
is.fi
Jos kroppasi on ihan jumissa, kokeile näitä superliikkeitä – jo yhdellä liikkeellä saat venytettyä monta lihasta
Kokosimme yhteen kahdeksan superliikettä, joiden avulla helpotat kireyksiä eri puolilla kehoa. Samat liikkeet tekevät hyvää mielellekin.