Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Yinjoogassa venytellään paljon lantion aluetta.

Yinjoogassa venytellään paljon lantion aluetta.

Osallistu ja voita!

Osallistu ja voita!

Astangajooga haastaa notkeuteen ja voimaan.

Astangajooga haastaa notkeuteen ja voimaan.

Miten yleisimmät urheiluvammat ilmenevät – ja miten niitä on mahdollista ehkäistä? Kysyimme asiaa urheilulääkäri Pippa Laukalta.

Miten yleisimmät urheiluvammat ilmenevät – ja miten niitä on mahdollista ehkäistä? Kysyimme asiaa urheilulääkäri Pippa Laukalta.

istock_70916881_medium

istock_70916881_medium

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Joogaa joka lähtöön

Hathajoogassa soturiasennosta on monta muunnelmaa.

Hathajoogassa soturiasennosta on monta muunnelmaa.

Pinterest
Haku