Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Nämä kolme liikettä lievittävät stressiä työpäivän jälkeen.

Nämä kolme liikettä lievittävät stressiä työpäivän jälkeen.

Improve your range of motion, increase circulation, and calm your mind with this 10 minute full body stretching flow. The following yoga poses target your tightest muscles, ensuring an amazing total body stretch! http://www.spotebi.com/yoga-sequences/full-body-stretch/

Yoga Essential Flow

Improve your range of motion, increase circulation, and calm your mind with this 10 minute full body stretching flow. The following yoga poses target your tightest muscles, ensuring an amazing total body stretch! http://www.spotebi.com/yoga-sequences/full-body-stretch/

Aamuvenyttely - tästä tulee hyvä päivä 2

Aamuvenyttely - tästä tulee hyvä päivä 2

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä - Liikunta - ME NAISET

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä - Liikunta - ME NAISET

#training You have a great body but a bad posture and hunched shoulders can portrait a totally different picture of you. Your tummy may look fat and you will look shorter than your actual height. You must correct your body posture to avoid any possible health issues. These 6 workouts will not only help you toRead More

These 6 Workouts Help You Prevent Hunched Shoulders

#training You have a great body but a bad posture and hunched shoulders can portrait a totally different picture of you. Your tummy may look fat and you will look shorter than your actual height. You must correct your body posture to avoid any possible health issues. These 6 workouts will not only help you toRead More

Printable Workout to Customize and Print: Ultimate At-Home No Equipment Printable Workout Routine for Men and Women 2468 363 2 Helen Hanson Stitt Fitness InStyle-Decor Hollywood love it

Printable Workout to Customize and Print: Ultimate At-Home No Equipment Printable Workout Routine for Men and Women 2468 363 2 Helen Hanson Stitt Fitness InStyle-Decor Hollywood love it

Aamuvenyttely - tästä tulee hyvä päivä 1

Aamuvenyttely - tästä tulee hyvä päivä 1

foam roller exercises for back pain

5 Foam Roller Moves to Soothe Back Pain

foam roller exercises for back pain

★ Brilliant Blue ★ SUOMIMIES - PUTKIRULLAUS ELI FOAM ROLLING  Putkirullaus eli foam rolling tarjoaa lihashuoltoa helposti ja huokeasti.Vaahtomuovirullalla tehty itsehieronta avaa nopeasti jumiutuneet lihakset ja avaa tehokkaasti liikeradat vaikkapa harjoitusta varten. https://www.facebook.com/malle.taar/posts/10203823812535907

★ Brilliant Blue ★ SUOMIMIES - PUTKIRULLAUS ELI FOAM ROLLING Putkirullaus eli foam rolling tarjoaa lihashuoltoa helposti ja huokeasti.Vaahtomuovirullalla tehty itsehieronta avaa nopeasti jumiutuneet lihakset ja avaa tehokkaasti liikeradat vaikkapa harjoitusta varten. https://www.facebook.com/malle.taar/posts/10203823812535907

RelakSoma - Venyttelyohjeet - Keskivartalon venyttely

RelakSoma - Venyttelyohjeet - Keskivartalon venyttely

Pinterest
Haku