Taina Niinivirta
Muita ideoita: Taina
Tässä koottuna teille aikaisemmin tarkemmin esittelemästäni yhdeksästä liikkeestä helppo kotitreenini. Olen itse tehnyt tätä lähinnä pepputreeninä, mutta myös reidet ja keskivartalo tekevät hyvin töitä. Jos mahdollista kannattaa käyttää kyykyissä käsipainoja ja jalkojen vienneissä kuminauhaa. Toistojen määrät olen kuitenkin tehnyt niin, että treeni toimii ilman mitään apuvälineitä! Lämmitellä kannattaa esimerkiksi viiden minuutin ajan tehden kyykkyhyppyjä, haarahyppyjä... View Article

Tässä koottuna teille aikaisemmin tarkemmin esittelemästäni yhdeksästä liikkeestä helppo kotitreenini. Olen itse tehnyt tätä lähinnä pepputreeninä, mutta myös reidet ja keskivartalo tekevät hyvin töitä. Jos mahdollista kannattaa käyttää kyykyissä käsipainoja ja jalkojen vienneissä kuminauhaa. Toistojen määrät olen kuitenkin tehnyt niin, että treeni toimii ilman mitään apuvälineitä! Lämmitellä kannattaa esimerkiksi viiden minuutin ajan tehden kyykkyhyppyjä, haarahyppyjä... View Article

Näyttävä sängynpääty on tehty sisustuspaneelista ja kehystetty puulistalla, Siparila.

Näyttävä sängynpääty on tehty sisustuspaneelista ja kehystetty puulistalla, Siparila.

Black and white bedroom, Marimekko design, Innolux Pasila lamp, Hay Tray table | Housing fair in Seinäjoki 2016

Black and white bedroom, Marimekko design, Innolux Pasila lamp, Hay Tray table | Housing fair in Seinäjoki 2016

summer outfit ideas - striped duster cardigan with denim cutoffs

summer outfit ideas - striped duster cardigan with denim cutoffs

Styling by Susanna Vento, assisted by Pinja Forsman, photography by Riikka Kantinkoski First seen on Meilla Koton New home with a warm interior - via Coco Lapine Design blog

Styling by Susanna Vento, assisted by Pinja Forsman, photography by Riikka Kantinkoski First seen on Meilla Koton New home with a warm interior - via Coco Lapine Design blog

Kannustalo Harmaja Saimaa (6) Asuntomessuilla Mikkelissä

Kannustalo Harmaja Saimaa (6) Asuntomessuilla Mikkelissä

Cuuute

Cuuute

sparkly eyes

sparkly eyes

Rénovation d'une salle de bain | Architecte d'intérieur : Richard Guilbault http://www.richardguilbault.com/#!salle-de-bain-a-rueil-malmaison/c663

Rénovation d'une salle de bain | Architecte d'intérieur : Richard Guilbault http://www.richardguilbault.com/#!salle-de-bain-a-rueil-malmaison/c663