Tutustu kiinnostaviin ideoihin!

7 vinkkiä stressinlievitykseen, kun tulet kotiin   Siksi annamme sinulle muutaman yksinkertaisen vinkin stressinlievitykseen, kun tulet kotiin.

7 vinkkiä stressinlievitykseen, kun tulet kotiin Siksi annamme sinulle muutaman yksinkertaisen vinkin stressinlievitykseen, kun tulet kotiin.

6 tapaa, jotka nopeuttavat vanhenemista   Ajan #kuluminen on tosiasia, mutta se, kuinka paljon tämä vaikuttaa juuri sinuun, riippuu #päivittäisistä #ämäntavoistasi.   #Terveellisetelämäntavat

6 tapaa, jotka nopeuttavat vanhenemista Ajan #kuluminen on tosiasia, mutta se, kuinka paljon tämä vaikuttaa juuri sinuun, riippuu #päivittäisistä #ämäntavoistasi. #Terveellisetelämäntavat

8 tapaa välttää vaihdevuosien aiheuttama lihominen   #Vaihdevuosioireet voivat olla epämukavia, mutta kaikkein #ärsyttävin oire voi olla yllättävä #lihominen.  #Terveellisetelämäntavat

8 tapaa välttää vaihdevuosien aiheuttama lihominen #Vaihdevuosioireet voivat olla epämukavia, mutta kaikkein #ärsyttävin oire voi olla yllättävä #lihominen. #Terveellisetelämäntavat

9 tapaa, jotka pidentävät ikää   On tärkeää pitää huolta #kehostasi ja elää oikein, näin pysyt terveenä pitkälle #vanhuuteen saakka ja elät #pidempään.  #Terveellisetelämäntavat

9 tapaa, jotka pidentävät ikää On tärkeää pitää huolta #kehostasi ja elää oikein, näin pysyt terveenä pitkälle #vanhuuteen saakka ja elät #pidempään. #Terveellisetelämäntavat

Saatko tarpeeksi unta yön aikana?   Jokaisella meistä on omat tapamme, #ruokailutottumuksemme ja #elämäntyylimme, myös #unirytmit ja unentarve vaihtelee ihmisestä ihmiseen.  #Terveellisetelämäntavat

Saatko tarpeeksi unta yön aikana? Jokaisella meistä on omat tapamme, #ruokailutottumuksemme ja #elämäntyylimme, myös #unirytmit ja unentarve vaihtelee ihmisestä ihmiseen. #Terveellisetelämäntavat

Korkeiden estrogeenitasojen merkit ja oireet  Korkeat estrogeenitasot voivat olla sekä miesten että naisten ongelma. On tarpeen käydä lääkärissä mahdollisimman nopeasti diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

Korkeiden estrogeenitasojen merkit ja oireet Korkeat estrogeenitasot voivat olla sekä miesten että naisten ongelma. On tarpeen käydä lääkärissä mahdollisimman nopeasti diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

Onko terveellinen menopaussi mahdollinen?  Meidän tulisi ajatella, että terveellinen menopaussi on se vaihe naisen elämässä jolloin hän sopeutuu ja nauttii elämästä täysin, sen sijaan että se olisi synkkä vaihe.

Onko terveellinen menopaussi mahdollinen? Meidän tulisi ajatella, että terveellinen menopaussi on se vaihe naisen elämässä jolloin hän sopeutuu ja nauttii elämästä täysin, sen sijaan että se olisi synkkä vaihe.

Mitkä elimet kärsivät eniten stressistä?   Stressi on fyysinen ja tunnetason tuntemus #jännityksestä, ja se voi ilmetä #monenlaisten tilanteiden 3seurauksena tai tunteiden johdosta.  #Terveellisetelämäntavat

Mitkä elimet kärsivät eniten stressistä? Stressi on fyysinen ja tunnetason tuntemus #jännityksestä, ja se voi ilmetä #monenlaisten tilanteiden 3seurauksena tai tunteiden johdosta. #Terveellisetelämäntavat

Raakaravinto - 5 parasta hedelmää ja vihannesta   Tietyt vihannekset ja #hedelmät kannattaa aina syödä raakoina, jotta niiden #loistavat #terveysvaikutukset eivät vähenisi.  #Terveellisetelämäntavat

Raakaravinto - 5 parasta hedelmää ja vihannesta Tietyt vihannekset ja #hedelmät kannattaa aina syödä raakoina, jotta niiden #loistavat #terveysvaikutukset eivät vähenisi. #Terveellisetelämäntavat

Hormonit tasapainoon ja kilot kuriin   #Hormonitoiminnan ja painon välillä on selkeä yhteys. Tietyt hormonit vaikuttavat #rasvakudoksen syntymiseen ja #kertymiseen.  #Terveelliseelämäntavat

Hormonit tasapainoon ja kilot kuriin #Hormonitoiminnan ja painon välillä on selkeä yhteys. Tietyt hormonit vaikuttavat #rasvakudoksen syntymiseen ja #kertymiseen. #Terveelliseelämäntavat

Pinterest
Haku