Päivi Tuominen

8 followers
·
37 following
Päivi Tuominen
More ideas from Päivi
Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Cool 80+ Fall Outfit Ideas with Cardigans for Women https://bitecloth.com/2018/01/17/80-fall-outfit-ideas-cardigans-women/ #WomensFashionIdeas

Cool 80+ Fall Outfit Ideas with Cardigans for Women https://bitecloth.com/2018/01/17/80-fall-outfit-ideas-cardigans-women/ #WomensFashionIdeas

Tähän selkä- ja rintatreeniin tarvitset vain kaksi kahvakuulaa.

Tähän selkä- ja rintatreeniin tarvitset vain kaksi kahvakuulaa.

Tähän selkä- ja rintatreeniin tarvitset vain kaksi kahvakuulaa.

Tähän selkä- ja rintatreeniin tarvitset vain kaksi kahvakuulaa.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Lapapunnerrus on pieni, mutta tehokas liike. Kun opettelet sen, niskasi ja hartiasi kiittävät ja ryhtisi suoristuu.

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kesän helpoin lihaskuntotreeni kestää vaivaisen vartin. Ja mikä parasta, sen voi tehdä vaikka mökkirannassa.Kahvakuulailussa ei hinkuteta jokaista lihasta erikseen vaan kuormitetaan kerralla koko kehoa. Valitse ainakin kahdeksan, mieluiten 12 kilon kuula. Mötikkä saa tuntua nostettaessa tuskallis...

Kesän helpoin lihaskuntotreeni kestää vaivaisen vartin. Ja mikä parasta, sen voi tehdä vaikka mökkirannassa.Kahvakuulailussa ei hinkuteta jokaista lihasta erikseen vaan kuormitetaan kerralla koko kehoa. Valitse ainakin kahdeksan, mieluiten 12 kilon kuula. Mötikkä saa tuntua nostettaessa tuskallis...