Explore Paras Aika, Sons, and more!

3 tapaa parantaa #sydämen #terveyttä   Paras aika hoitaa #sydäntäsi on juuri nyt -sillä ei ole väliä, mikä ikäsi on.  #Terveellisetelämäntavat

3 tapaa parantaa #sydämen #terveyttä Paras aika hoitaa #sydäntäsi on juuri nyt -sillä ei ole väliä, mikä ikäsi on. #Terveellisetelämäntavat

10 käskyä aivoille  Huolimatta kaikista #ikääntymisen merkeistä voit silti säilyttää terveet ja #nuorekkaat aivot koko #loppuelämäsi ajan.  #Terveellisetelämäntavat

10 käskyä aivoille Huolimatta kaikista #ikääntymisen merkeistä voit silti säilyttää terveet ja #nuorekkaat aivot koko #loppuelämäsi ajan. #Terveellisetelämäntavat

5 tapaa lisätä aivojen verenkiertoa   Tiedätkö mitä tapahtuu#sellaisella hetkellä, kun jostakin syystä #verenkierto ei yllä aivoihin asti? Tuloksena saattaa olla #iskemia.  #Terveellisetelämäntavat

5 tapaa lisätä aivojen verenkiertoa Tiedätkö mitä tapahtuu#sellaisella hetkellä, kun jostakin syystä #verenkierto ei yllä aivoihin asti? Tuloksena saattaa olla #iskemia. #Terveellisetelämäntavat

8 luonnollista tapaa vahvistaa luita   Tiesitkö, että kun harrastat #liikuntaa painojen avulla, pystyt sekä #työstämään lihaksiasi että #vahvistamaan luitasi?  #Terveellisetelämäntavat

8 luonnollista tapaa vahvistaa luita Tiesitkö, että kun harrastat #liikuntaa painojen avulla, pystyt sekä #työstämään lihaksiasi että #vahvistamaan luitasi? #Terveellisetelämäntavat

Etkö saa unta? Vältä näitä  On todella tärkeää, että saat #kunnolla unta, mikäli haluat kehosi #toimivan #oikealla tavalla.  #Terveellisetelämäntavat

Etkö saa unta? Vältä näitä On todella tärkeää, että saat #kunnolla unta, mikäli haluat kehosi #toimivan #oikealla tavalla. #Terveellisetelämäntavat

3 vakavaa haittaa myöhään valvomisesta  Sen lisäksi, että haaskaat seuraavaa päivääsi valvomalla myöhään, #nukkumaanmenon #viivyttämisen seuraukset koskevat myös pitkän tähtäimen #terveyttä.  #Terveellisetelämäntavat

3 vakavaa haittaa myöhään valvomisesta Sen lisäksi, että haaskaat seuraavaa päivääsi valvomalla myöhään, #nukkumaanmenon #viivyttämisen seuraukset koskevat myös pitkän tähtäimen #terveyttä. #Terveellisetelämäntavat

5 yllättävää ahdistusta aiheuttavaa asiaa  Ahdistusta kuvaillaan #äärimmäiseksi huoleksi ja #epävarmuudeksi. Periaatteessa se saa ihmisen epäilemään kaikkea #ympärillään olevaa.  #Terveellisetelämäntavat

5 yllättävää ahdistusta aiheuttavaa asiaa Ahdistusta kuvaillaan #äärimmäiseksi huoleksi ja #epävarmuudeksi. Periaatteessa se saa ihmisen epäilemään kaikkea #ympärillään olevaa. #Terveellisetelämäntavat

9 valtimoita puhdistavaa ruokaa  Tiesitkö, että monien muiden hyötyjen lisäksi ekstraneitsyt-oliiviöljy auttaa sinua puhdistaman valtimoitasi, sillä se hoitaa sydämesi ja verisuontesi terveyttä?

9 valtimoita puhdistavaa ruokaa Tiesitkö, että monien muiden hyötyjen lisäksi ekstraneitsyt-oliiviöljy auttaa sinua puhdistaman valtimoitasi, sillä se hoitaa sydämesi ja verisuontesi terveyttä?

3 immuunijärjestelmää tehostavaa aamiaista   Terveellisen aamiaisen tulisi sisältää paljon #vitamiineja, mineraaleja ja #antioksidantteja #vauhdittaakseen sinut energiseen päivään.  #Terveellisetelämäntavat

3 immuunijärjestelmää tehostavaa aamiaista Terveellisen aamiaisen tulisi sisältää paljon #vitamiineja, mineraaleja ja #antioksidantteja #vauhdittaakseen sinut energiseen päivään. #Terveellisetelämäntavat

12 yllättävää sitruunan hyötyä   Sitruuna on täynnä hyödyllisiä #ravintoaineita, mikä tekee siitä loistavan lisän #terveelliseen #ruokavalioon.  #Luontaishoidot

12 yllättävää sitruunan hyötyä Sitruuna on täynnä hyödyllisiä #ravintoaineita, mikä tekee siitä loistavan lisän #terveelliseen #ruokavalioon. #Luontaishoidot

Kun elämä on liian vaikeaa, ota avuksesi nämä 6 neuvoa   Olipa #ongelmassasi kyse mistä #tahansa, ota askel sivun itse #tilanteesta.  #Terveellisetelämäntavat

Kun elämä on liian vaikeaa, ota avuksesi nämä 6 neuvoa - Askel Terveyteen

9 vinkkiä pidempään elämään   Nämä yhdeksän tapaa #kohentavat #terveyttäsi ja voit elää #pidempään.  #Terveellisetelämäntavat

9 vinkkiä pidempään elämään Nämä yhdeksän tapaa #kohentavat #terveyttäsi ja voit elää #pidempään. #Terveellisetelämäntavat

Manteleiden kolesterolia alentavat ominaisuudet   #Haluaisitko pitää #kolesterolitasosi terveenä? Jos haluat, manteleiden #syöminen voi olla oikea askel.  #Terveellisetelämäntavat

Manteleiden kolesterolia alentavat ominaisuudet #Haluaisitko pitää #kolesterolitasosi terveenä? Jos haluat, manteleiden #syöminen voi olla oikea askel. #Terveellisetelämäntavat

Huonot tottumukset, jotka vahingoittavat munuaisia   Otetaan selvää siitä, mitkä asiat ja tavat voivat olla #munuaisten #toiminnalle #haitallisia, jotta osaat vältellä niitä jatkossa.  #Terveellisetelämäntavat

Huonot tottumukset, jotka vahingoittavat munuaisia Otetaan selvää siitä, mitkä asiat ja tavat voivat olla #munuaisten #toiminnalle #haitallisia, jotta osaat vältellä niitä jatkossa. #Terveellisetelämäntavat

Verisuonten tukkeutumisen seuraukset terveydellesi  Sydän- ja #verisuoniongelmat ovat #nykyisin hyvin yleinen kuolinsyy. Tällaisia riskejä voi kuitenkin hallita #elämäntapamuutoksilla.  #Terveellisetelämäntavat

Verisuonten tukkeutumisen seuraukset terveydellesi Sydän- ja #verisuoniongelmat ovat #nykyisin hyvin yleinen kuolinsyy. Tällaisia riskejä voi kuitenkin hallita #elämäntapamuutoksilla. #Terveellisetelämäntavat

Vähäisen vedenjuonnin seuraukset elimistössäsi   Sen lisäksi, että vesi auttaa janoon, se pitää aivomme terävinä, kosteuttaa #lihaksiamme sekä #puhdistaa kehomme #haitallisista aineista.  #Terveellisetelämäntavat

Vähäisen vedenjuonnin seuraukset elimistössäsi Sen lisäksi, että vesi auttaa janoon, se pitää aivomme terävinä, kosteuttaa #lihaksiamme sekä #puhdistaa kehomme #haitallisista aineista. #Terveellisetelämäntavat

Pinterest
Search