Liikunta

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Você sabia que o pâncreas é responsável por duas funções importantes no nosso organismo? Prepare-se para uma jornada incrível pelo corpo humano! Neste vídeo em 3D, vamos explorar a anatomia do pâncreas, um órgão fundamental para a nossa saúde. Descubra como ele funciona e qual a sua importância para a digestão e o controle do açúcar no sangue. O pâncreas é um órgão relativamente pequeno, mas desempenha um papel fundamental na digestão e no controle dos níveis de açúcar no sangue. Quer s...

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Health Recipes for Better Nutrition and Wellbeing

Discover the secrets to better health with our wellness tips and nutritious recipes. Learn how to balance your mental and physical wellbeing with simple strategies that improve your daily life. Start building healthier habits today! #HealthyLiving #MentalHealthCare #WellnessTips

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The REASON you can eat, write, climb, throw & build things! #anatomy #medicalstudent

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Glute Training Secrets: What You Need to Know #hipstretch

Explore the world of health and fitness with our latest tips! #breathwork #hiphealth #chiropractic #mobilitydrills #homefitness

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Os Músculos Isquiotibiais e sua Relação com a Postura do Quadril 🦵💡

Os Músculos Isquiotibiais e sua Relação com a Postura do Quadril 🦵💡 Os isquiotibiais (bíceps femoral, semitendinoso e semimembranoso) são músculos localizados na parte posterior da coxa e têm um papel crucial no equilíbrio e estabilidade do quadril e joelho. Além disso, a sua interação com a postura do quadril é essencial para o alinhamento corporal! 🧍‍♂️🧍‍♀️ Como os Isquiotibiais Influenciam o Quadril? Rigidez ou Encurtamento: Isquiotibiais encurtados podem causar uma retroversão pélvica (inclinação para trás), prejudicando a curvatura natural da coluna lombar e favorecendo dores nas costas. Fraqueza Muscular: Músculos fracos podem comprometer a estabilização do quadril, aumentando o risco de lesões e prejudicando a biomecânica dos movimentos como correr, agachar e pular.