Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto

Treenit

41 Pin-lisäykset18 Seuraajat

5 liikkeen helppo ja nopea kotitreeni | Kauneus & Terveys

2

5 minuutin tehotreeni

youtube.com

Ilona Siekkinen – Pakaratreeni

1

Ilona Siekkinen - Pakaratreeni

tikis.fi

Helppo keskivartalotreeni onnistuu missä vain. Tarvitset vain villasukat ja kahvakuulan.

1

Tämä supertehokas keskivartalotreeni vie vain vartin

menaiset.fi

10 erilaista vatsalihasliikettä ilman välineitä

Lisätty täältä:

tikis.fi

Lisätty täältä:

youtube.com

Alma Media Oyj

Lisätty täältä:

lapinkansa.fi

Selkä- ja vatsatreeni | Ilona Siekkinen

Lisätty täältä:

tikis.fi

Alaselkäkivut kuriin kshdeksassa minuutissa

Lisätty täältä:

hikipanta.com

juoksijavatsat

10 erilaista vatsalihasliikettä ilman välineitä | Tikis.fi

tikis.fi

Pakaratreeni - Ilona Siekkinen - YouTube

Pakaratreeni - Ilona Siekkinen

youtube.com