Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Tällä ruokavaliolla painoa tippuu vajaa kilo viikossa! "Syöminen ei voisi olla helpompaa" - Laihdutus - Ilta-Sanomat

Tällä ruokavaliolla painoa tippuu vajaa kilo viikossa! "Syöminen ei voisi olla helpompaa" - Laihdutus - Ilta-Sanomat

Syksy, kesä ohi. Ihmiset aloittavat uuden, terveellisen elämän. Joka paikka on täynnä vinkkejä, miten kesän repsahdusten jälkeen saa painon putoamaan ja pääsee taas kuntoon. Mutta nämä vinkkien antajat ovat terveellistä elämää viettäviä kuntoilualan ammattilaisia. Sellaisia, jotka laskevat repsahdukseksi juustokakkupalan syömisen kesähäissä. Jotka kävivät kesän aikana kahdesti terassilla juomassa skumppaa. Helppohan heidän on neuvoa muita. Niitä

Hei, rappioihminen, näin ryhdistäydyt!

Syksy, kesä ohi. Ihmiset aloittavat uuden, terveellisen elämän. Joka paikka on täynnä vinkkejä, miten kesän repsahdusten jälkeen saa painon putoamaan ja pääsee taas kuntoon. Mutta nämä vinkkien antajat ovat terveellistä elämää viettäviä kuntoilualan ammattilaisia. Sellaisia, jotka laskevat repsahdukseksi juustokakkupalan syömisen kesähäissä. Jotka kävivät kesän aikana kahdesti terassilla juomassa skumppaa. Helppohan heidän on neuvoa muita. Niitä

Monilla on jokin tavoite näin syksyn tullen. On taas koko pitkä talvi aikaa valmistautua ensi kesään! Whippii, pitkä on odottavan aika, jos minulta kysytään. Osalla saattaa lomamatka häämöttää siellä joulun tienoilla ja kesällä hihna on päässyt hieman löysemmälle mirrin tai rekun kaulassa. Onneksi on kuitenkin asioita, joilla voi helposti helpottaa omaa oloa niin ulkoisesti, kuin …

Monilla on jokin tavoite näin syksyn tullen. On taas koko pitkä talvi aikaa valmistautua ensi kesään! Whippii, pitkä on odottavan aika, jos minulta kysytään. Osalla saattaa lomamatka häämöttää siellä joulun tienoilla ja kesällä hihna on päässyt hieman löysemmälle mirrin tai rekun kaulassa. Onneksi on kuitenkin asioita, joilla voi helposti helpottaa omaa oloa niin ulkoisesti, kuin …

5 ways to lose weight without breaking the bank

5 ways to lose weight without breaking the bank

yuuup

yuuup

Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

10 Yoga Poses You Should Do Every Day

Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

Save Time with Combination Exercises - Plus fat-burning workout. I'll totally use these on those days when I teach Zumba and don't want to spend an extra hour in the gym!

Save Time with Combination Exercises - Plus fat-burning workout. I'll totally use these on those days when I teach Zumba and don't want to spend an extra hour in the gym!

How to Run Striders | Just decided to start incorporating this into training

Ask Coach Jenny

How to Run Striders | Just decided to start incorporating this into training

Você sabe o que são 200 calorias? Confira este comparativo interessante!

Healthy Lunch Ideas for Weight Loss

Você sabe o que são 200 calorias? Confira este comparativo interessante!

Got some stairs? then you are set!  Follow this great Stairs workout with Beautiful to the Core. Great total body workout that is a mixture of strengthening and cardio! by leticia

Got some stairs? then you are set! Follow this great Stairs workout with Beautiful to the Core. Great total body workout that is a mixture of strengthening and cardio! by leticia

Pinterest
Haku