Explore Dessert Recipes, Baking Desserts, and more!

Explore related topics

Arjen herkullinen pelastaja: Chia-kookosvanukas - Jälkiruuat - Yummy Baker - Helsingin Sanomat

Arjen herkullinen pelastaja: Chia-kookosvanukas - Jälkiruuat - Yummy Baker - Helsingin Sanomat

Chia-vanukas ja marjapyree

Chia-vanukas ja marjapyree

Marjaisa chia-vanukas: 4 rkl chia-siemeniä, 2 dl maitoa, muutama rouhaisu vaniljamyllystä, 100-150 g maitorahkaa, ½ dl mustikoita, ½ banaani, 1 rkl hunajaa, (kaakaonibsejä).  Aloita aamupalan valmistaminen edellisenä iltana. Sekoita chiat, maito ja vanilja. Nosta siemenet jääkaappiin turpoamaan ja muista sekoittaa kerran-pari vielä jääkaapissa aivan alkuvaiheessa. Seuraavana aamuna blendaa rahkan joukkoon mustikat, banaani ja mausta hunajalla. Kokoa kerrosaamiainen, koristele nibseillä.

Marjaisa chia-vanukas: 4 rkl chia-siemeniä, 2 dl maitoa, muutama rouhaisu vaniljamyllystä, 100-150 g maitorahkaa, ½ dl mustikoita, ½ banaani, 1 rkl hunajaa, (kaakaonibsejä). Aloita aamupalan valmistaminen edellisenä iltana. Sekoita chiat, maito ja vanilja. Nosta siemenet jääkaappiin turpoamaan ja muista sekoittaa kerran-pari vielä jääkaapissa aivan alkuvaiheessa. Seuraavana aamuna blendaa rahkan joukkoon mustikat, banaani ja mausta hunajalla. Kokoa kerrosaamiainen, koristele nibseillä.

Mango Lime Chia Pudding | Get Inspired Everyday!

Chia puddings make for the ultimate make-ahead breakfast, and this Mango Lime Chia Pudding is no exception! It's gluten and dairy free, vegan, and paleo.

Tässä reseptissä chia-siemenet saavat kaverikseen pähkinävoita ja banaania sekä ihanan raikasta marjapyrettä. Chia vanukas on hyvä vaihtoehto aamupuurolle.

Tässä reseptissä chia-siemenet saavat kaverikseen pähkinävoita ja banaania sekä ihanan raikasta marjapyrettä. Chia vanukas on hyvä vaihtoehto aamupuurolle.

10 Delicious Chia Seed Pudding Recipes - Life by DailyBurn Health benefits of chia seeds are tremendous!

11 Delicious Chia Seed Pudding Recipes

NEVER EAT CHIA SEEDS DRY.they instantly create a gel that can get the seeds stuck in your throat and inhibit swallowing/breathing

BANAANI-KOOKOS-CHIA-VANUKAS (yhdelle)    1 banaani  2 dl (kevyt)kookosmaitoa  1½ rkl chia-siemeniä  Muussaa banaani kulhoon. Lisää kookosmaito ja chia-siemenet ja sekoita. peitä kulho ja laita jääkaappiin. Anna vanukkaan tekeytyä 4 tuntia tai vaikka yön yli.    VINKKI! Käytä kookosmaidon sijaan maustamatonta jugurttia tai kokeile maustaa vanukas esim. vaniljalla ja kanelilla.

BANAANI-KOOKOS-CHIA-VANUKAS (yhdelle) 1 banaani 2 dl (kevyt)kookosmaitoa 1½ rkl chia-siemeniä Muussaa banaani kulhoon. Lisää kookosmaito ja chia-siemenet ja sekoita. peitä kulho ja laita jääkaappiin. Anna vanukkaan tekeytyä 4 tuntia tai vaikka yön yli. VINKKI! Käytä kookosmaidon sijaan maustamatonta jugurttia tai kokeile maustaa vanukas esim. vaniljalla ja kanelilla.

Keväiset chiavanukkaat kurkumalla (2 annosta)  0,5dl chia-siemeniä 2dl kookoskermaa 1tl aitoa vaniljajauhetta 2rkl kookossokeria 0,5-1tl kurkumaa n. 6 cm pala tuoretta ananasta 1 passionhedelmä  Aloita blendaamalla chia-siemenet hienoksi blenderissä. Lisää kulhoon, ja kaada päälle kookoskerma. Sekoita hyvin, ja lisää mukaan vanilja, kookossokeri sekä kurkuma. Sekoita mukaan ensin 0,5 tl, ja myöhemmin lisää, mikäli haluat voimakkaamman kurkuman maun jälkkäriin. Anna tekeytyä n. 20

Keväiset chiavanukkaat kurkumalla (2 annosta) 0,5dl chia-siemeniä 2dl kookoskermaa 1tl aitoa vaniljajauhetta 2rkl kookossokeria 0,5-1tl kurkumaa n. 6 cm pala tuoretta ananasta 1 passionhedelmä Aloita blendaamalla chia-siemenet hienoksi blenderissä. Lisää kulhoon, ja kaada päälle kookoskerma. Sekoita hyvin, ja lisää mukaan vanilja, kookossokeri sekä kurkuma. Sekoita mukaan ensin 0,5 tl, ja myöhemmin lisää, mikäli haluat voimakkaamman kurkuman maun jälkkäriin. Anna tekeytyä n. 20

Tropical Coconut Chia Pudding Jars    paleo, breakfast idea, make night before and take it.

Tropical Coconut Chia Pudding Jars

tropical-chia-smoothie ... this sounds yummy, love chia seeds and this recipe includes them, a great way to start the day! found on: http://onceamonthmeals.com/tropical-chia-smoothie/

Tropical Chia Smoothie

Tropical Chia Smoothie Ingredients: cup unsweetened coconut milk, refrigerated 1 cup frozen mango pieces 1 cup frozen pineapple pieces 1 medium banana 1 Tablespoon chia seeds (for serving day)

1 dl chia-siemeniä, 3,5 dl vettä, 2,5 dl puolukoita, 3 pientä (tai kaksi suurta) banaania, 2 rkl hunajaa. (Ohje on ainakin kahdelle, jos nautit puurosi yksin, puolita määrät.)  Valmista chiasta ja vedestä geeli (anna turvota kunnes vesi on imeytynyt), ja blendaa ne yhteen banaanien kanssa. Lisää puolukat ja hunaja, ja anna pyöriä kunnes on sopivan kuohkeaa.  Näin, nyt olet valmis. Hukutathan puurosi mantelimaitoon, ja nauti!

1 dl chia-siemeniä, 3,5 dl vettä, 2,5 dl puolukoita, 3 pientä (tai kaksi suurta) banaania, 2 rkl hunajaa. (Ohje on ainakin kahdelle, jos nautit puurosi yksin, puolita määrät.) Valmista chiasta ja vedestä geeli (anna turvota kunnes vesi on imeytynyt), ja blendaa ne yhteen banaanien kanssa. Lisää puolukat ja hunaja, ja anna pyöriä kunnes on sopivan kuohkeaa. Näin, nyt olet valmis. Hukutathan puurosi mantelimaitoon, ja nauti!

Mustaherukka-chiavanukas

7 x super-aamiainen - näillä aamupaloilla jaksat pitkään

Chia-kookosvanukas proteiinilla ja tuoreilla marjoilla lasipurkissa

Chia-kookosvanukas proteiinilla ja tuoreilla marjoilla lasipurkissa

This raspberry pudding recipe contains only five ingredients including dates and chia seeds. It is also easy to make and is best when made the night before and eaten for breakfast the next day.

This raspberry pudding recipe contains only five ingredients including dates and chia seeds. It is also easy to make and is best when made the night before and eaten for breakfast the next day. This looks amazing!

Pinterest
Search