Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

FİĞ-Yeşil Ot Verimi:1610 kg/da Kuru Ot Verimi: 468 kg/da Biyolojik Verim: 404 kg/da Kes Verim: 306 kg/da Tane Verimi: 99 kg/da 1000 Tane Ağırlığı: 44.3g Ham Protein(tane): %26.6 Ham Protein (ot): %16.7 Ham Selüloz(tane): %3.8 Ham Selüloz(ot): %19.7 Kuru Madde (tane): %91.2 Kuru Madde (ot): %92 Ham Yağ(tane): %2 Ham Yağ(ot): %2.5 Bitki Boyu: 45-60cm Ana Sap Uzunluğu: 50-60cm

FİĞ-Yeşil Ot Verimi:1610 kg/da Kuru Ot Verimi: 468 kg/da Biyolojik Verim: 404 kg/da Kes Verim: 306 kg/da Tane Verimi: 99 kg/da 1000 Tane Ağırlığı: 44.3g Ham Protein(tane): %26.6 Ham Protein (ot): %16.7 Ham Selüloz(tane): %3.8 Ham Selüloz(ot): %19.7 Kuru Madde (tane): %91.2 Kuru Madde (ot): %92 Ham Yağ(tane): %2 Ham Yağ(ot): %2.5 Bitki Boyu: 45-60cm Ana Sap Uzunluğu: 50-60cm

Düşük Kalorili Ya Da Protein Ağırlıklı DiyetlerYanlış uygulanan diyet bedene büyük hasarlar verebilir. Bunun hem kısa hem de uzun vadede hasarları mevcuttur. Kalori hesabı yaparak sadece geçici bir süre için kilo verebilirsiniz.    Yazının Devamı: Düşük Kalorili Ya Da Protein Ağırlıklı Diyetler | Bitkiblog.com  Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Düşük Kalorili Ya Da Protein Ağırlıklı DiyetlerYanlış uygulanan diyet bedene büyük hasarlar verebilir. Bunun hem kısa hem de uzun vadede hasarları mevcuttur. Kalori hesabı yaparak sadece geçici bir süre için kilo verebilirsiniz. Yazının Devamı: Düşük Kalorili Ya Da Protein Ağırlıklı Diyetler | Bitkiblog.com Follow us: @bitkiblog on Twitter | Bitkiblog on Facebook

Baklagiller: Göbek yağlarından kurtulmanın baş anahtarıdır. Yağ oranları çok düşüktür. Protein, lif ve potasyum deposu oldukları için geç acıktırır ve sindirimi kolaylaştırırlar.

Baklagiller: Göbek yağlarından kurtulmanın baş anahtarıdır. Yağ oranları çok düşüktür. Protein, lif ve potasyum deposu oldukları için geç acıktırır ve sindirimi kolaylaştırırlar.

Zayıflamak İstiyorsanız…Bazı yiyecekler metabolizmayı hızlandırırken yağ yakımını da tetiklemektedir. Kilo vermek bazı kişiler için gerçekten zor olabilmekte bu nedenle diyetlerine uygun miktarlarda belirli yiyecekleri ekleyerek bunu hızlandırmak mümkün.    Yağsız et:Protein sindirimi daha geç tamamlandığından zayıflama diyetlerinde yağsız et tüketimi kalori yakımını %5 daha fazla artıracaktır.

Zayıflamak İstiyorsanız…Bazı yiyecekler metabolizmayı hızlandırırken yağ yakımını da tetiklemektedir. Kilo vermek bazı kişiler için gerçekten zor olabilmekte bu nedenle diyetlerine uygun miktarlarda belirli yiyecekleri ekleyerek bunu hızlandırmak mümkün. Yağsız et:Protein sindirimi daha geç tamamlandığından zayıflama diyetlerinde yağsız et tüketimi kalori yakımını %5 daha fazla artıracaktır.

Bezelye Diyip Geçmeyin.!    Hemen hemen her mutfakta sıklıkla pişirilen bir sebzedir. Yazın taze olarak kışınsa dondurulmuş olarak tüketiliriz. Peki ya hakkında ne biliyoruz?    Protein, lif ve nişasta açısından zengin bir bitki olan bezelyede, A, C ve B gurubu vitaminler bulunmaktadır. Ayrıca, potasyum, demir ve fosfor gibi mineralleri de içermektedir.

Bezelye Diyip Geçmeyin.! Hemen hemen her mutfakta sıklıkla pişirilen bir sebzedir. Yazın taze olarak kışınsa dondurulmuş olarak tüketiliriz. Peki ya hakkında ne biliyoruz? Protein, lif ve nişasta açısından zengin bir bitki olan bezelyede, A, C ve B gurubu vitaminler bulunmaktadır. Ayrıca, potasyum, demir ve fosfor gibi mineralleri de içermektedir.

Yeni Doğum Yapan Anneler.!    Yeni doğum yapan annelerin vücutlarında görülen ağrılar çoğu zaman dinmeyecekmiş gibi gelir.    Bu dönemlerde ilaç kullanamayan anneler, bu ağrıların giderilmesinde şifa sağlayabilecek bitkileri rahatlıkla kullanabilirler. Özellikle de haricen uygulayacakları formüller sayesinde rahatlamış olurlar.    İşte sizi ham rahatlatacak hem de hijyen sağlayacak lavanta banyosu..

Yeni Doğum Yapan Anneler.! Yeni doğum yapan annelerin vücutlarında görülen ağrılar çoğu zaman dinmeyecekmiş gibi gelir. Bu dönemlerde ilaç kullanamayan anneler, bu ağrıların giderilmesinde şifa sağlayabilecek bitkileri rahatlıkla kullanabilirler. Özellikle de haricen uygulayacakları formüller sayesinde rahatlamış olurlar. İşte sizi ham rahatlatacak hem de hijyen sağlayacak lavanta banyosu..

Kinoa: Geleceğin Mucize BesiniKinoayı ilk olarak İnkalar 3000 yıl önce bulmuşlardır. İnkaların altını olarak bilinir. İşte bu mucize besinin faydaları Neredeyse yiyebileceğimiz en fazla protein içeren besindir. Gerekli tüm dokuz amino asiti de içerir. Diğer tahıllara göre 2 misli lif içerir. Bu da daha uzun süre kendinizi tok hissetmenizi sağlar, sindirim için faydalıdır.

Kinoa: Geleceğin Mucize BesiniKinoayı ilk olarak İnkalar 3000 yıl önce bulmuşlardır. İnkaların altını olarak bilinir. İşte bu mucize besinin faydaları Neredeyse yiyebileceğimiz en fazla protein içeren besindir. Gerekli tüm dokuz amino asiti de içerir. Diğer tahıllara göre 2 misli lif içerir. Bu da daha uzun süre kendinizi tok hissetmenizi sağlar, sindirim için faydalıdır.

11. Keten Tohumu: Omega–9 ve Omega–3 asitleri, lif, protein, manganez, magnezyum, çinko ve diğer bir dizi mineral açısından oldukça zengindir. Keten tohumu birçok soruna çözüm getirmesi nedeniyle geniş bir kitle tarafından tercih edilir.

11. Keten Tohumu: Omega–9 ve Omega–3 asitleri, lif, protein, manganez, magnezyum, çinko ve diğer bir dizi mineral açısından oldukça zengindir. Keten tohumu birçok soruna çözüm getirmesi nedeniyle geniş bir kitle tarafından tercih edilir.

10 adet kuşkonmaz taze ya da 10 adet kuşkonmaz (konserve) · 3 yemek kaşığı süt · 1 adet orta boy soğan · 2 çorba kaşığı un · 2 su bardağı et suyu · 1 çorba kasığı yağ · 2 adet yumurta sarısı  Bir kap içinde yağ kıyılmış soğan ve un kavrulur. Et suyu, bir bardak kuşkonmaz suyu kuşkonmazın uç kısımları küçük kesilmiş, ayrılmış olarak saklanır, geri kalan saplan da kavurduğumuz una ilâve edilerek bir saat pişirilir. Yumurta sarısı sütle karıştırılarak süzgeçten geçirilir.

10 adet kuşkonmaz taze ya da 10 adet kuşkonmaz (konserve) · 3 yemek kaşığı süt · 1 adet orta boy soğan · 2 çorba kaşığı un · 2 su bardağı et suyu · 1 çorba kasığı yağ · 2 adet yumurta sarısı Bir kap içinde yağ kıyılmış soğan ve un kavrulur. Et suyu, bir bardak kuşkonmaz suyu kuşkonmazın uç kısımları küçük kesilmiş, ayrılmış olarak saklanır, geri kalan saplan da kavurduğumuz una ilâve edilerek bir saat pişirilir. Yumurta sarısı sütle karıştırılarak süzgeçten geçirilir.

Farfara OtuÖksürük otu da denir. Adından da anlaşılacağı gibi öksürük kesicidir.    Göğüs zarı iltihabı rahatsızlığında alternatif tedavide kullanılır.    Başlangıç evresinde ki tüberkülozun tedavisinde etkilidir.    Göğsü yumuşatır.

Farfara OtuÖksürük otu da denir. Adından da anlaşılacağı gibi öksürük kesicidir. Göğüs zarı iltihabı rahatsızlığında alternatif tedavide kullanılır. Başlangıç evresinde ki tüberkülozun tedavisinde etkilidir. Göğsü yumuşatır.

Pinterest
Haku