanleipää! Feta, Cantaloupe, Dairy, Cheese, Fruit, Blog, Recipes, Recipies, Blogging

Herkullinen hapanleipä -gluteeniton ja hiivaton

Siitä lähtien, kun jouduin aloittamaan luontaisesti gluteenittoman ruokavalion, jäin kaipaamaan ruisleipää. Tämä leipä täytti nyt kaikki toiveeni gluteenittomasta ja hiivattomasta hapanleivä…

Gluteenitonta ja maidotonta romariini-polentaleipää Polenta, Carrots, Vegetables, Blog, Recipes, Recipies, Carrot, Vegetable Recipes, Blogging

Polentaleipä

Nam! Polentaleipä tuli meille jäädäkseen! Gluteenittomat leivät ovat usein rieskatyyppisiä, etenkin, kun meidän perheessä ei juuri hiivaa käytetä. Leivästä on vaikeampaa saada ”leipämä…

2x gluteenittomat ja maidottomat leipäset Muffin, Breakfast, Recipes, Food, Morning Coffee, Recipies, Essen, Muffins, Meals

2 x gluteenittomat ja maidottomat leipäset

Meillä ei juurikaan syödä kaupasta ostettua leipää, koska ne tuntuvat harvoin enää olevan sitä ”aitoa tavaraa”. Toisaalta gluteenittomia, fiksuja vaihtoehtoja on vähän ja niissäkin tunt…

Gluteenittomia ja maidottomia lettuja Acai Bowl, Pie, Breakfast, Desserts, Blog, Recipes, Acai Berry Bowl, Torte, Morning Coffee

Gluteenittomat ja maidottomat letut

Meillä tehdään letut todella simppelin ohjeen mukaan. Kuten pitsapohjakin, laiskahko arkikokki kun olen. Pitsapohjan ohje oli muuten viikonloppuna Naprapaatin vaimon -instagramissa ja naputt…

  Cheat Day, Blog, Recipes, Free, Recipies, Blogging, Ripped Recipes, Cooking Recipes

Älä ajattele vaaleanpunaista elefanttia olohuoneessasi ja OIKEASTI terveellistä naposteltavaa

”Terveelliset herkut”, ”fit food”, ”cheat meal” (tai ”cheat day”) ja mun kaikkien aikojen lemppari: ”Guilt-free food”. Kyllä tiedo…

  Pudding, Desserts, Blog, Recipes, Tailgate Desserts, Deserts, Custard Pudding, Recipies, Puddings

Raparperi-nektariinijäätelö

Reissussa ollessamme blogiin tupsahti jäätelöiden koontipostaus. Siihen olin siis koonnut kaikki blogin maidottomat, viljattomat ja luontaisesti makeutetut jäätelöohjeet teille kesän varalle…

  Ice Cream, Desserts, Blog, Recipes, No Churn Ice Cream, Tailgate Desserts, Deserts, Icecream Craft, Recipies

Raparperi-nektariinijäätelö

Reissussa ollessamme blogiin tupsahti jäätelöiden koontipostaus. Siihen olin siis koonnut kaikki blogin maidottomat, viljattomat ja luontaisesti makeutetut jäätelöohjeet teille kesän varalle…

3 Vihersmoothie ohjetta. Kyllä, voi niistä oikeasti saada hyvänmakuisia. Niitä ei tarvitse tehdä chlorellasta ja spirulinasta eikä laittaa jauhettua pakurinkääpää joukkoon. Näitäkin ”superfoodeja” saa toki käyttää ja pienissä määrin käytettynä ne eivät maistu joukosta. Kunhan valitsee muut ainekset fiksusti. Tässä kolme, helppoa vihersmoothie ohjetta, joihin ainekset löydät helposti. Ja jotka upposivat myös meidän taaperolle. Cantaloupe, Lime, Fruit, Recipes, Limes, Recipies, Ripped Recipes, Cooking Recipes, Key Lime

3 vihersmoothie ohjetta

Kyllä, voi niistä oikeasti saada hyvänmakuisia. Niitä ei tarvitse tehdä chlorellasta ja spirulinasta eikä laittaa jauhettua pakurinkääpää joukkoon. Näitäkin ”superfoodeja” saa toki käyt…