Pinterest

Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Joogaa kohti lepoa – rennoksi jalkapohjien kautta

Joogaa kohti lepoa – rennoksi jalkapohjien kautta

Kokeile kymmenen minuutin kotitreeniä

Kokeile kymmenen minuutin kotitreeniä

Leptiiniresistenssi voi vaikuttaa painonpudotuksen onnistumiseen. Jos elimistössä on liikaa kylläisyyshormoni leptiiniä, keho voi mennä säästöliekille.

Leptiiniresistenssi voi vaikuttaa painonpudotuksen onnistumiseen. Jos elimistössä on liikaa kylläisyyshormoni leptiiniä, keho voi mennä säästöliekille.

Show some loyalty

Show some loyalty

Voiko ilman maitorahkaa kasvattaa lihaksia? Vegaaninen valmentaja vastaa väitteisiin treenistä

Voiko ilman maitorahkaa kasvattaa lihaksia? Vegaaninen valmentaja vastaa väitteisiin treenistä

Liikkuvuutta, voimaa ja onnellisuutta kehonpainoharjoittelulla

Liikkuvuutta, voimaa ja onnellisuutta kehonpainoharjoittelulla

Keväällä kuuraataan myös kehoa!

Keväällä kuuraataan myös kehoa!

Missä vaiheessa järkevästä syömisestä tuli maailman monimutkaisin asia ? | Sami Sundvik | Blogit | Iltalehti.fi

Missä vaiheessa järkevästä syömisestä tuli maailman monimutkaisin asia ?

Missä vaiheessa järkevästä syömisestä tuli maailman monimutkaisin asia ? | Sami Sundvik | Blogit | Iltalehti.fi

Joogaa kohti lepoa – hengitysharjoituksen riippukeinussa

Joogaa kohti lepoa – hengitysharjoituksen riippukeinussa

Gato frases citas cat

Gato frases citas cat

Näin ayurveda muutti elämäni

Näin ayurveda muutti elämäni

Are grains saving your life — or trying to kill you? This is the last article you’ll need to read on the subject.

Are grains saving your life — or trying to kill you? This is the last article you’ll need to read on the subject.

Life Coaching Heiddy Sulbarán. 6 Tips para manejar la ansieda

6 consejos para manejar la ansiedad

Life Coaching Heiddy Sulbarán. 6 Tips para manejar la ansieda

So the perfect exercise plan doesn't have to be time consuming, just engaging enough that you'll stay with it. That's the appeal of New York trainer Michael Gonzalez-Wallace's program: All he asks is 10 minutes a day, six days a week.    Read more: http://www.oprah.com/health/Ten-Minute-Workouts#ixzz1skwbJZ9q

Just Give It 10 Minutes…Quick Workouts!

So the perfect exercise plan doesn't have to be time consuming, just engaging enough that you'll stay with it. That's the appeal of New York trainer Michael Gonzalez-Wallace's program: All he asks is 10 minutes a day, six days a week. Read more: http://www.oprah.com/health/Ten-Minute-Workouts#ixzz1skwbJZ9q

Ihan pihalla – Joogaa lenkkipolulle

Ihan pihalla – Joogaa lenkkipolulle

Tärkein asia, jonka voit tehdä vatsasi hyväksi

Tärkein asia, jonka voit tehdä vatsasi hyväksi