Explore these ideas and more!

Jodi - välttämätön mineraali   #Tutkimusten mukaan jodin puutostila on varsin yleinen ympäri #maailmaa, sillä keho ei syntetisoi tätä #mineraalia, vaan sitä tulee saada ravinnosta.  #Terveellisetelämäntavat

Jodi - välttämätön mineraali - Askel Terveyteen

Jodi - välttämätön mineraali #Tutkimusten mukaan jodin puutostila on varsin yleinen ympäri #maailmaa, sillä keho ei syntetisoi tätä #mineraalia, vaan sitä tulee saada ravinnosta. #Terveellisetelämäntavat

6 #Gewohnheiten, die uns schneller altern #lassen  Niemand möchte vorzeitig #altern. Die ewige #Jugend gibt es nicht, aber es gibt leider Gewohnheiten, die uns schneller alt werden lassen, als wir müssten. Lies hier, welche das sind und wie du ganz einfach das Altern #verlangsamen kannst.

6 Gewohnheiten, die uns schneller altern lassen

6 #Gewohnheiten, die uns schneller altern #lassen Niemand möchte vorzeitig #altern. Die ewige #Jugend gibt es nicht, aber es gibt leider Gewohnheiten, die uns schneller alt werden lassen, als wir müssten. Lies hier, welche das sind und wie du ganz einfach das Altern #verlangsamen kannst.

Aamuisen sitruunaveden juonnin hyödyt   Sitruuna auttaa poistamaan #myrkyllisiä aineita sekä estää kehoa #kerryttämästä itseensä #lipideitä.  #Terveellisetelämäntavat

Aamuisen sitruunaveden juonnin hyödyt

Aamuisen sitruunaveden juonnin hyödyt Sitruuna auttaa poistamaan #myrkyllisiä aineita sekä estää kehoa #kerryttämästä itseensä #lipideitä. #Terveellisetelämäntavat

7 dicas para tirar o #stress ao chegar em casa  O estresse pode #dificultar o nosso dia a dia e nos impedir de aproveitar cada #momento. Para ter mais saúde, coloque em prática os #conselhos que oferecemos a seguir.

7 Dicas para tirar o stress ao chegar em casa

7 dicas para tirar o #stress ao chegar em casa O estresse pode #dificultar o nosso dia a dia e nos impedir de aproveitar cada #momento. Para ter mais saúde, coloque em prática os #conselhos que oferecemos a seguir.

Karaciğeri Temizleyen Gıdalar  Diyetinizdeki #işlenmiş gıdalar, işte veya evde #yaşadığınız günlük stres ve her tarafımızı saran #çevresel kirlilik karaciğerinizin fazla #çalışmasına neden olan ve onun düzgün ve normal işleyişine engel olan unsurlardır.

Karaciğeri Temizleyen Gıdalar

Karaciğeri Temizleyen Gıdalar Diyetinizdeki #işlenmiş gıdalar, işte veya evde #yaşadığınız günlük stres ve her tarafımızı saran #çevresel kirlilik karaciğerinizin fazla #çalışmasına neden olan ve onun düzgün ve normal işleyişine engel olan unsurlardır.

뇌졸중을 예방하는 8가지 식품  녹차를 매일 한 잔씩 마시면 인지 노화를 예방할 수 있다. 녹차는 항산화제가 풍부하고 간의 정화를 돕는다.

뇌졸중을 예방하는 8가지 식품

뇌졸중을 예방하는 8가지 식품 녹차를 매일 한 잔씩 마시면 인지 노화를 예방할 수 있다. 녹차는 항산화제가 풍부하고 간의 정화를 돕는다.

Hyvä aamiainen pidentää ikää   #Aamiaisen tulisi olla hyvin mietitty ja #monipuolinen ateria, joka palauttaa #energiavarastot ja saa mielen ja kehon toimimaan täydellä teholla.  #Terveelliset elämäntavat

Hyvä aamiainen pidentää ikää

Hyvä aamiainen pidentää ikää #Aamiaisen tulisi olla hyvin mietitty ja #monipuolinen ateria, joka palauttaa #energiavarastot ja saa mielen ja kehon toimimaan täydellä teholla. #Terveelliset elämäntavat

Jak spać, #aby maksymalnie wypocząć?  Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że po #wyłączeniu budzika i #przebudzeniu się, wcale nie czułeś się #wypoczęty i pełen sił do rozpoczęcia nowego dnia, a wręcz przeciwnie? Na pewno nie raz! Trzeba przyznać, że to niebywale frustrujące, gdy kładziemy się spać wieczorem z nadzieją #odpoczęcia po ciężkim dniu i ponownego #naładowania baterii, a tymczasem budzimy się zmęczeni prawie w #takim samym stopniu.

Jak spać, aby maksymalnie wypocząć?

Jak spać, #aby maksymalnie wypocząć? Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że po #wyłączeniu budzika i #przebudzeniu się, wcale nie czułeś się #wypoczęty i pełen sił do rozpoczęcia nowego dnia, a wręcz przeciwnie? Na pewno nie raz! Trzeba przyznać, że to niebywale frustrujące, gdy kładziemy się spać wieczorem z nadzieją #odpoczęcia po ciężkim dniu i ponownego #naładowania baterii, a tymczasem budzimy się zmęczeni prawie w #takim samym stopniu.

Folgen von #geschwächtem Immunsystem   #Schlecht heilende Wunden können eine #Folge von geschwächtem #Immunsystem sein.

Folgen von geschwächtem Immunsystem

Folgen von #geschwächtem Immunsystem #Schlecht heilende Wunden können eine #Folge von geschwächtem #Immunsystem sein.

Drick varmt vatten på tom mage  Många av oss har #utvecklat en god vana som #består av att starta dagen med ett gott #friskt vatten, gott te eller kaffe för att vakna. När vi väljer vatten så föredrar vi nästan #alltid att dricka det kallt, eftersom det är uppfriskande.

Drick varmt vatten på tom mage

Drick varmt vatten på tom mage Många av oss har #utvecklat en god vana som #består av att starta dagen med ett gott #friskt vatten, gott te eller kaffe för att vakna. När vi väljer vatten så föredrar vi nästan #alltid att dricka det kallt, eftersom det är uppfriskande.

Comment prévenir un #accident vasculaire cérébral ?   Il est possible de #prévenir un accident #vasculaire cérébral grâce à une bonne hygiène de vie et quelques bonnes #habitudes. Découvrez tous nos conseils !

Comment prévenir un accident vasculaire cérébral ?

Comment prévenir un #accident vasculaire cérébral ? Il est possible de #prévenir un accident #vasculaire cérébral grâce à une bonne hygiène de vie et quelques bonnes #habitudes. Découvrez tous nos conseils !

Rezept Porridge von FITNESSJUNKIE - Rezept der Kategorie Grundrezepte

Porridge

Instead of eating flavored, packaged oatmeal, cook sliced bananas in plain oatmeal with a bit of salt, lemon juice, & vanilla. The bananas act as a natural sweetener without empty calories & everything else really adds flavor!

Kainaloiden viisi varoitusmerkkiä   Vaikka #kiinnitätkin runsaasti huomiota kainaloihisi, et #välttämättä osaa lukea kainaloiden lähettämiä viestejä #terveydentilastasi.  #Terveellisetelämäntavat

Kainaloiden viisi varoitusmerkkiä

Kainaloiden viisi varoitusmerkkiä Vaikka #kiinnitätkin runsaasti huomiota kainaloihisi, et #välttämättä osaa lukea kainaloiden lähettämiä viestejä #terveydentilastasi. #Terveellisetelämäntavat

Jos annat periksi tänään, eiliset ponnistukset ovat hyödyttömiä   Jos sanot itsellesi, ettet voi enää jatkaa, ja annat #ponnistuksiesi muuttua tappion #kyyneliksi, mitkään eiliset tekosi eivät #merkitse mitään.  #Terveellisetelämäntavat

Jos annat periksi tänään, eiliset ponnistukset ovat hyödyttömiä

Jos annat periksi tänään, eiliset ponnistukset ovat hyödyttömiä Jos sanot itsellesi, ettet voi enää jatkaa, ja annat #ponnistuksiesi muuttua tappion #kyyneliksi, mitkään eiliset tekosi eivät #merkitse mitään. #Terveellisetelämäntavat

Πώς να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας  Είναι πολύ σημαντικό να έχετε δυνατή, καλά εδραιωμένη #αυτοεκτίμηση στις #προσωπικές, οικογενειακές και #επαγγελματικές σας σχέσεις επειδή εάν #αγαπάτε, #σέβεστε και εκτιμάτε τον εαυτό σας, μπορείτε να εκφράζετε το ίδιο και προς τους άλλους.  #ΥΓΙΕΙΝΈΣ ΣΥΝΉΘΕΙΕΣ

Πώς να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας

Πώς να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας Είναι πολύ σημαντικό να έχετε δυνατή, καλά εδραιωμένη #αυτοεκτίμηση στις #προσωπικές, οικογενειακές και #επαγγελματικές σας σχέσεις επειδή εάν #αγαπάτε, #σέβεστε και εκτιμάτε τον εαυτό σας, μπορείτε να εκφράζετε το ίδιο και προς τους άλλους. #ΥΓΙΕΙΝΈΣ ΣΥΝΉΘΕΙΕΣ

Kegel-harjoitukset: paranna seksielämääsi ja vältä inkontinenssia   Voit tehdä #Kegel-harjoituksia mihin aikaan päivästä tahansa, ja saat niistä #huomattavat tulokset missä tahansa #elämänvaiheessa.  #Terveellisetelämäntavat

Kegel-harjoitukset: paranna seksielämääsi ja vältä inkontinenssia

Kegel-harjoitukset: paranna seksielämääsi ja vältä inkontinenssia Voit tehdä #Kegel-harjoituksia mihin aikaan päivästä tahansa, ja saat niistä #huomattavat tulokset missä tahansa #elämänvaiheessa. #Terveellisetelämäntavat

Pinterest
Search