Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

4 SYYTÄ SYÖDÄ ENEMMÄN KUKKAKAALIA

4 SYYTÄ SYÖDÄ ENEMMÄN KUKKAKAALIA

Aineenvaihdunnan vilkastuttajat ja proteiinipommit – tunnetko pavut?

Aineenvaihdunnan vilkastuttajat ja proteiinipommit – tunnetko pavut?

Mulperinmarjat ovat oikeita vitamiinipommeja. Copyright: Shutterstock. Kuva: Jiri Hera.

Mulperinmarjat ovat oikeita vitamiinipommeja. Copyright: Shutterstock. Kuva: Jiri Hera.

Persimon, kaki, sharon – suomalaisille hieman tuntemattomampi, raakaa tomaattia muistuttava oranssi hedelmä on vitamiinipommi, josta valmistuu helposti smoothie välipalaksi.

Persimon, kaki, sharon – suomalaisille hieman tuntemattomampi, raakaa tomaattia muistuttava oranssi hedelmä on vitamiinipommi, josta valmistuu helposti smoothie välipalaksi.

Paprikoita on monenvärisiä, -muotoisia ja -makuisia.

Paprikoita on monenvärisiä, -muotoisia ja -makuisia.

Banaaninkuori uusi superfood?

Banaaninkuori uusi superfood?

Omenan syöminen laihduttaa, vaikka vetäisit pullaakin. ylipainosta voi päästä eroon syömällä omenan, erityisesti Granny Smith -omenan.

Omenan syöminen laihduttaa, vaikka vetäisit pullaakin. ylipainosta voi päästä eroon syömällä omenan, erityisesti Granny Smith -omenan.

3 x sipulin terveysvaikutukset

3 x sipulin terveysvaikutukset

Persilja on hurjan ravinteikas yrtti. Sen tummanvihreissä lehdissä on runsaasti karoteenia, C- ja B-vitamiinia, sekä rautaa, kalsiumia ja fosforia. Pienikin kuumentaminen tuhoaa vitamiineja ja hivenaineita, joten tuttua yrttiä kannattaa käyttää tuoreena. Persilja ei mausteena peitä alleen muita valmistusaineita. Persilja parantaa ruokahalua ja lisää nesteiden poistumista kehosta.

Persilja on hurjan ravinteikas yrtti. Sen tummanvihreissä lehdissä on runsaasti karoteenia, C- ja B-vitamiinia, sekä rautaa, kalsiumia ja fosforia. Pienikin kuumentaminen tuhoaa vitamiineja ja hivenaineita, joten tuttua yrttiä kannattaa käyttää tuoreena. Persilja ei mausteena peitä alleen muita valmistusaineita. Persilja parantaa ruokahalua ja lisää nesteiden poistumista kehosta.

Suon terveyspommit | ET

Suon terveyspommit | ET

Pinterest
Haku