Explore Guilt Free Desserts, Lily, and more!

Explore related topics

Tässä reseptissä chia-siemenet saavat kaverikseen pähkinävoita ja banaania sekä ihanan raikasta marjapyrettä. Chia vanukas on hyvä vaihtoehto aamupuurolle.

Tässä reseptissä chia-siemenet saavat kaverikseen pähkinävoita ja banaania sekä ihanan raikasta marjapyrettä. Chia vanukas on hyvä vaihtoehto aamupuurolle.

Arjen herkullinen pelastaja: Chia-kookosvanukas - Jälkiruuat - Yummy Baker - Helsingin Sanomat

Arjen herkullinen pelastaja: Chia-kookosvanukas - Jälkiruuat - Yummy Baker - Helsingin Sanomat

BANAANI-KOOKOS-CHIA-VANUKAS (yhdelle)    1 banaani  2 dl (kevyt)kookosmaitoa  1½ rkl chia-siemeniä  Muussaa banaani kulhoon. Lisää kookosmaito ja chia-siemenet ja sekoita. peitä kulho ja laita jääkaappiin. Anna vanukkaan tekeytyä 4 tuntia tai vaikka yön yli.    VINKKI! Käytä kookosmaidon sijaan maustamatonta jugurttia tai kokeile maustaa vanukas esim. vaniljalla ja kanelilla.

BANAANI-KOOKOS-CHIA-VANUKAS (yhdelle) 1 banaani 2 dl (kevyt)kookosmaitoa 1½ rkl chia-siemeniä Muussaa banaani kulhoon. Lisää kookosmaito ja chia-siemenet ja sekoita. peitä kulho ja laita jääkaappiin. Anna vanukkaan tekeytyä 4 tuntia tai vaikka yön yli. VINKKI! Käytä kookosmaidon sijaan maustamatonta jugurttia tai kokeile maustaa vanukas esim. vaniljalla ja kanelilla.

pina colada chia seed pudding: 1/4 cup unsweetened, shredded coconut -In a food processor or blender, puree coconut milk, pineapple and banana. -Pour mixture into a bowl and stir in chia seeds and shredded coconut. continuously stir for a few minutes to prevent chia seeds from clumping. -Cover and place in the refrigerator for 2 hours or until chia seeds absorb most of the liquid and has formed a pudding like consistency. -Top with fresh pineapple, shredded coconut and enjoy!

pina colada chia seed pudding

Pina Colada Chia Seed Pudding With Coconut Milk, Crushed Pineapple, Bananas, Chia Seeds, Unsweetened Shredded Dried Coconut

Tropical Chia smoothie Ingredients: 0.75 cup unsweetened coconut milk, refrigerated 1 cup frozen mango pieces 1 cup frozen pineapple pieces 1 medium banana 1 Tablespoon chia seeds (for serving day) Directions: Place coconut milk, mango pieces, pineapple pieces and banana in blender. Blend until smooth. Stir in chia seeds before serving.

coconut milk, frozen mango pieces, frozen pineapple pieces, banana mixed together. Stir in chia seeds before serving.

Raspberry Ripple Buckwheat Porridge

Raspberry Ripple Buckwheat Porridge

Herkullinen herätys

DIY Cupcake Holders

Chia Seed Parfait - excellent breakfast treat or a light afternoon dessert

Chia Seed Parfait

Chia Seed Parfait - excellent breakfast treat or a light afternoon dessert. Julia and Molly take a look!

Itse tehtyyn kookosjogurttiin tarvitaan vain kookosmaitoa sekä pari kapselia hyviä maitohappobakteerikapseleita.

Itse tehtyyn kookosjogurttiin tarvitaan vain kookosmaitoa sekä pari kapselia hyviä maitohappobakteerikapseleita.

Pinterest
Search