Treenit

Collection by Pirjo Sotikov • Last updated 8 weeks ago

21 
Pins
3 Common Issues Which Should Not Prevent You To Practice Yoga Training Day, Yoga Teacher Training, Yoga Fitness, Health Fitness, Yoga Diet, Fruit Diet, Types Of Yoga, Keep Fit, Kettlebell
Training DayYoga Teacher TrainingYoga FitnessHealth FitnessYoga DietFruit DietTypes Of YogaKeep FitKettlebell

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Herbal Remedies, Natural Remedies, Good To Know, Feel Good, Keeping Healthy, Neck Pain, Total Body, Pilates, Feel Better
Herbal RemediesNatural RemediesGood To KnowFeel GoodKeeping HealthyNeck PainTotal BodyPilatesFeel Better

Eroon vatsarasvasta näillä liikkeillä Nämä liikkeet #yhdistettyinä oikeaan #elämäntapaan ovat tehokas tapa torjua #vatsarasvaa. #Laihduttaminen Stretch Routine, Healthy Nutrition, Weight Loss Plans, Gym Workouts, Health And Beauty, Healthy Living, Fitness Motivation, Maternity, Health Fitness
Stretch RoutineHealthy NutritionWeight Loss PlansGym WorkoutsHealth And BeautyHealthy LivingFitness MotivationMaternityHealth Fitness

Eroon vatsarasvasta näillä liikkeillä Nämä liikkeet #yhdistettyinä oikeaan #elämäntapaan ovat tehokas tapa torjua #vatsarasvaa. #Laihduttaminen

Kuroko, Pilates, Parachute Pants, Harem Pants, Health Fitness, Exercise, Workout, Stretching, Pop Pilates
KurokoPilatesParachute PantsHarem PantsHealth FitnessExerciseWorkoutStretchingPop Pilates

Kehon faskian kireys on monen vaivan takapiru - hämähäkinseittimäisen verkoston häiriö voi aiheuttaa kovia kipuja ja virtsankarkailua

Jos kehoa kiristää ja kolottaa, syy voi löytyä kehon faskiasta eli sidekudosverkostosta. Faskian toimivuudella on uuden kirjan mukaan merkitystä myös mielen hyvinvointiin.

Ballet Shoes, Dance Shoes, Workout, Health, Sports, Fashion, Ballet Flats, Dancing Shoes, Hs Sports
Ballet ShoesDance ShoesWorkoutHealthSportsFashionBallet FlatsDancing ShoesHs Sports

LONKAT JUMISSA? TESTAA NÄITÄ VENYTYKSIÄ!

Istutko päivittäin paljon? Tai harrastatko lenkkeilyä tai kävelyä runsaasti? Jos vastasit myöntävästi, sinulla voi olla lonkat jumissa

Body Weight, Workout, Sports, Hs Sports, Work Outs, Sport
Body WeightWorkoutSportsHs SportsWork OutsSport

Kotivoimistelu

Joogaopettaja Jenni Kauppila näyttää lempeän ja herättävän 7 liikkeen joogasarjan, jolla vetreytät lihakset yöunien, istumisen tai treenin jälkeen.... Keeping Healthy, Excercise, Hiit, You Can Do, Pilates, Health Fitness, Mindfulness, Workout, Jenni
Keeping HealthyExcerciseHiitYou Can DoPilatesHealth FitnessMindfulnessWorkoutJenni

Joogaopettaja Jenni Kauppila näyttää lempeän ja herättävän 7 liikkeen joogasarjan, jolla vetreytät lihakset yöunien, istumisen tai treenin jälkeen....

Tee tämä liikesarja joka päivä. Healthy Lifestyle Tips, Workout Guide, Health And Fitness Tips, Weight Loss Goals, Get In Shape, Excercise, Yoga Fitness, Gym Workouts, Pilates
Healthy Lifestyle TipsWorkout GuideHealth And Fitness TipsWeight Loss GoalsGet In ShapeExcerciseYoga FitnessGym WorkoutsPilates

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Smart Health and fitness plan to grasp right here. Push the the image-pin number 7921144217 for extra sensible tips today. Wellness Fitness, Health Fitness, Fitness Plan, Lifestyle Examples, Love My Body, Healthy Tips, Pilates, Feel Good, Exercise
Wellness FitnessHealth FitnessFitness PlanLifestyle ExamplesLove My BodyHealthy TipsPilatesFeel GoodExercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset Keeping Healthy, Pilates, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Hiit, Feel Good, Healthy Lifestyle, Health Fitness, Hair Beauty
Keeping HealthyPilatesFitness MotivationExercise MotivationHiitFeel GoodHealthy LifestyleHealth FitnessHair Beauty

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset

Tee tämä liikesarja joka päivä. Yoga Movement, Get In Shape, Excercise, Gym Workouts, Pilates, Fitness Inspiration, Feel Good, Healthy Lifestyle, Health Fitness
Yoga MovementGet In ShapeExcerciseGym WorkoutsPilatesFitness InspirationFeel GoodHealthy LifestyleHealth Fitness

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset Keeping Healthy, Hiit, Pilates, Wellness, Exercise, Workout, Stretching, Fitness, Sports
Keeping HealthyHiitPilatesWellnessExerciseWorkoutStretchingFitnessSports

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset Hiit, Pilates, Mindfulness, Gym, Workout, Fitness, Sports, Stretching, Shape
HiitPilatesMindfulnessGymWorkoutFitnessSportsStretchingShape

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset Hiit, Pilates, Workout, Jenni, Stretching, Shape, Pop Pilates, Fit, Work Outs
HiitPilatesWorkoutJenniStretchingShapePop PilatesFitWork Outs

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset Keeping Healthy, Hiit, Feel Better, Pilates, Health Fitness, Wellness, Exercise, Workout, Feelings
Keeping HealthyHiitFeel BetterPilatesHealth FitnessWellnessExerciseWorkoutFeelings

Aineenvaihdunta käyntiin ja lisää energiaa! Herätä keho 10 minuutin joogasarjalla | Me Naiset

Tee tämä liikesarja joka päivä. Vase, Pilates, Feel Good, Health Fitness, Just For You, Positivity, Wellness, Exercise, Yoga
VasePilatesFeel GoodHealth FitnessJust For YouPositivityWellnessExerciseYoga

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Pinterest

Today
Explore