Elämäntaito

Collection by Pirjo Rantonen

7 
Pins
Kuinka voi rauhoittua? Rauhoittumisrutiinin avulla vaikeita tunteita on helpompi sietää. Early Education, Early Childhood Education, Kids Education, Special Education, Classroom Behavior, School Classroom, Learn Finnish, Social Skills For Kids, Toddler Chores
Early Childhood EducationKids EducationSpecial EducationSchool ClassroomLearn Finnish

Kuinka voi rauhoittua? Rauhoittumisrutiinin avulla vaikeita tunteita on helpompi sietää. Early Education, Early Childhood Education, Kids Education, Special Education, Classroom Behavior, School Classroom, Learn Finnish, Social Skills For Kids, Toddler Chores
Early Childhood EducationKids EducationSpecial EducationSchool ClassroomLearn Finnish

Kuvaus: Introvertit on valaiseva ja viihdyttävästi kirjoitettu tietokirja introverttien maailmaan. Se kertoo, miten introverttien ja ekstroverttien ominaisuudet täydentävät toisiaan, ja yhteistyö kukoistaa toisen vahvuuksia kunnioittaen. Kirjan lopussa on myös persoonallisuustesti, joka kertoo, kumpi luonnetyyppi kuvaa sinua parhaiten. Monet, Artworks, Reading, Books, Libros, Book, Reading Books, Book Illustrations, Art Pieces
ArtworksReadingLibrosBook Illustrations

Plari-online - Saatavuus

Tämä on kirja kiinnostuksesta, kukoistuksesta, onnellisuudesta ja sisukkuudesta. Positiivisen psykologian voima selventää, miksi mindfulness on yhteydessä hyvinvointiin ja mitä sisu, kutsumus ja työn imu merkitsevät hyvinvoinnin kannalta. Kirja neuvoo, miten voi rakentaa elämänsä omille vahvuuksilleen ja kuinka kasvatus, opetus ja työ voivat tuottaa iloa. Siinä pohditaan myös, ovatko positiivisuus- ja onnellisuusohjeet naiiveja. Positiivinen psykologia tarkoittaa hyvinvoinnin psykologiaa. I Want To Know, Literature, Mindfulness, Reading, Books, Poster, Sandbox, 31, Literatura
MindfulnessReadingPoster31

Avuksi kamppailussa unettomuutta, stressiä, uupumusta, masennusta, itsetunto-ongelmia tai murehtimista vastaan. Breathe, Books To Read, Mindfulness, Chart, Reading, Reading Books
MindfulnessReading

Kirjat

Kirjojen esittely Köydenvedosta kuskin paikalle (tulossa 9. 4. 2018) Tämä ahdistuksen hoito-ohjelman kuvaa vaihe vaiheelta, miten hyväksymis- ja omistautumisterapiaa sovelletaan erilaisiin ahdistuneisuusongelmiin. Soveltuu terveydenhuollon ammattilaisten käyttöön, sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmien oppikirjaksi, koska siinä käydään läpi kaikki kuusi HOT:in perusprosessia step by steb. Materiaalipankki: Kirjan materiaalipankki sisältää kaikki kirjaan liittyvät audio- ja…

Kuvaus: Irti murehtimisesta on itsehoito-opas jatkuvasta ahdistuneisuudesta ja murehtimisesta kärsiville. Tämän oppaan harjoitusten ja tehtävien avulla voi vapautua pitkäkestoisesta murehtimisesta, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan, joka tarjoaa nopeasti saatavilla olevaa hoitoa lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin. Literature, Reading, Books, Movie Posters, Satu, Literatura, Libros, Film Poster, Book
ReadingMovie PostersSatuLibros

Plari-online - Saatavuus

Seinäjoen korkeakoulukirjaston verkkosivut. Seinäjoen ammattikorkeakoulun kirjasto- ja tietopalvelut

Kohti arvoistasi on kirja niille, jotka kaipaavat elämäänsä uutta suuntaa sekä lisää mielekästä sisältöä ja merkitystä. Se on suunnattu myös niille, jotka haluavat toteuttaa muutoksia elämässään, ja niille, jotka ovat epäonnistuneet aiemmissa muutospyrkimyksissään. Kirja sopii erilaisten muutosten toteuttamisen tueksi esimerkiksi painon, kipuongelmien, masennuksen, ahdistuksen, sosiaalisen jännittämisen, tupakoinnin tai uuvuttavan suorittamisen kanssa kamppaileville. Book Worms, Literature, Container, Mindfulness, Reading, Books, Literatura, Libros, Book
ContainerMindfulnessReadingLibros