Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

PÄIVÄN CIRCUIT: Sprintit haltuun - Tickle Your Fancy | Lily.fi

PÄIVÄN CIRCUIT: Sprintit haltuun - Tickle Your Fancy | Lily.fi

21 minuutin treeni. Tickle your fancy-blog

21 minuutin treeni. Tickle your fancy-blog

Treenihaaste: kehonpainotreeni - Tickle Your Fancy | Lily.fi

Treenihaaste: kehonpainotreeni - Tickle Your Fancy | Lily.fi

Tehokas kotijumppa | Lily.fi

Tehokas kotijumppa | Lily.fi

Päivän lihaskunto kotona: peppua ja vatsaa - Tickle Your Fancy | Lily.fi

Päivän lihaskunto kotona: peppua ja vatsaa - Tickle Your Fancy | Lily.fi

Tickle Your Fancy - Blogi | Lily.fi  100 haarahyppy    50 kyykky    50 askelkyykkyhyppy    50 luisteluhyppy    50 vuorikiipeilijä    20 punnerrus    50 istumaannousu    50 pyöräilyvatsat    50 varpaisiin kurotus (jalat kohti kattoa)    + 60 sec seinää vasten istuminen

Tickle Your Fancy - Blogi | Lily.fi 100 haarahyppy 50 kyykky 50 askelkyykkyhyppy 50 luisteluhyppy 50 vuorikiipeilijä 20 punnerrus 50 istumaannousu 50 pyöräilyvatsat 50 varpaisiin kurotus (jalat kohti kattoa) + 60 sec seinää vasten istuminen

Physically or physiologically, a hit can really mess you up.

Physically or physiologically, a hit can really mess you up.

▶ Killer Shadowboxing Workout  by J Van T. A channel that i followed for years already, great beautiful technique with very clear in-depth explanation.

▶ Killer Shadowboxing Workout by J Van T. A channel that i followed for years already, great beautiful technique with very clear in-depth explanation.

21 minuutin treeni kotona - Tickle Your Fancy | Lily.fi

21 minuutin treeni kotona - Tickle Your Fancy | Lily.fi

IMG_9813

IMG_9813

Pinterest
Haku