Aloita kananmunadieetti – painoa putoaa noin 5 kiloa viikossa! Kananmunat sisältävät valtavasti elintärkeitä ravintoaineita, joita kehosi tarvitsee. Tämä dieetti sisältää siis kaiken mitä kehosi tarvitsee – ja saat C-vitamiinin hedelmistä. Kananmunissa on paljon sinkkiä, rautaa, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja e-vitamiinia. Moni pelkää korkeita kolesteroliarvoja Moni välttää erityisesti kananmunan keltuaisia, joiden pelätään nostavan kolesteroliarvoja. Kananmunat eivät […]
