Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto

Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Koordinaatioharjoitusten avulla löydät korkean ja ryhdikkään juoksuasennon. Lisäksi ne auttavat treenaamaan jalkojen ojentajalihaksia ja parantamaan...

Koordinaatioharjoitusten avulla löydät korkean ja ryhdikkään juoksuasennon. Lisäksi ne auttavat treenaamaan jalkojen ojentajalihaksia ja parantamaan...

Layering for a Winter Run

Layering for a Winter Run

12 Strength Training Exercise Routine for Runners. As a runner you need to build a body that can withstand the impact of running and is less prone to injuries. Develop functional strength with this workout.

12 Strength Training Exercise Routine for Runners. As a runner you need to build a body that can withstand the impact of running and is less prone to injuries. Develop functional strength with this workout.

You don't have to go fast... you just have to go.

You don't have to go fast... you just have to go.

Top 10 Benefits of Running https://www.consumerhealthdigest.com/workouts/running-in-the-morning.html

Top 10 Benefits of Running https://www.consumerhealthdigest.com/workouts/running-in-the-morning.html

Yoga for runners :) My vision is to help people live healthy, fulfilling lives...on and off line. Visit http://VibrantExistence.com

Yoga for runners :) My vision is to help people live healthy, fulfilling lives...on and off line. Visit http://VibrantExistence.com

Näillä mennään huomenna!  @helsinkicityo @2xusuomi #verkkokokauppacom #2xu #inov8 #silva #emit #helsinkicityo #suunnistus #orienteering #run #fitness #helsinki #juoksu #kaupunkisuunnistus #suunnistaja #verkkokauppapistecom #running #trailrunning #finnishmoments #finnishboy

Näillä mennään huomenna! @helsinkicityo @2xusuomi #verkkokokauppacom #2xu #inov8 #silva #emit #helsinkicityo #suunnistus #orienteering #run #fitness #helsinki #juoksu #kaupunkisuunnistus #suunnistaja #verkkokauppapistecom #running #trailrunning #finnishmoments #finnishboy

interactive.sanoma.fi arkku files 24273208JUOKSU.pdf

interactive.sanoma.fi arkku files 24273208JUOKSU.pdf

Naistenkymppiin? Yes! Tule sinäkin mukaan! Treeni alkoi eilen ja 2 km jälkeen piti jo saada ruokaa @ravintola_huili Jos kiinnostelee kommentoi tähän tai pistä yv. Meidän jengiin #hyväjäke mahtuvat kävelijät ja juoksijat mukaan. #naistenkymppi #naistenkymppi2017 #järvenpää #futuremarja #juoksu #emalikukanyrittäjät w/ @mustonen_maria @satu.hart

Naistenkymppiin? Yes! Tule sinäkin mukaan! Treeni alkoi eilen ja 2 km jälkeen piti jo saada ruokaa @ravintola_huili Jos kiinnostelee kommentoi tähän tai pistä yv. Meidän jengiin #hyväjäke mahtuvat kävelijät ja juoksijat mukaan. #naistenkymppi #naistenkymppi2017 #järvenpää #futuremarja #juoksu #emalikukanyrittäjät w/ @mustonen_maria @satu.hart

Turha Amwayn jälleenmyyjä, joka:  a) Ehdotteli seksiä, vaikka on parisuhteessa b) Ei kuunnellut/ ottanut ymmärtääkseen, vaikka kerroin että skitsofreniaa sairastavana ja vuosi sitten osastolta päässeenä,että ajatuksen juoksu/ keskittymisen kohteet ovat rajalliset c) Kertoi ilmoittavansa muille Amwayn pomoille, että jos en kerrasta kiinnostu Amwayn toiminnasta, ei siihen ole mahdollisuutta myöhemminkään ryhtyä. #epäsopiva #epäkypsä #epäsosiaalinen #amway #jälleenmyyjät #röyhkeä #häirikkö

Turha Amwayn jälleenmyyjä, joka: a) Ehdotteli seksiä, vaikka on parisuhteessa b) Ei kuunnellut/ ottanut ymmärtääkseen, vaikka kerroin että skitsofreniaa sairastavana ja vuosi sitten osastolta päässeenä,että ajatuksen juoksu/ keskittymisen kohteet ovat rajalliset c) Kertoi ilmoittavansa muille Amwayn pomoille, että jos en kerrasta kiinnostu Amwayn toiminnasta, ei siihen ole mahdollisuutta myöhemminkään ryhtyä. #epäsopiva #epäkypsä #epäsosiaalinen #amway #jälleenmyyjät #röyhkeä #häirikkö

Hiihtokortti ystäväperheelle, joka järjestelee jos jonkinlaista kisaa mm. ampumahiihto , -juoksu, pitkät hiihdot ja kesäsuunnistukset ym...

Hiihtokortti ystäväperheelle, joka järjestelee jos jonkinlaista kisaa mm. ampumahiihto , -juoksu, pitkät hiihdot ja kesäsuunnistukset ym...

Juoksu. Juoksurytmikkarata. http://www.yleisurheilu.fi/lapset-ja-nuoret/seura/yleisurheilukoulu/voitto-onninen

Juoksu. Juoksurytmikkarata. http://www.yleisurheilu.fi/lapset-ja-nuoret/seura/yleisurheilukoulu/voitto-onninen

Juoksu. http://www.yleisurheilu.fi/lapset-ja-nuoret/seura/yleisurheilukoulu/voitto-onninen

Juoksu. http://www.yleisurheilu.fi/lapset-ja-nuoret/seura/yleisurheilukoulu/voitto-onninen

Elixir - Juoksu - Juoksuaskeleen eri vaiheet. Different stages of running.

Elixir - Juoksu - Juoksuaskeleen eri vaiheet. Different stages of running.

Juoksu on kiireisen kuntoilijan kuningaslaji, kun päivän liikunnat voi kuitata jo reippaalla puolen tunnin lenkillä. Juoksuasiantuntijan lempeällä, mutta...

Juoksu on kiireisen kuntoilijan kuningaslaji, kun päivän liikunnat voi kuitata jo reippaalla puolen tunnin lenkillä. Juoksuasiantuntijan lempeällä, mutta...

Enemmän juoksuharjoittelusta

Enemmän juoksuharjoittelusta