Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Villiyrtit omalta pihalta | Kotivinkki

Villiyrtit omalta pihalta | Kotivinkki

Kauneuden Yrttitarha: Poimulehti - Luonnon oma ryppyvoide

Kauneuden Yrttitarha: Poimulehti - Luonnon oma ryppyvoide

Vuohenputken nuoria lehtiä voi käyttää pinaatin ja kaalin tapaan. Niistä voi loihtia makoisan keiton, kaali–vuohenputkipadan tai raikkaan salaatin. Samalla niistä saa muun muassa rautaa ja C-vitamiinia.  Vuohenputkea on käytetty kansanlääkinnässä kihti-, nivel- ja virtsarakkovaivoihin sekä rauhoittavana rohtona. Kihdin vaivaaman varpaan kipua on lievitetty käärimällä varvas murskattuihin vuohenputken lehtiiin.

Vuohenputken nuoria lehtiä voi käyttää pinaatin ja kaalin tapaan. Niistä voi loihtia makoisan keiton, kaali–vuohenputkipadan tai raikkaan salaatin. Samalla niistä saa muun muassa rautaa ja C-vitamiinia. Vuohenputkea on käytetty kansanlääkinnässä kihti-, nivel- ja virtsarakkovaivoihin sekä rauhoittavana rohtona. Kihdin vaivaaman varpaan kipua on lievitetty käärimällä varvas murskattuihin vuohenputken lehtiiin.

Salviassa on estrogeenisesti vaikuttavaa hormonia, jolla on suotuisa vaikutus vaihdevuosien hormonaalisiin vaivoihin ja kivuliaisiin kuukautisiin. Se ehkäisee hikoilua ja lievittää kuumia aaltoja. Salvia auttaa myös hermostoperäiseen ja infektiotautien aiheuttamaan hikoiluun. Hikoilua estävä vaikutus perustuu kasvin sisältämiin glykosideihin. Salvia ehkäisen syljen ja maidon eritystä ja sopii imetystään lopettaville äideille. Salvialla on myös verensokeria alentava vaikutus.

Salviassa on estrogeenisesti vaikuttavaa hormonia, jolla on suotuisa vaikutus vaihdevuosien hormonaalisiin vaivoihin ja kivuliaisiin kuukautisiin. Se ehkäisee hikoilua ja lievittää kuumia aaltoja. Salvia auttaa myös hermostoperäiseen ja infektiotautien aiheuttamaan hikoiluun. Hikoilua estävä vaikutus perustuu kasvin sisältämiin glykosideihin. Salvia ehkäisen syljen ja maidon eritystä ja sopii imetystään lopettaville äideille. Salvialla on myös verensokeria alentava vaikutus.

villivihannes | Suomenluonto

villivihannes | Suomenluonto

Männynkukinnot ovat superruokaa suoraan suomalaisesta metsästä! Männyn hedekukinnot ovat alkukeväällä pienen kepin näköisiä. Kukintoon alkaa muodostua pieniä rakkuloita kevään edetessä muutamalla viikolla. Kukinnon rakkulat muuttuvat huokosiksi päivien edetessä ja alkavat tuottaa keltaista siitepöl

Männynkukinnot ovat superruokaa suoraan suomalaisesta metsästä! Männyn hedekukinnot ovat alkukeväällä pienen kepin näköisiä. Kukintoon alkaa muodostua pieniä rakkuloita kevään edetessä muutamalla viikolla. Kukinnon rakkulat muuttuvat huokosiksi päivien edetessä ja alkavat tuottaa keltaista siitepöl

Tuore, hentoinen siankärsämö on varsinainen terveysherkku. Kasvi on parhaimmillaan pienenä, vaaleanvihreänä ja pehmeänä, aina ennen kukintaa. Siankärsämö maustaa hyvin esimerkiksi sieni, lammas- ja riistaruokia sekä sopii mitä mainiommin smoothieihin makua ja elinvoimaa antamaan. Sitä voi lisätä pieninä määrinä myös salaatteihin ja hortamarinadeihin.

Tuore, hentoinen siankärsämö on varsinainen terveysherkku. Kasvi on parhaimmillaan pienenä, vaaleanvihreänä ja pehmeänä, aina ennen kukintaa. Siankärsämö maustaa hyvin esimerkiksi sieni, lammas- ja riistaruokia sekä sopii mitä mainiommin smoothieihin makua ja elinvoimaa antamaan. Sitä voi lisätä pieninä määrinä myös salaatteihin ja hortamarinadeihin.

villiyrtti | Suomen Luonto

villiyrtti | Suomen Luonto

Voikukka  Voikukan lehti toimii yleiskuntoa parantavana vitamiinirohdoksena. Voikukka on diureetti ja hyvin puhdistava yrtti, sillä se ajaa kuona-aineita pois kehosta. Sanotaan myös, että voikukka kaunistaa ihoa. Se stimuloi maksaa ja edesauttaa sisäelinvaivoissa. Sillä on myös suotuisa vaikutus sydämmeen ja verenpaineeseen. Voikukka alentaa korkeaa huonoa kolestrolia ja verensokeria. Maitiaisnestettä voidaan käyttää ulkoisesti syylien hoidossa.

Voikukka Voikukan lehti toimii yleiskuntoa parantavana vitamiinirohdoksena. Voikukka on diureetti ja hyvin puhdistava yrtti, sillä se ajaa kuona-aineita pois kehosta. Sanotaan myös, että voikukka kaunistaa ihoa. Se stimuloi maksaa ja edesauttaa sisäelinvaivoissa. Sillä on myös suotuisa vaikutus sydämmeen ja verenpaineeseen. Voikukka alentaa korkeaa huonoa kolestrolia ja verensokeria. Maitiaisnestettä voidaan käyttää ulkoisesti syylien hoidossa.

Kerää poimulehteä nuorena ja nuppuisena – kuvassa oleva yksilö on rajoilla olla jo liian vanha kerättäväksi. Kasvi on miedon makuinen, hiukan kuituinen. Englanninkielinen nimi “Lady´s Mantle” viittaa kasvin naistenvaivoja hoitaviin vaikutuksiin. Kasvi kaunistaa niin sisäisesti kuin ulkoisesti ja tasapainottaa hormonitoimintaa.  Poimulehti sopii salaatteihin sekä pinaatin tapaan käytettäväksi keitoissa, muhennoksissa ja munakkaissa.

Kerää poimulehteä nuorena ja nuppuisena – kuvassa oleva yksilö on rajoilla olla jo liian vanha kerättäväksi. Kasvi on miedon makuinen, hiukan kuituinen. Englanninkielinen nimi “Lady´s Mantle” viittaa kasvin naistenvaivoja hoitaviin vaikutuksiin. Kasvi kaunistaa niin sisäisesti kuin ulkoisesti ja tasapainottaa hormonitoimintaa. Poimulehti sopii salaatteihin sekä pinaatin tapaan käytettäväksi keitoissa, muhennoksissa ja munakkaissa.

Pinterest
Haku