5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun
Tee tämä liikesarja joka päivä.
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa - Kokeile näitä 6 harjoitetta, jotka auttavat välittömästi
Kärsitkö kivuista polvissa, nilkoissa tai lonkassa: Nämä 6 liikettä auttavat välittömästi!. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!
Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!
Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.
Isoäitini toimi aina näin halkeilevien kantapäiden kanssa – en uskonut sen toimivan ennen kuin kokeilin itse
Tässä on loistava kotikonsti, jota jokaisen kannattaa kokeilla omassa kodissa, jos halkeilevat ja kovat kantapäät ovat tuttu ongelma.
Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi
Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!
Luonnollinen tapa hiusten uudelleenkasvattamiseksi! 😍
Hanki aina haluamasi hiukset Regrow Rollerilla! Regrow Rollerilla sinun ei enää tarvitse käyttää tuhansia euroja ihotautilääkäreitä varten REGROWN EDUT: Regrowia sekä miehet että naiset voivat käyttää Aktivoi päänahan luonnollinen regenerointiprosessi uudelleen Stimuloi proteiinituotantoa ja hiussolujen kasvua Lisää pä
Eikö polvi kestä kyykkyä tai juoksua? Helppo liike voi pelastaa kivuilta
”Kyykkäisin mielelläni, mutta polvi ei kestä. Juoksustakin piti luopua.” Kuulostaako tutulta?
Selkäsi rakastaa tätä liikettä: Se kiihdyttää välilevyjen aineenvaihduntaa
Jos istut koko päivän töissä, tämä on sinun liikkeesi. Juontaja ja jumppaohjaaja Mari Sainio näyttää mallia.
Poista virtsahappoa kehostasi luonnollisesti — Askel Terveyteen
Kilpirauhasongelmien 14 merkkiä ja oiretta — Askel Terveyteen
Isoäitini toimi aina näin halkeilevien kantapäiden kanssa – en uskonut sen toimivan ennen kuin kokeilin itse
Tässä on loistava kotikonsti, jota jokaisen kannattaa kokeilla omassa kodissa, jos halkeilevat ja kovat kantapäät ovat tuttu ongelma.
Ruoansulatuksen voimajuoma, joka todella toimii – Rakkaudella, Karita | Terve.fi
Vatsan tai suoliston hyvinvointi näkyy monella tavalla – ihossa, mielialassa, ravinteiden imeytymisessä ja sitä kautta kokonaisvaltaisessa terveydentilassa ja vastustuskyvyssä. Eli voisi sanoa, että suolisto sanelee aika lailla sen, millainen energiataso, terveydentila ja mieliala meillä on – ei siis ole sama, miten ruokansa nauttii, mitä nauttii ja millaiset elämäntavat ja rytmi elämässämme on. Onneksi on olemassa helppoja apuja...
Kananmunadieetti: Näin pudotat 5 kiloa viikossa
Miksi et kokeilisi tätä?
Hengenvaarallinen herkku… – Rakkaudella, Karita | Terve.fi
He, jotka seuraavat minua Instagramissa ovat stooreissani huomanneet, että ramppasin laboratorioissa viime vuonna ja myös vielä kesäkuuhun saakka melko tiuhaan. Verikokeet kuuluvat nykyään elämääni kyllä, muttei ihan tässä määrin. Käyn säännöllisesti verikokeissa, jotta näen helposti veren sen hetkisen tilanteen ja osaan mahdollisesti tehdä tarvittavia korjausliikkeitä. Yksi enemmän kuin tarpeellinen korjausliike oli ehkä henkeni arvoinen...