Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Vahvista lantionpohjan lihaksia ja ehkäise lirahtelua – Katso jumppaohjeet!
Lirahtelun välttämiseksi lantionpohjan lihaksia on hyvä pitää kimmoisena rentouttavien harjoitteiden, venytysten ja pallohieronnan avulla.
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Tällä kotitreenillä saat vahvan keskivartalon ja senttejä pois vyötäröltä – vain 4 superliikettä ja 10 minuuttia
Tervetuloa kivuton selkä ja uljas ryhti! Tehokkaalla pikatreenillä löydät syvien lihasten tuen.
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi
Kasvojumppa saattaa näyttää hullunkuriselta irvistelyltä, mutta sitä kannattaa kokeilla: kasvojen ilmeen luvataan nuorentuvan jo muutamassa viikossa.
Vahvista lantionpohjan lihaksia ja ehkäise lirahtelua – Katso jumppaohjeet!
Lirahtelun välttämiseksi lantionpohjan lihaksia on hyvä pitää kimmoisena rentouttavien harjoitteiden, venytysten ja pallohieronnan avulla.