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Yummmyy:)

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Urheilijan ravinto ja ruokavalio

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farvecirkel af grøntsager

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Fruits

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Eat the rainbow. Benefits of foods by their color

Eat the Rainbow

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Las frutas y los vegetales de color amarillo obtienen su color de los pigmentos vegetales solubles en grasa conocidos como carotenoides. Hay más de 600 carotenoides naturales. Son esenciales para el crecimiento y la fotosíntesis de las plantas y son una importante fuente de vitamina A para el hombre.

Las frutas y los vegetales de color amarillo obtienen su color de los pigmentos vegetales solubles en grasa conocidos como carotenoides. Hay más de 600 carotenoides naturales. Son esenciales para el crecimiento y la fotosíntesis de las plantas y son una importante fuente de vitamina A para el hombre.

Healthyyy

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värvid

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Apricot

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