When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Liikunta

13 Pins
 2y
Collection by
Treenaa käsivarret kuntoon helposti kotona
Treenaa käsivarret kuntoon helposti kotona
10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni. Apple Body, Sport Inspiration, Stomach Workout, Pcos, Longer Life, Healthy Habits
10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.
5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Get A Life, Fit Life, Wellness Fitness, Health Guide, Keeping Healthy, Lower Blood Pressure
5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä Fitness Body, Piriformis, Total Body Workout, Neck Pain
Alaselän ja pakaran kipujen syynä piriformis? 4 helpottavaa venytystä
Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä Pink Eyes, Massage Therapy, Fitness Inspiration, Feel Good
Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä Health Diet, Gym Workouts, At Home Workouts, Health Words, Natural Cures, Hiit
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä Healthy Nutrition, Healthy Body, Bruce Lee Abs, Sports Health, Lower Belly, I Work Out, New Directions, Physical Fitness
Kireät lonkankoukistajat selkäkipujen syynä? 5 avaavaa venytystä
Näillä liikkeillä peruskunto nousee kohisten - vaikka kotona! | iltv-hyvaolo | Iltalehti.fi Fitness Diet, Fitness Gear, Stay Fit, Workout Food, Workout Gear, Bodybuilding Nutrition
Näillä liikkeillä peruskunto nousee kohisten - vaikka kotona! | iltv-hyvaolo | Iltalehti.fi
Viiden liikkeen tehokas kuminauhajumppa – kroppa tikkiin kotona tai vaikka puistossa!
Viiden liikkeen tehokas kuminauhajumppa – kroppa tikkiin kotona tai vaikka puistossa!
Ei hyppyjä! Lempeä HIIT-treeni polttaa rasvaa tehokkaasti Best Kettlebell Exercises, Kettlebell Workout, Abs And Cardio Workout, Short Workouts, Health Rules, Belly Fat Diet Plan
Ei hyppyjä! Lempeä HIIT-treeni polttaa rasvaa tehokkaasti