Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

mentaaliharjoitus

mentaaliharjoitus

www.angelinavaiascompras.com.br

www.angelinavaiascompras.com.br

30 day sit-up challenge

30 day sit-up challenge

My push up challenge/arms and core

My push up challenge/arms and core

30 day cruch challenge

30 day cruch challenge

f6c0128ddeae6f5cd84a4462bcc7df84.jpg 736×911 piksel

f6c0128ddeae6f5cd84a4462bcc7df84.jpg 736×911 piksel

30 day squat, situp, pushup challenge. Looks like I could use all this in preparation for my or test, but I might start out with 5 extra pushups so I can be closer to my max when I finish;-)

Food: My Unhealthy Idolization of A Necessity

30 day squat, situp, pushup challenge. Looks like I could use all this in preparation for my or test, but I might start out with 5 extra pushups so I can be closer to my max when I finish;-)

Spróbujcie wykonać takie wyzwanie. Trzydziestodniowy maraton, w którym stale zwiększamy sobie obciążenia. Nie ma litości i narzekania na ból, jest działanie na najwyższych możliwych obrotach. Przysiady, mostek, brzuszki, plank, wszystko to połączymy w niezłą kombinację. Dzięki regularnym zmianom po krótkim okresie nie będziecie już odczuwać tak potężnego zmęczenia i bólu mięśni. Wchodzicie w taki układ? #trening #siłownia #facet #wyzwanie #maraton ##mata ##treningowa

Spróbujcie wykonać takie wyzwanie. Trzydziestodniowy maraton, w którym stale zwiększamy sobie obciążenia. Nie ma litości i narzekania na ból, jest działanie na najwyższych możliwych obrotach. Przysiady, mostek, brzuszki, plank, wszystko to połączymy w niezłą kombinację. Dzięki regularnym zmianom po krótkim okresie nie będziecie już odczuwać tak potężnego zmęczenia i bólu mięśni. Wchodzicie w taki układ? #trening #siłownia #facet #wyzwanie #maraton ##mata ##treningowa

Axelträning

Axelträning

Exercise routine; i need the motivation to keep this up!

25 Quick Workouts - Page 2 of 2

Exercise routine; i need the motivation to keep this up!

Pinterest
Haku