Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Tavoittele mieluummin liian isoa kuin liian pientä muutosta

Tavoittele mieluummin liian isoa kuin liian pientä muutosta

Moni terveelliseksi väitetty, suosittu ruokavalio perustuu uskomuksille, jotka eivät pidä paikkaansa.

Moni terveelliseksi väitetty, suosittu ruokavalio perustuu uskomuksille, jotka eivät pidä paikkaansa.

Lisäätkö suolatujauksen jokaisen ateriaan, koska ei maistu miltään? Se on merkki siitä, että syöt liikaa suolaa.

Lisäätkö suolatujauksen jokaisen ateriaan, koska ei maistu miltään? Se on merkki siitä, että syöt liikaa suolaa.

Kun kokkaat itse, tiedät, mitä suuhusi laitat.

Kun kokkaat itse, tiedät, mitä suuhusi laitat.

Vaihda viljatuotteet vihanneksiin ja syö terveellisiä rasvoja muun muassa pähkinöiden muodossa ja sydämesi kiittää.

Ruotsalaisprofessorin suositus: Ruokavalio, joka vahvistaa syd�nt�

Vaihda viljatuotteet vihanneksiin ja syö terveellisiä rasvoja muun muassa pähkinöiden muodossa ja sydämesi kiittää.

Tutkimus selvitti tarkan määrän: 10 hedelmää ja vihannesta päivässä pidentävät elämää

Tutkimus selvitti tarkan määrän: 10 hedelmää ja vihannesta päivässä pidentävät elämää

Saunavihta – terveellinen nautinto  #Sauna  #Strömsö

Saunavihta – terveellinen nautinto #Sauna #Strömsö

5 luonnollista tapaa päästä eroon päänsärystä + ARVONTA sisältää omiin pitkäaikaisiin kokemuksiini perustuvat vinkit, lue tekstistä.

5 luonnollista tapaa päästä eroon päänsärystä + ARVONTA sisältää omiin pitkäaikaisiin kokemuksiini perustuvat vinkit, lue tekstistä.

Pohjoismainen ruokavalio auttaa välttymään aivoinfarktilta

Pohjoismainen ruokavalio auttaa välttymään aivoinfarktilta

4 faktaa sokerihimosta

4 faktaa sokerihimosta

Pinterest
Haku