Tunnetaidot

MAHTI-tunnekortit ovat tarkoitettu tunteiden ilmaisun, nimeämisen ja sanoittamisen tueksi.

Takaisin Osio 1: Perustietoa kriiseistä Kehollinen harjoitus: Turvapaikkaharjoitus Turvapaikka on sinulle turvallinen, mielessäsi oleva rauhallinen paikka, johon voit aina palata. Kuuntele äänite Pohdintatehtävä: Minun tapani selviytyä Voi...

Vahvuuskortteja voidaan käyttää yksin, ryhmässä tai parin kanssa. Niitä voidaan käyttää työtiimeissä, keskusteluryhmissä, rekrytoinneissa tai urasuunnittelussa. Vahvuuskorttien tarkoitus on helpottaa vahvuuksista keskustelemista ja lisätä myönteistä itsetuntemusta.

Vuorovaikutteinen Taran tarina -animaatio kuljettaa lapset ihmettelemään viidakon eläimiä ja ottamaan niiltä mallia asentoihin, jotka vaativat rauhoittumista, keskittymistä, voimaa ja notkeutta. Animaatioharjoituksen tavoitteena on tutustuttaa lapset toiminnan kautta mielen ja kehon vahvuuksiin, joita jokainen voi harjoitella.

Vuorovaikutteinen Taran tarina -animaatio kuljettaa lapset ihmettelemään viidakon eläimiä ja ottamaan niiltä mallia asentoihin, jotka vaativat rauhoittumista, keskittymistä, voimaa ja notkeutta. Animaatioharjoituksen tavoitteena on tutustuttaa lapset toiminnan kautta mielen ja kehon vahvuuksiin, joita jokainen voi harjoitella.